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Rapid Weight Loss for Women
- Two Books in One: Keto Diet & Intermittent Fasting + Weight Loss Hypnosis. The Ultimate Guide to Healthy Lifestyle; Stop Overeating Through Meditation and Intuitive Eating
- 著者: Dorothy Smith PhD, Richard T. Bailey MD
- ナレーター: Samantha Novak
- 再生時間: 23 時間 17 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Your mindset accounts for a big portion of your weight-loss success. With that being said, when it comes to something such as weight loss, a simple shift in your mindset is unlikely to be enough. You will likely need a full mindset makeover to help you commit to your new weight-loss journey and stay on track. That is where hypnosis comes in. As you will learn, hypnosis is a powerful practice that allows you to essentially tap into your subconscious mind and begin to rewire your mindset.
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Rapid Weight Loss for Women
- Two Books in One: Keto Diet & Intermittent Fasting + Weight Loss Hypnosis. The Ultimate Guide to Healthy Lifestyle; Stop Overeating Through Meditation and Intuitive Eating
- ナレーター: Samantha Novak
- 再生時間: 23 時間 17 分
- 配信日: 2020/10/13
- 言語: 英語
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Rapid Weight Loss Hypnosis
- A Workbook to Find a Solution to Overeating and Emotional Eating Through Meditation, Affirmations and Mini Habits. Establish a Healthy Lifestyle with Intuitive Eating
- 著者: Dorothy Smith PhD, Richard T. Bailey MD
- ナレーター: Samantha Novak
- 再生時間: 11 時間 17 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Weight loss can be a challenging and overwhelming journey. Many times, what people do not realize is that your diet is only partially responsible for your ability to lose weight. Your mindset accounts for a big portion of your weight loss success. With that being said, when it comes to something such as weight loss, a simple shift in your mindset is unlikely to be enough. That is where hypnosis comes in.
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Rapid Weight Loss Hypnosis
- A Workbook to Find a Solution to Overeating and Emotional Eating Through Meditation, Affirmations and Mini Habits. Establish a Healthy Lifestyle with Intuitive Eating
- ナレーター: Samantha Novak
- 再生時間: 11 時間 17 分
- 配信日: 2020/10/06
- 言語: 英語
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Anti-Inflammatory Diet
- Two Books in One: Anti-Inflammatory Diet Guide & Anti-Inlfammatory Diet Cookbook. A Comprehensive Guide to Restore Health with 21-Day Plan & Over 100 Easy and Tasty Recipes.
- 著者: Dorothy Smith PhD
- ナレーター: Samantha Novak
- 再生時間: 6 時間 22 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Did you know that research has found a link between inflammation and increased risk for chronic diseases? And these studies suggest that heart disease, Type 2 diabetes, and obesity might be due to chronic inflammation. Whatever the cause, long-term chronic inflammation may damage the body’s DNA, increasing the risk for cancer. The anti-inflammation diet is a great way to reduce the effects of inflammation on the body, as well as reducing the risk of many diseases and medical conditions that contribute to inflammation.
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Anti-Inflammatory Diet
- Two Books in One: Anti-Inflammatory Diet Guide & Anti-Inlfammatory Diet Cookbook. A Comprehensive Guide to Restore Health with 21-Day Plan & Over 100 Easy and Tasty Recipes.
- ナレーター: Samantha Novak
- 再生時間: 6 時間 22 分
- 配信日: 2020/03/18
- 言語: 英語
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Intermittent Fasting Guide for Weight Loss
- The Ultimate Beginners Guide for Weight Loss, Heal Your Body, and Live a Healthy Lifestyle While Eating Your Favorite Foods (Includes 5:2 and 16:8 Method)
- 著者: Dorothy Smith PhD
- ナレーター: Samantha Novak
- 再生時間: 2 時間 59 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Fasting has been a practice throughout human evolution. Ancient hunter-gatherers didn't have supermarkets, refrigerators or food available year round. Sometimes they couldn't find anything to eat. As a result, humans evolved to be able to function without food for extended periods of time. In fact, fasting from time to time is more natural than always eating three to four (or more) meals per day. When you fast, several things happen in your body on the cellular and molecular level.
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Intermittent Fasting Guide for Weight Loss
- The Ultimate Beginners Guide for Weight Loss, Heal Your Body, and Live a Healthy Lifestyle While Eating Your Favorite Foods (Includes 5:2 and 16:8 Method)
- ナレーター: Samantha Novak
- 再生時間: 2 時間 59 分
- 配信日: 2020/05/19
- 言語: 英語
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Keto Diet and Intermittent Fasting
- A Beginners’ Guide to IF Lifestyle for Weight Loss Naturally, Detox Your Body and Increase Your Energy. Includes a Useful 16:8 Meal Plan and Tasty Keto Recipes.
- 著者: Dorothy Smith PhD, Richard T. Bailey MD
- ナレーター: Samantha Novak
- 再生時間: 12 時間 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Have you ever wanted to understand the world of the ketogenic diet and intermittent fasting, but wondered if maybe it wasn’t for you? Come dive into this book and see the wonderful things that the keto diet and intermittent fasting can offer you. When on the ketogenic diet, surprisingly, most people don't know that you can still eat the delicious foods that you want just as long as you stay within certain parameters. As such, this book offers you all your cravings like pizza, desserts, snacks, hearty breakfast, and amazing lunches!
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Keto Diet and Intermittent Fasting
- A Beginners’ Guide to IF Lifestyle for Weight Loss Naturally, Detox Your Body and Increase Your Energy. Includes a Useful 16:8 Meal Plan and Tasty Keto Recipes.
- ナレーター: Samantha Novak
- 再生時間: 12 時間 3 分
- 配信日: 2020/05/20
- 言語: 英語
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