エピソード

  • EPS.73 感情のコントロールってどうやってする?
    2024/12/14

    ❗️講座のお知らせ❗️

    感情との付き合い方講座を開催します!

    開催日が複数ありますので、下記URLからご確認ください。

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    21 分
  • EPS.72 環境の変化で辛いと感じる人へ
    2024/12/07

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    23 分
  • EPS.71 自分を許し、相手を許す
    2024/11/30

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  • EPS.70 映画「インサイド・ヘッド2」から学ぶ心との付き合い方
    2024/11/23

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  • EPS.69 自己肯定感にこだわらなくていい
    2024/11/16

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    20 分
  • EPS.68 本当の自分ってなんだろう?
    2024/11/09

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    15 分
  • EPS.67 自分に対して声かけをしてみよう
    2024/11/03

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  • EPS.66 パニック障害の人って頑張り屋さんが多いよね
    2024/10/26

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