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The 8-Week Blood Sugar Diet
- Lose Weight Fast and Reprogramme Your Body
- 著者： Dr Michael Mosley
- ナレーター： Clare Bailey Mosley, Dr Michael Mosley
- 再生時間： 3 時間 55 分
- 完全版
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ナレーション0 out of 5 stars 0
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The food we eat today, high in sugar and easily digestible carbohydrates, is not only making us fat but is putting us at risk of type 2 diabetes, strokes, dementia, cancer and a lifetime on medication. More than a third of adults in the UK now have raised blood sugar levels and most don’t know it. In this timely book, Dr Mosley explains why we pile on dangerous abdominal fat and shows us how to shed it - fast.
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The 8-Week Blood Sugar Diet
- Lose Weight Fast and Reprogramme Your Body
- ナレーター： Clare Bailey Mosley, Dr Michael Mosley
- 再生時間： 3 時間 55 分
- 配信日： 2019/12/26
- 言語： 英語
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Food Noise
- How weight loss medications & smart nutrition can silence your cravings
- 著者： Dr Jack Mosley
- ナレーター： Clare Bailey Mosley, Dr Jack Mosley
- 再生時間： 5 時間 7 分
- 完全版
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Featuring interviews with people who've experienced the highs and lows of GLP-1 drugs, and insights from leading experts, this book is your trusted guide to navigating a weight-loss revolution. Whether you're considering these medications, already on them, or simply curious about what a healthy lifestyle really means, this is the ultimate resource to reclaim your health and reshape your life.
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Food Noise
- How weight loss medications & smart nutrition can silence your cravings
- ナレーター： Clare Bailey Mosley, Dr Jack Mosley
- 再生時間： 5 時間 7 分
- 配信日： 2025/04/24
- 言語： 英語
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