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Somatic Healing
- Wie du dich von Schmerzen, Unruhe und Erschöpfung befreist
- 著者： Julia Wohlfarth
- ナレーター： Henriette Schreurs, Julia Wohlfarth
- 再生時間： 8 時間
- 完全版
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Schmerz-Auszeiten und innere Ruhe mit dem revolutionären Body-Coaching. Unerklärliche Dauerschmerzen, Erschöpfung, Unruhe: Schuld daran ist ein überlastetes Nervensystem – Millionen leiden darunter und schleppen sich mit akuten Beschwerden durch ihren Alltag. Die Lösung präsentiert Physiotherapeutin Julia Wohlfarth mit ihrem Body-Coaching, das ganz gezielt unsere blockierten verspannten Areale adressiert: ob Vagus-Training und Lümmeln für Sofort-Entspannung, Barfußgehen im Schnee oder Sofa-Routinen für Hüfte und Rücken.
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Somatic Healing
- Wie du dich von Schmerzen, Unruhe und Erschöpfung befreist
- ナレーター： Henriette Schreurs, Julia Wohlfarth
- 再生時間： 8 時間
- 配信日： 2025/03/12
- 言語： ドイツ語
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