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FETT VERBRENNEN FÜR BERUFSTÄTIGE
- Wie Sie einfach und schnell abnehmen trotz Beruf und stressigem Alltag! Stoffwechsel anregen und Bauch weg mit effektiven Methoden und minimalem Aufwand
- 著者: FitLife
- ナレーター: Anna Lucia Gustmann
- 再生時間: 3 時間 19 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Fett verbrennen für Berufstätige: Wie Sie trotz stressigem Arbeitsalltag und wenig Zeit wirksam und ohne Jojo-Effekt abnehmen! Sie möchten der Waage mit lächelndem Blick entgegentreten? Wollen Sie endlich zu Ihrer Wohlfühlfigur gelangen? Suchen Sie Tipps, mit denen Sie selbst im Berufsleben mühelos Bauchfett verbrennen und einige Kilos verschwinden lassen können? Dann haben Sie hier das perfekte Buch für Ihre Ziele gefunden.
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FETT VERBRENNEN FÜR BERUFSTÄTIGE
- Wie Sie einfach und schnell abnehmen trotz Beruf und stressigem Alltag! Stoffwechsel anregen und Bauch weg mit effektiven Methoden und minimalem Aufwand
- ナレーター: Anna Lucia Gustmann
- 再生時間: 3 時間 19 分
- 配信日: 2022/03/22
- 言語: ドイツ語
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Emotionale Intelligenz ist erlernbar
- Verstehen Sie Schritt für Schritt Ihre Empfindungen und lernen Sie sich selbst kennen
- 著者: Johannes Euler
- ナレーター: Anna Lucia Gustmann
- 再生時間: 1 時間 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Kaum ein Thema berührt den Menschen mehr als die Fähigkeit, die Gefühle des anderen zu verstehen. Was so einfach klingt, ist bis heute mitunter eines der schwersten Unterfangen überhaupt. Wie oft haben Sie sich schon missverstanden gefühlt? Wie oft hatten Sie schon das Gefühl, bei einem Menschen völlig danebengelegen zu haben, und wie oft dachten Sie, Sie gäben einer Person das, was ihr zusteht, und dabei ist diese völlig unzufrieden damit, wie Sie mit ihr umgehen?
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Emotionale Intelligenz ist erlernbar
- Verstehen Sie Schritt für Schritt Ihre Empfindungen und lernen Sie sich selbst kennen
- ナレーター: Anna Lucia Gustmann
- 再生時間: 1 時間 40 分
- 配信日: 2020/12/16
- 言語: ドイツ語
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Ayurveda für Anfänger
- Wie Sie das indische Selbstheilungsprinzip einfach in Ihren Alltag integrieren und Schritt für Schritt zu ganzheitlicher Gesundheit finden - inkl. den leckersten ayurvedischen Rezepten
- 著者: Tanja Gerlach
- ナレーター: Anna Lucia Gustmann
- 再生時間: 1 時間 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Stress, Hektik und gesundheitliche Probleme mit köstlichen Rezepten und entspannenden Massagen bekämpfen und das Ganze noch Medizin nennen - eine Wunschvorstellung? Ganz im Gegenteil! Egal, was Sie beschäftigt: Ob sie krank sind, sich einfach unwohl fühlen oder den ganzen Herausforderungen der modernen Welt nicht mehr gewachsen sind. Selbst, wenn Sie einfach ein paar Kilogramm verlieren oder sich einfach mal wieder rundum wohlfühlen wollen: Ayurveda hilft Ihnen dabei.
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Ayurveda für Anfänger
- Wie Sie das indische Selbstheilungsprinzip einfach in Ihren Alltag integrieren und Schritt für Schritt zu ganzheitlicher Gesundheit finden - inkl. den leckersten ayurvedischen Rezepten
- ナレーター: Anna Lucia Gustmann
- 再生時間: 1 時間 29 分
- 配信日: 2021/04/16
- 言語: ドイツ語
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Narzissmus in Beziehungen
- Woran Sie einen Narzissten erkennen, sich von ihm lösen und endlich glücklich werden
- 著者: Annika Pütz
- ナレーター: Anna Lucia Gustmann
- 再生時間: 1 時間 28 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
"Ich fühle mich krank, müde und alt. Ich habe für nichts mehr Energie. Ich warte nur noch. Warte auf ein nettes Wort, warte darauf, dass er sich meldet, warte darauf, anerkannt zu werden. Ich kann nicht verstehen, was ich falsch mache, mir tut das nicht gut, ich weiß das. Doch ich kann nicht anders, ich bleibe. Ich bin selbst schuld. Ich muss mich nur mehr anstrengen, toleranter werden. Dann wird alles gut." Genau mit diesem Thema beschäftigen wir uns in diesem Hörbuch.
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Narzissmus in Beziehungen
- Woran Sie einen Narzissten erkennen, sich von ihm lösen und endlich glücklich werden
- ナレーター: Anna Lucia Gustmann
- 再生時間: 1 時間 28 分
- 配信日: 2021/04/16
- 言語: ドイツ語
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Yogasutra für Einsteiger
- Entdecke die Seele des Yogas und lerne, die Lehren des Patanjali Schritt für Schritt in deinem Alltag anzuwenden
- 著者: Mira Blumenberg
- ナレーター: Anna Lucia Gustmann
- 再生時間: 3 時間 39 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Entdecke die Seele des Yogas! Tatsächlich verbinden die meisten Menschen das Wort Yoga mit dem Bild von jemandem, der sich verdreht und verbiegt oder kopfüber auf seiner Yogamatte steht. Und obwohl diese Bilder in gewisser Weise nicht ganz unwahr sind, sind sie als Beschreibung und von der eigentlichen Bedeutung des Yogas weit entfernt. Diese Bilder sind lediglich das, was uns heutzutage von den Medien vermittelt wird. Zeitschriften, Filme und Werbeanzeigen haben dazu beigetragen, ein unvollständiges Bild darüber zu erschaffen, was Yoga wirklich ist.
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Yogasutra für Einsteiger
- Entdecke die Seele des Yogas und lerne, die Lehren des Patanjali Schritt für Schritt in deinem Alltag anzuwenden
- ナレーター: Anna Lucia Gustmann
- 再生時間: 3 時間 39 分
- 配信日: 2020/12/15
- 言語: ドイツ語
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Fibromyalgie - Was hilft, wenn alles schmerzt?
- Von der Diagnose über die Therapie und den Umgang mit FMS im Alltag bis zur Heilung - inkl. den 10 besten FMS-Sofortübungen für mehr Lebensfreude
- 著者: Carolin Stegemann
- ナレーター: Anna Lucia Gustmann
- 再生時間: 2 時間 59 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Wie Sie trotz Fibromyalgie Ihre Lebensfreude beibehalten und sich in Ihrem Körper wohl fühlen. Können Sie sich an den Augenblick der Diagnose, die sich sicherlich wie ein Hammerschlag angefühlt hat, zurückerinnern? So wie Ihnen geht es weiteren 1,6 Millionen Deutschen, die an der schmerzhaften Krankheit und deren Folgen leiden. Sicherlich haben Sie in der Vergangenheit bereits zahlreiche Ärzte konsultiert, selbst Recherche angestellt und dutzende Ratgeber gelesen, deren Kernaussage häufig lautet.
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Fibromyalgie - Was hilft, wenn alles schmerzt?
- Von der Diagnose über die Therapie und den Umgang mit FMS im Alltag bis zur Heilung - inkl. den 10 besten FMS-Sofortübungen für mehr Lebensfreude
- ナレーター: Anna Lucia Gustmann
- 再生時間: 2 時間 59 分
- 配信日: 2020/10/12
- 言語: ドイツ語
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Waldbaden - Shinrin Yoku für Anfänger
- Mit der Heilkraft des Waldes zu natürlicher Energie, starker Gesundheit und innerem Glück
- 著者: Neele Blumenberg
- ナレーター: Anna Lucia Gustmann
- 再生時間: 2 時間 58 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Sie möchten Ihrem Körper und Ihrem Geist etwas Gutes tun? Sie möchten die Methodik des Waldbadens Schritt-für-Schritt kennenlernen? Dann ist dieses Buch das Richtige für Sie! Jeden Tag gibt es in unserem Leben neue Herausforderungen. Das macht das Leben zwar lebenswert und vor allem spannend, kann uns jedoch auch sehr überfordern. Denn jede Herausforderung kann schnell zu einer Überforderung werden. Doch anstatt in so einem Falle eine Pause einzulegen, quälen wir uns weiter und lassen all den Druck einfach über uns ergehen.
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Waldbaden - Shinrin Yoku für Anfänger
- Mit der Heilkraft des Waldes zu natürlicher Energie, starker Gesundheit und innerem Glück
- ナレーター: Anna Lucia Gustmann
- 再生時間: 2 時間 58 分
- 配信日: 2020/10/12
- 言語: ドイツ語
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SPANISCH LERNEN FÜR ANFÄNGER: Der geniale Spanisch Sprachkurs mit spaßigen Lerntechniken und Kurzgeschichten - In kürzester Zeit Spanisch lesen, schreiben und akzentfrei reden wie ein Einheimischer
- 著者: Die Sprachinsel
- ナレーター: Anna Lucia Gustmann
- 再生時間: 4 時間 33 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Spanisch A1: Wie Sie in kürzester Zeit vom absoluten Anfänger zum Small Talk Profi werden Sie wollen Spanisch lernen – und das so schnell und so effizient wie möglich? Beim nächsten Spanien-Urlaub möchten Sie sich mit den Einheimischen verständigen und Alltagssituationen souverän auf spanisch meistern? Sie haben keine Lust auf trockenes und langwieriges Auswendig-Lernen, sondern möchten sich die Sprache spielerisch und praxisbezogen aneignen? Dann haben Sie genau das richtige Buch gefunden.
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