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Living Low Carb
- Revised & Updated Edition: The Complete Guide to Choosing the Right Weight Loss Plan for You
- 著者： Jonny Bowden PhD CNS, Barry Sears PhD, Will Cole
- ナレーター： Adam Verner
- 再生時間： 14 時間 22 分
- 完全版
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In their quest to lose weight and live healthily, dieters continue to embrace low-carb plans like Keto, Paleo, and the Mediterranean Diet. And, with this new update and revision, Jonny Bowden's best-selling Living Low Carb more perfectly reflects today's choices, including new sections on Keto, Paleo, low-carb Mediterranean, and Carnivore and Vegetarian Keto, in addition to Atkins and the Zone.
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Living Low Carb
- Revised & Updated Edition: The Complete Guide to Choosing the Right Weight Loss Plan for You
- ナレーター： Adam Verner
- 再生時間： 14 時間 22 分
- 配信日： 2020/01/14
- 言語： 英語
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The Great Cholesterol Myth, Revised and Expanded
- Why Lowering Your Cholesterol Won't Prevent Heart Disease - and the Statin-Free Plan That Will
- 著者： Jonny Bowden PhD CNS, Stephen T. Sinatra MD, Michael R. Eades MD - foreword, 、その他
- ナレーター： Roger Wayne
- 再生時間： 10 時間 9 分
- 完全版
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Heart disease is the number-one killer. However, traditional heart disease protocols - with their emphasis on lowering cholesterol - have it all wrong. Emerging science is showing that cholesterol levels are a poor predictor of heart disease and that standard prescriptions for lowering it, such as ineffective low-fat/high-carb diets and serious, side-effect-causing statin drugs, obscure the real causes of heart disease. The Great Cholesterol Myth reveals the real culprits of heart disease.
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The Great Cholesterol Myth, Revised and Expanded
- Why Lowering Your Cholesterol Won't Prevent Heart Disease - and the Statin-Free Plan That Will
- ナレーター： Roger Wayne
- 再生時間： 10 時間 9 分
- 配信日： 2021/06/15
- 言語： 英語
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