心理学・心の健康

■著名人が続々HSP（繊細さん）を公表！どう見ても外向的なあの人がなぜ!?「HPS（ハイリー・センシティブ・パーソン）」「繊細さん」「内向型」「人一倍繊細な人」といった言葉を最近よく耳にします。

親からの適切な「言葉かけ」で、発達障害の子どもは大きく伸びる！ 家庭で楽しみながら行える、ABA（応用行動分析）を利用した「言葉かけ」の方法を具体的にわかりやすく紹介。

ミスが多い、集中力が続かない、癇癪を起こす、先のばし癖……もしかしてその裏には「トラウマ」が隠れているかもしれません。毒親問題や性被害など、過去に受けたトラウマは本人が想像している以上に、今の性格や言動に影響を及ぼします。

たまに自分のことがわからなくなる人へ。止められないほどの恐怖、不安、怒り、さびしさ……自分を苦しめる感情の正体を、図解付きでていねいに解説していきます。

累計20万部に達した『旦那（アキラ）さんはアスペルガー』の著者による本格的な実用書。悪気はないのに周囲とぶつかってしまう……発達障害がある人のそんな行動を変えるにはどうすればいい？

紀伊國屋じんぶん大賞受賞の臨床心理士・東畑開人氏が贈る新感覚の“読むセラピー”家族、キャリア、自尊心、パートナー、幸福……。心理士として15年、現代人の心の問題に向き合ってきた著者には、強く感じることがあります。

◆「自分の人生」を生きていないとき、人は病気になる! 病気は「敵」ではありません。「本当の自分」からズレていることを教えてくれる、大切なメッセージです。

「なぜ？」「どうして？」その裏側には、ちゃんと理由があります。「落ち着きがない」「衝動的な言動が多い」「仕事でミスが多い」……そんな発達障害の方の行動が気になっている人、多いかもしれません。

ウェルビーイング、目標設定、自己肯定感、信頼、自律学習、レジリエンス、道徳的判断、集団パフォーマンス、心理的安全性……。個人のキャリアから組織のマネジメントまで、人の心や現実を正しく理解するために知っておきたいのが心理学の知見です。本書では、世界の学術研究、120以上の論文から見えてくるエビデンスに基づき、働き方にまつわる問題解決のヒントを探っていきます。

結婚率や出生率の低下は、主に経済問題の側面から論じられることが多い。しかし、それは経済問題とは別のところに原因がある。多くの人が、自分一人で過ごす時間や自分のために使うお金を削ってまで、家族をもちたいとは思わなくなっているのだ。

本屋大賞受賞『成瀬は天下を取りにいく』を超える、爆走型ヒロインが誕生！

2012年本屋大賞第3位!!朗読に俳優・小泉今日子、音楽に向島ゆり子を迎えAudiobook化。18世紀、水の都ヴェネツィア。ゴンドラが運んでいくのは、秘めた恋とかけがけのない友情――

どきどきキャンプ佐藤満春とオードリー若林正恭が2006年～2008年にかけて配信していたトークポッドキャスト番組「佐藤と若林の3600」がAmazon オーディブルに登場。

200万ダウンロード超！国内No.1習慣化アプリ「継続する技術」の開発者が膨大なユーザーデータから明らかにした、「続けられる人になる」たった３つの原則

TBSラジオ(FM90.5+AM954)で放送中の番組「宮藤さんに言ってもしょうがないんですけど」。楽しく、よりよい世の中を目指す、愚痴エンタテインメント番組！

東京で挫折し、故郷の丹馬九重市に戻った主人公・弓沢は、市役所のアルバイトに採用され、正規職員を目指していた。

「はじめて」は、いつも痛くて、少し優しい。日本エンターテインメントの最前線&最高峰!

「島崎、わたしはこの夏を西武に捧げようと思う」。各界から絶賛の声続々、いまだかつてない青春小説！2020年、中２の夏休みの始まりに、幼馴染の成瀬がまた変なことを言い出した。

「電灯のスイッチを切って扉を後ろ手に閉めるまでの長い時間、僕は後ろを振り向かなかった。一度も振り向かなかった」東京で友人と小さな翻訳事務所を経営する〈僕〉と、大学をやめ故郷の街で長い時間を過ごす〈鼠〉。

野間文芸新人賞受賞作。1通の手紙から羊をめぐる冒険が始まった 消印は1978年5月――北海道発。あなたのことは今でも好きよ、という言葉を残して妻が出て行った。その後広告コピーの仕事を通して、耳専門のモデルをしている21歳の女性が新しいガール・フレンドとなった。

ふたつの会社と合併することになった天天コーポレーション。経理部でも合併に向けての調整業務が発生していた。

著者が傑作50編を自選。SF作家・星新一の入門書。バーで人気の美人店員「ボッコちゃん」。彼女には、大きな秘密があった……。

だから人は、同じ過ちを繰り返す――。英タイムズも絶賛! 22カ国刊行の世界的ベストセラー、ついに日本上陸!なぜ、「10人に1人が医療ミス」の実態は改

所得、投資、貯金だけじゃない、人生も社会も豊かにするお金の授業、開講！今さら聞けない現代の「お金の不安や疑問」を物語で楽しく解説！

わたしがまだ時折、自殺願望に取り付かれていた頃、サラちゃんは殺された──新人脚本家の甲斐千尋は、新進気鋭の映画監督長谷部香から、新作の相談を受けた。

唯一無二の主人公、再び。……と思いきや、まさかの事件発生！？10万部突破の前作に続き、読み応え、ますますパワーアップの第２作！

俳優の仲野太賀・TVディレクターの上出遼平・写真家の阿部裕介、３人の旅サークル「MIDNIGHT PIZZA CLUB」によるポッドキャスト

「みんなのメンタールーム」は、事業マネージャーとしてビジネスの立ち上げやマネジメントにも携わってきた、設楽悠介（幻冬舎）と野村高文（NewsPicks）がパーソナリティを務める音声番組です。

真面目でしっかり者の沙也加は、丁寧な暮らしで生活を彩り、健康的な手料理で夫を支えていたある日、突然夫から離婚を切り出される。理由を隠す夫の浮気を疑い、頻繁に夫が立ち寄る定食屋「雑」を偵察することに。

あなたに、いつか「恩返し」をしたかった──「二十歳の誕生日プレゼントには、指輪が欲しいな」わたしは恋人に人生初のおねだりをした。

平成３年に発生した誘拐事件から30年。当時警察担当だった新聞記者の門田は、旧知の刑事の死をきっかけに被害男児の「今」を知る。再取材を重ねた結果、ある写実画家の存在が浮かび上がる。

2014年のTwitter（現X）アカウント開設から10年。匿名・顔出し一切なしのまま、たったの140文字という言葉の力のみでフォロワー210万人を突破した男の言霊たち、ここに集結！

たおやかでまっすぐな言葉と、ありのままの本音で紡いだ、 等身大の上白石萌音があふれる初のエッセイ集『いろいろ』。上白石萌音さんご本人の朗読によってついにオーディオブック化。

「老化」に徹底抗戦する知識を身につけ「健康」に時間・意識・お金をそそげば「何歳までも」働き・遊べるカラダを維持できる！

ーあなたはまだ「がんばり方」を知らないだけー人はどうすれば勉強にハマれるのか？ どうすれば「勉強ができる人」になれるのか？