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Aplomo y Poder es una obra que explora el arte de lograr la confianza y el poder personal. Larson presenta métodos prácticos para desarrollar una presencia imponente, argumentando que el aplomo no solo proviene de la confianza en uno mismo, sino también de una comprensión profunda de nuestras capacidades y potencial. El libro anima al lector a superar limitaciones y miedos, utilizando herramientas como el pensamiento positivo, la autoafirmación y el control emocional.

Repeating positive affirmations can transform automatic thoughts over time, leading to increased optimism, enhanced self-esteem, reduced stress, and greater resilience in the face of adversity. However, repeating positive affirmations doesn’t always encourage action. The brain convinces itself that the result has already been achieved, it may not feel the need to act. Gabriele Oettingen developed the WOOP method based on the theory of mental contrasting with implementation intention.

¿Te has sentido alguna vez rodeado de personas tóxicas que te envidian y te impiden crecer personalmente? ¡No estás solo! Pero no te preocupes, tenemos la solución perfecta para ti. Te presentamos "El hechizo de la envidia: Aprende a protegerte y fomentar tu crecimiento personal", el audiolibro que cambiará tu vida para siempre.

This 30-day journey will allow one to achieve various personal goals, from weight loss and fitness improvement to mastering new skills like playing the violin. However, the focus extends beyond external achievements to include self-love and personal growth. Embark on a transformative journey of self-discovery with "30 Days to Say... Yes to Me." This empowering guide is your passport to cultivating kindness, nurturing your inner self, embracing optimism, and realizing your inherent worth.

Seize this opportunity to tap into your innate strength, wisdom, and potential. Let these affirmations be your daily reminder of the extraordinary woman you are and the boundless possibilities that await you. Start your journey today and watch as your life transforms in miraculous ways.

Este audiolibro ofrece temas de meditación y afirmaciones para repetir combinando técnicas y métodos de diferentes campos, como el pensamiento positivo, la amabilidad, la gestión del nivel de energía, el coaching orientado a soluciones, la escuela de Palo Alto, el enfoque sistémico, el enfoque narrativo, el método WOOP, la comunicación no violenta y muchos otros campos.

Feel like you’re stuck in a series of overthinking episodes? Discover how you can flip the script and cancel the chaos! Studies show that 73% of adults aged 25 to 35 years old suffer from chronic overthinking… almost 3 out of 4 people! But, the good news is… there is a way out… With the right tools, you can break free from this mental prison… and don’t let your cynical thoughts tell you otherwise! Start with this handy guide filled with practical advice and information on how to unravel your tangled thoughts to reveal a path paved with peace and purpose.

Von persönlichen Beziehungen bis hin zum Arbeitsplatz hilft Ihnen dieses Buch, in verschiedenen Lebensbereichen gesunde Grenzen zu setzen. Sie werden lernen, wie Sie selbstbewusst und durchsetzungsfähig werden, wenn Sie anderen gegenüber Grenzen setzen, um Ihre psychische Gesundheit vor denen zu schützen, die Sie ausnutzen wollen.

Después de una experiencia reveladora, Cesar Daza encontró su llamado para servir a la sociedad. Su pasión, el fútbol, junto con la lengua de señas que aprendió le mostraron su camino: prestar sus sentidos a otros. Este libro es el reflejo de este aprendizaje, además de la puerta que le ha permitido comprender que, a veces, quienes gozan de todos sus sentidos no hacen uso de este regalo. Por eso, Los sentidos del corazón es una herramienta que le permitirá a los lectores encontrar su propio camino para vivir una vida plena, feliz y con todos los sentidos activados.

Студентки сходят с ума в преддверии бала, который обещают посетить семеро правителей Темных Королевств и наш император в придачу. Парни сокрушаются, что восхищение сокурсниц вызывают не они. Академию осаждают целые толпы несчастных, умоляя их исцелить. Количество ночных незваных гостей в моей комнате продолжает расти. Двое добиваются от меня ответных чувств, но обоим нужна та, которой я была в прошлой жизни.

Este no es un libro de autoayuda más. Tampoco es una receta mágica para que tu vida sentimental mejore de la noche a la mañana. Se trata más bien de una mirada aguda y perspicaz, sabia y oportuna de una joven psicoanalista que "ha estado allí", que ha vivido en carne propia muchas de las situaciones con el sexo masculino sobre las que escribe y aconseja a sus fieles lectores. Un libro que como citó esta paciente nos ayudará a cambiar, ¡para nuestra mejores y beneficio! Nos merecemos ser felices.

Amanda Greaves fearlessly unravels the threads of her own dynamic journey as she weaves narrative transcending a mere memoir. Sharing her highs and lows, victories and setbacks, she offers an intimate glimpse of her transformative path and curates a guide for those on their own course of self-discovery. This book is an invitation to embrace imperfection and purposefully design a life that is authentically yours.

Our modern, Western societal understanding of what happens to a woman when she becomes a mother largely remains uncharted territory. Mothershift offers a supportive, affirming road map to take women through the cascade of identity change and transformation that is motherhood.

¡Felicidades! Si llegaste hasta acá, reconócete por todas las muestras de amor propio que has tenido, sin embargo, el amor propio es un camino de toda la vida. Te damos herramientas para continuar y no parar.

No matter how many affirmations you say, nothing seems to be coming your way. Maybe you’re ready to give up trying to “attract” what you want, convincing yourself it doesn’t work, or believing it’s for other people except you. Sound familiar? Here’s the truth: most people don't know how to release what is keeping them stuck from manifesting what they want. It’s time for a new solution.

Con este audiolibro, profundizarás en la autoestima, en cómo identificar a «la niña buena» que a veces te tiene secuestrada, a reconocer personas tóxicas (también llamadas «imbéciles»), cómo crear una relación sana de pareja, a organizar un plan de acción para mejorar el mundo laboral u otros temas de las tres áreas de la vida que más nos afectan: la relación con nosotras mismas, la relación con los demás y la relación con el mundo laboral.

Sente-se preso na vida, com dores inexplicáveis? Seus relacionamentos estão desmoronando sem que você entenda o porquê? "O Segredo da Pasta de Amendoim" oferece uma nova perspectiva, apontando para a criança interior que ainda chora dentro de você, impedindo seu crescimento. Este reencontro, no entanto, traz a promessa de cura.Acompanhe Lane, um exemplo de coragem e renovação, em uma jornada pelos cantos escondidos da mente e do coração.

Este libro nos descubre las herramientas para vivir y sentir hasta reventar a todas las mujeres que una mujer lleva dentro. Desde que suena el despertador el lunes hasta que cerramos los ojos el domingo, es difícil gestionar todas las emociones de esta empresa tan compleja (que no complicada) que es una mujer. Para sobrevivir a todo lo que nos demandamos constantemente necesitamos pautas y mucha información, además del consejo y modelo de otras mujeres extraordinarias como las mujeres brújula que la autora ha invitado a participar en las páginas de este libro.

Tired of diets that waste your time and leave you feeling hopeless? Want to lose weight quickly and naturally, without battling hunger every day? Imagine finally controlling your cravings and effortlessly building healthy habits – how would that change your life? STOP HERE! If you answered yes, you've just discovered the perfect book for you! You’ve tried everything – from restrictive diets to exhausting workouts – yet the weight keeps coming back, leaving you frustrated and defeated.

Un viaje fascinante hacia la verdadera esencia de la belleza, aquella que no se limita a lo físico, sino que se manifiesta a través de la confianza y la actitud que proyectamos al mundo. Descubrirás cómo nuestra energía y nuestra forma de ver la vida pueden transformar nuestra realidad, atrayendo a las personas a nuestro alrededor y abriendo puertas que nunca habríamos imaginado.