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Eine negative Stimme in uns schafft es immer wieder, unser Selbstvertrauen zu zerstören und uns mit dem Gefühl der Minderwertigkeit und Unzulänglichkeit zurückzulassen. Diese Stimme ist unser größter Feind. Der innere Kritiker ist dafür verantwortlich, dass wir mit anderen in Schwierigkeiten geraten und oft verzweifelt und unglücklich sind. Die gute Nachricht lautet: Wir können das jederzeit ändern, unseren inneren Kritiker zähmen.

Please enjoy two guided meditations for: anxiety, stress relief, deep relaxation, tranquility & focus, letting go. Say hello to a higher vibration after experiencing our guided meditations.

Wenn Sie schnell tiefe Entspannung erreichen und Stress abbauen möchten, lesen Sie weiter ... Mit Naturklängen verbinden wir schöne Erinnerungen. In vielen Fällen wirken Naturgeräusche Blutdruck senkend, unser Atem wird gleichmäßiger, sie bringen uns zur Ruhe, bauen Stress ab, bringen uns auf friedvolle Gedanken. Dieses Hörbuch besteht aus Naturgeräuschen und Naturklängen mit traumhafter, sanfter Musik (ohne Sprecher). Genießen Sie die Kompositionen in 432 Hz (Kammerton A). Der natürliche Kammerton 432 Hz ist die Tonfrequenz, die mit dem Menschen und der Natur im Einklang schwingt.