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Plant-Based High-Protein Cookbook
- Nutrition Guide for Athletic Performance and Muscle Growth for a Strong Body While Maintaining.
- 著者: Arnold Smith
- ナレーター: Joshua Snackwell
- 再生時間: 3 時間 28 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
You're probably eating plant-based foods, like pea protein or nuts thinking you are getting the entire range of proteins needed by your body; however, you might not know that you are often missing an essential amino acid known as lysine and consequently, you're not assimilating the right amount of proteins. You must be prepared in advance to guarantee you obtain the amounts of adequate healthy proteins, vitamins, iron, and calcium B-12, not as easily found in vegan diets as it with omnivorous diets containing meat, rich of these nutrients.
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Plant-Based High-Protein Cookbook
- Nutrition Guide for Athletic Performance and Muscle Growth for a Strong Body While Maintaining.
- ナレーター: Joshua Snackwell
- 再生時間: 3 時間 28 分
- 配信日: 2020/04/22
- 言語: 英語
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Vegan Instant Pot Cookbook
- 101 Easy and Healthy Vegan Instant Pot Recipes for Your Pressure Cooker
- 著者: Arnold Smith
- ナレーター: Joshua Snackwell
- 再生時間: 3 時間 48 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Did you get an Instant Pot as a present? Or do you already have one in the kitchen, but have no idea what to cook? This is the perfect cookbook for beginners and advanced users. This is a great time to start some amazing cooking with this audiobook.
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Vegan Instant Pot Cookbook
- 101 Easy and Healthy Vegan Instant Pot Recipes for Your Pressure Cooker
- ナレーター: Joshua Snackwell
- 再生時間: 3 時間 48 分
- 配信日: 2020/03/13
- 言語: 英語
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Vegan Cookbook for Athletes
- 101 High-Protein Delicious Recipes for a Plant-Based Diet Plan and for a Strong Body While Maintaining Health, Vitality and Energy
- 著者: Arnold Smith
- ナレーター: Joshua Snackwell
- 再生時間: 3 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Athletes and bodybuilders usually think it is very difficult to develop and train their muscles through a vegan diet due to the lack of animal protein. But this is wrong! Nature is a great healthy source of protein and many plant-based foods have even more protein than meat. Furthermore these foods contain vеrу lіttlе fat аѕ соmраrеd tо mеаt, thаt, as we know, can elevate сhоlеѕtеrоl lеvеlѕ аnd іnсrеаѕе thе rіѕk оf a hеаrt аttасk.
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Vegan Cookbook for Athletes
- 101 High-Protein Delicious Recipes for a Plant-Based Diet Plan and for a Strong Body While Maintaining Health, Vitality and Energy
- ナレーター: Joshua Snackwell
- 再生時間: 3 時間
- 配信日: 2020/02/13
- 言語: 英語
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Vegan Meal Prep
- Delicious Vegan Meal Prep Recipes That Will Have You Covered for Convenient Plant-Based Breakfasts, Lunches, Dinners and Snacks!
- 著者: Arnold Smith
- ナレーター: Joshua Snackwell
- 再生時間: 3 時間 2 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This guide and cookbook in one will completely change the way you think about vegan eating. Because, not only does it include exciting, mouth-watering, and fun meals, it can also be affordable, easy to make, and leave you feeling full, each and every time. You will learn all about the extraordinary nutritional value of a plant-based diet and how it propels your body into its best performance mode. Vegan Meal Prep will take care of your scarce cooking time and increase your desire and commitment to the vegan lifestyle.
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Vegan Meal Prep
- Delicious Vegan Meal Prep Recipes That Will Have You Covered for Convenient Plant-Based Breakfasts, Lunches, Dinners and Snacks!
- ナレーター: Joshua Snackwell
- 再生時間: 3 時間 2 分
- 配信日: 2020/01/21
- 言語: 英語
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