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Du möchtest dich entspannen und bist gerne in der Natur? Du liebst es besonders, im Wald spazieren zu gehen? Dann kannst du dir mit dieser Meditation einen Waldspaziergang visualisieren und dich dabei von Stress und Sorgen erholen. Musik von DanaMusic.

Eine Flucht ins Ungewisse, eine verletzte Husky-Hündin und Liebe, wo man sie nicht erwartet Als Tochter eines IT Moguls lebt Kaisa in einem goldenen Käfig. Das ändert sich schlagartig, als sie einen Brief ihrer totgeglaubten Mutter aus Lappland erhält. Kaisa flüchtet mit dem Ziel, ihre Mutter zu finden. Auf der Suche nach ihr landet sie unter dem falschen Namen Luna auf einer Husky-Farm. Hier lernt sie Janne mit den aquamarinblauen Augen kennen und verliebt sich in ihn. Allerdings verschweigt Kaisa ihm ihre wahre Identität und lebt in ständiger Angst, erkannt zu werden.

Leben zu schenken ist eine wundervolle Erfahrung. Sie kann für Körper und Psyche aber auch sehr herausfordernd sein. Diese Meditation hilft dir dabei, dich vom Alltag zu entspannen und eine starke Verbindung zu deinem Körper und deinem Kind aufzubauen.

Fühlst du dich oft erschöpft und müde? Das könnte mit einem zu hohen Muskeltonus zusammenhängen. Dieser wird in unserer heutigen, schnelllebigen und auf Leistung fokussierten Welt oftmals durch Stress verursacht. Die Progressive Muskelentspannung hilft dir dabei deinen Muskeltonus zu reduzieren und zu körperlicher und geistiger Balance zu finden.

Ständig müde und erschöpft? Du brauchst mehr Energie? Dann höre dir unsere Meditationen an! Hier findest du Entspannung, Ausgeglichenheit sowie Kraft und Schwung für deinen Tag. Viel Spaß wünschen dir Juliane und Tobias.

Der taube Teenager David Nickerson ist in einer Lebenskrise. Seine Mutter ist in einem Autounfall gestorben und seine Schwester Sally, die jetzt an einen Rollstuhl gebunden ist, ist auf rätselhafte Weise verschwunden. In seiner Verzweiflung sie zu finden experimentiert David mit heiligen Kristallen und zaubert versehentlich ein übernatürliches Schiff, den Mondsänger, herbei, der ihn durch Zeit und Raum auf einer magischen, fantastischen Reise mitnimmt. Die Menschen, denen David begegnet, haben alle eine Verbindung zu ihm, ihre Leben sind vom Schicksal miteinander verwoben.

Lieben Sie Gedichte? Denken Sie gerne über das Leben und die Menschen nach? Dann laden wir Sie ein, mit uns auf eine Gedankenreise zu gehen. Die philosophischen Gedichte von Gerd Scherm führen Sie durch "das Buch des Lebens". Viel Spaß wünschen Gerd und Juliane.

Eine humorvolle, turbulente Liebesgeschichte in Down-Under. Charlys Welt in Liverpool steht Kopf, denn nichts läuft mehr nach Plan. Sie fliegt von der Uni, ihr Freund lässt sie sitzen und kurzentschlossen verfrachten sie ihre Freundinnen nach Australien. Dort landet sie auf einer Schaffarm mitten im Outback, in einem Leben, das so ganz anders ist, als sie es kennt. Die leicht chaotische und unorganisierte Charly stolpert von einer Katastrophe in die nächste. Zu allem Übel verliert sie noch ihr Herz an einen der Farmersöhne. Daniel, mit den atemberaubenden tiefblauen Husky-Augen.

Mit diesem #1 Bestseller Glück und Zufriedenheit finden. In diesem Buch stellt die Autorin Shiva Singh verschiedene inspirierende Geschichten aus dem Buddhismus vor. Die Geschichten erlauben dem Leser eine neue Sicht auf Glück und Zufriedenheit einzunehmen, die zum Nachdenken und Überdenken einladen. Meistens liegt die Antwort des Glücks in einem selbst und nicht in der Umgebung. Dafür muss der Mensch allerdings alles vergessen und loslassen, was er bisher gelernt und gehört hat. Glück ist letztlich nämlich einfach nur eine Frage der Perspektive.

Tamalones Aufgabe klingt einfach: Geh ins Elfenviertel, schaue nach Spuren deiner Ziehmutter, und dann nichts wie weg, bevor jemand etwas merkt. Leider kann sie ohne Hilfe das Elfenviertel von NeuAllerdamm-Rot überhaupt nicht betreten. Mischlinge wie sie, drei Viertel Mensch und ein Viertel Elfe, sind dort unerwünscht, und ihre Magie ist schwach und unscheinbar. Ihrem Auftraggeber ist das durchaus bewusst. Er betrachtet Tamalone nur als Köder und hat ihr Scheitern eingeplant. Allerdings ist er nicht der Einzige, der Pläne mit ihr hat.

Der junge Weißkopfseeadler Arvid hadert mit seiner Zukunft: Wohin soll es mit ihm gehen? Er lebt mit seinen Eltern in einer Vogelwarte in den Bergen. Zweimal am Tag dürfen sie ihren Käfig verlassen und durch die Lüfte gleiten – bei einer Vogelflugschau. Doch der Adler will wissen: "Wenn wir jeden Tag fliegen dürfen – warum flüchtet dann niemand aus der Gefangenschaft?" "Weil wir hier geschützt sind", erklärt seine Mutter. "Wir bekommen täglich Futter, und die Menschen sind gut zu uns.

Ein ergreifender Roman über die heilende Kraft einer großen Liebe. Eine Geschichte über das Rätsel einer vergessenen Kindheit, über die Angst vor Nähe und den Mut zu vertrauen. Inspiriert von einer wahren Begebenheit. Als der gutaussehende Jungarzt Robin in ihrer Nachbarwohnung einzieht, ahnt Architektin Lina noch nicht, was für eine außergewöhnliche und tiefe Verbindung zwischen ihnen entstehen soll. Sie ahnt auch nicht, dass Robin mit inneren Dämonen zu kämpfen hat, die diese große Liebe schon bald zu zerreißen drohen.

Stell dir vor, zu begegnest einer guten Fee. Was würdest du dir wünschen? Eine zauberhafte Geschichte für alle Frauen, die überzeugt davon sind, dass es mehr gibt, als unser Verstand zu erfassen vermag. Ein Roman über das Glück der Veränderung. Der Kraft der Selbstliebe. Das Loslassen, der Achtsamkeit und der heilenden Energie der Stille. Adelia, die sich in einer Lebenskrise befindet, trifft auf Fee. Während Adelia noch überlegt, ob die elegante Dame tatsächlich eine gute Fee ist, bekommt sie hilfreiche E-Mails von Fee.

Du möchtest endlich wieder erholsam schlafen? Dann können dir Meditationen helfen. Hier hörst du: eine angenehme Stimme und beruhigende Musik, die dich in den Schlaf begleiten. Wir wünschen dir schöne Träume und gute Erholung.

NA-R steht Kopf. Da hat doch diese Viertelelfe Tamalone einen Drachenzahn auf den Markt gebracht, ein fast unbezahlbares magisches Artefakt mächtiger Stärke. Wie hat sie das bloß geschafft? Plötzlich will jeder ihr Freund sein – und gleichzeitig schießen ihre Feinde wie Pilze aus dem Boden. Ausgerechnet in dieser kritischen Phase scheint es, dass Tamalone sich auch auf ihre beiden Freunde, den Elfen Lufthauch und den Gestaltwandler Pando, nicht mehr verlassen kann. Als ihr Hilfe angeboten wird, greift sie nach dem rettenden Strohhalm, nicht wissend, dass sie sich damit in höchste Gefahr begibt.

Es ist eine Woche vor Weihnachten auf der Moonlight Farm und die Eltern meiner Freundin Charly kommen uns besuchen. Doch schon bei der ersten Begegnung gehen mir die beiden mit ihrer aufgesetzten und arroganten Art so richtig auf die Nerven. Vor allem Agnes, Charlys Mutter, lässt kein gutes Haar an mir. Worte wie: zu primitiv oder nur ein Schafscherer sind gefallen. Der Frau kann ich nichts recht machen. Dazu kommt noch Charlys Schwangerschaft, von der die adeligen Herrschaften alles andere als begeistert sind. Am liebsten würde ich die beiden Spießer in das nächste Flugzeug setzen und zurückschicken.