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YO SOY la Tara Violeta del Perdón y la Libertad contiene las enseñanzas condensadas de la mente tántrica del budismo Tibetano, pero expresadas en términos modernos que son fáciles de entender y practicar por el practicante occidental. Si quisieras ir a un retiro de meditación, este sería el libro que llevarías contigo. Las prácticas son claras, cortas y fáciles de aplicar en la vida diaria.

Dealing with chronic illness can be an isolating and challenging experience. Whether it’s you or someone you love, it’s common to struggle with feelings of fear, sadness, or anger as you navigate the uncertainty of your experience. The practices here help those facing illness, as well as their loved ones, embrace the present moment, make peace with themselves, and deepen interpersonal connections.

Bereit, sich wie ein echter Boss zu fühlen und dabei tatsächlich etwas Ruhe zu finden? „Geführte Meditationen für Widder“ wurde für Macher wie Sie entwickelt, die ihre Ziele erreichen wollen, ohne dabei die Ruhe zu verlieren. Seien wir ehrlich – die meisten Meditationsführer fühlen sich viel zu langsam und langweilig an, oder? Vielleicht haben Sie schon einmal versucht zu meditieren, konnten aber nicht aufhören, an Ihren nächsten großen Schritt zu denken? Oder Sie fragen sich, ob es eine Möglichkeit gibt, Ihren Geist zu beruhigen, ohne die erstaunliche Widder-Energie zu verlieren?

Biofrequenzen zur Selbstregulierung des Körpers - Selbstheilung durch Energiemedizin. Einer der wichtigsten Schlüssel zur Gesundheit ist der energetische Fluss. Krankheit entsteht selten von außen. Krankheit tritt auf, wenn unsere Energie von innen gestört oder blockiert wird. Wenn du lernen möchtest, wie du den Energiefluss in deinem Körper schützen und harmonisieren kannst, um chronische Krankheiten, Schmerzen, Stress und Traumata umzukehren - dann lies weiter! Du kennst bestimmt das Experiment, wenn eine Sängerin einen konstant hohen Ton singt und damit ein Weinglas zum Zerbersten bringt.

Jetzt erst recht: Entdecke Deine persönliche Ich-Zeit! Inmitten des hektischen Alltags ist es entscheidend, sich Zeit für sich selbst zu nehmen – für Regeneration, Entspannung und Wohlbefinden. Ich-Zeit ist genau dieser Moment, in dem du dich ganz auf dich konzentrierst und den Alltag hinter dir lässt. Was macht deine Ich-Zeit aus? Flexibel und individuell: Ob 5, 10, 15 oder 30 Minuten – gestalte deine persönliche Auszeit, wann und wie du sie brauchst. Du kannst jederzeit aussteigen. Sanfte Klänge: Begleitet von beruhigender Musik und Klangschalen in der harmonisierenden Frequenz von 432 Hz.

No matter who we are, or what stage of life we are at, we all long for similar things; to be happy, connected with others, in touch with a sense of calm and peace, vital, alive and joyful. And we long to be able to ride out the tough patches that hit all of us from time to time with some degree of grace and dignity. The good news is that we can fulfil these longings at any time, in any place. They are only a moment away, a breath away.

Work deadlines, to-do lists, family commitments, pressure to perform...Our frantic lives demand so much from us that we can often feel locked into a cycle of frustration, anxiety and stress, unable to tackle the tasks before us or see a way out of our habitual ways of thinking and doing things. Yet there is a way out. The simple mindfulness techniques at the heart of this book have been proven to enhance creativity, problem solving and decision making.

If you find it hard to believe in yourself and your abilities no matter how much you pray, repeat your affirmations, still seek external validations, and are not fulfilled in your life, then this book is for you. Healing of the Heart is a poetry and prose workbook that reflects the inner struggles, the process over time, of undoing the harm done to the ego, and the constitution of the self, of the author and the many women with whom she has worked.

This guided meditation will gently relax your body and mind before repeating powerful affirmations that program your subconscious for wealth, prosperity, and success. Embrace the power of positive manifestation and invite abundance, confidence, and opportunities into your life, all while you rest. Perfect if you’re looking to transform your mindset and attract your best possible life.

Evelyn Underhill’s Practical Mysticism is a timeless and accessible guide to incorporating mystical practices into daily life. Known for her profound insight into spiritual matters, Underhill provides a pathway for seekers to experience a deeper connection to the divine and cultivate inner peace amidst the demands of modern life. In this concise yet profound work, she demystifies the principles of mysticism, showing that it is not reserved for the ascetic or the elite but is attainable by anyone willing to seek it.

Tap into your infinite potential and awaken to a life of abundance with this calming sleep meditation. Designed to work while you rest, this meditation uses powerful positive affirmations that reach your subconscious mind, helping you enhance confidence, creativity, and personal growth. Fall asleep to soothing words that empower you to achieve your highest potential, manifest your dreams, and cultivate a life filled with success.

Rejuvenate your mind and body overnight with this powerful sleep-hypnosis meditation designed to increase your motivation and energy. As you drift into a peaceful slumber, gentle affirmations will nurture positive subconscious beliefs, helping you wake up feeling refreshed, confident, and ready to embrace the day. This soothing meditation will empower you to stay focused, overcome challenges, and achieve your goals.

As a former member of a popular girl group, radio host and television presenter, Ashley Roberts is no stranger to constant change, stressful scenarios and the pressures of a demanding career. But over the years, Ashley experienced extreme restlessness, anxiety and terrible sleep, and after some acutely difficult events in her personal life, including the death of her father, she found herself struggling and reaching out for help.

“With stoic calm”: That’s how people describe individuals who seemingly can’t be thrown off balance by anything—and perhaps you wish that for yourself more often, too? In that case, you should take a closer look at the actual Stoa, and this book will show you how easily Stoicism can be integrated into your everyday life! Reacting to events without emotion and not letting joyful occasions, annoyances, or strokes of fate affect you: this Stoa stereotype seems impossible and hardly desirable—but wouldn’t a bit more control over your inner life be nice?

" Avec un calme stoïque " : c’est ainsi que l’on parle de personnes qui semblent ne jamais perdre leur équilibre – et vous souhaiteriez cela plus souvent...

“Con calma estoica”: así se describe a las personas que aparentemente no se dejan alterar por nada —¿y no le gustaría a usted lo mismo con más frecuencia?...

"Ze stoickim spokojem”: tak mówi się o ludziach, których pozornie nic nie jest w stanie wyprowadzić z równowagi – i czyż nie chcielibyście Państwo częściej również tak o sobie powiedzieć? W takim razie warto bliżej przyjrzeć się prawdziwej Stoi, a ta książka pokaże Państwu, jak łatwo można włączyć stoicyzm do codziennego życia! Reagować na zdarzenia bez emocji i nie dać się poruszyć radosnym wydarzeniom, przykrościom czy życiowym przeciwnościom: ten stereotyp związany ze Stoją wydaje się nierealny i mało atrakcyjny – a jednak nieco więcej kontroli nad własnym wnętrzem byłoby przydatne, prawda?

For the first time, you can receive transformative energies from Divine Mother, the source of the Divine Feminine. Use these energies to heal, accelerate your spiritual growth, and experience transformation!

Entdecke, wie Yoga und Meditation nicht nur deinen Alltag bereichern, sondern dein Leben von Grund auf verändern können. Dieses Buch nimmt dich mit auf eine Reise voller Inspiration, die dir zeigt, wie du Ruhe inmitten des Chaos finden, alte Gewohnheiten durchbrechen und zu mehr Balance und Klarheit gelangen kannst.
Mit leicht verständlichen Erklärungen, praktischen Übungen und tiefgründigen Einblicken wirst du lernen, wie Yoga und Meditation dir nicht nur körperliche Stärke, sondern auch inneren Frieden schenken.

The purpose of this book is to lead the listener from a general overview of mysticism in various religions to a focus on the Christian mystical experience. It is hoped that the listener will join in this amazing, deep, and rich way of life. Modern religion is failing to provide true spiritual nourishment for many followers. This is not a new condition. Yet, each time the flame has faltered, it has been saved and re-ignited by the mystics, who have kept a deep and abiding connection to God alive and burning in their hearts.