In dieser geführten Moon Whisper Meditation begleiten wir dich durch die klare, erdende Energie des Vollmonds im Steinbock.
Nimm dir 6–7 Minuten Zeit, um bei dir anzukommen, Altes loszulassen und deine Träume mit festem Boden zu verbinden.

Diese Meditation schenkt dir Momente der Stille, um deine Gedanken zu ordnen und deine innere Kraft wiederzufinden.

✨ Reflexionsfragen für dich:

• Wo stehe ich gerade – und wohin möchte ich gehen?

• Wo darf ich mir selbst mehr Struktur und Halt schenken?

• Welche Last darf ich heute bewusst loslassen?

  
  

Höre diese Meditation gern immer wieder, wenn du neue Klarheit, Balance und Erdung brauchst.

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Danke, dass du dir diesen Moment mit uns schenkst.
Mit Liebe,

Anita & Linda

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00:00 Intro

01:32 Meditation

10:08 Outro

In dieser Moon Whisper Folge tauchen wir in die kraftvolle Energie des Vollmonds im Steinbock ein. Du erfährst:
✨ Wie sich dieser Mond auf deine Gefühle, Gedanken & dein Energielevel auswirkt.
✨ Warum du jetzt Altes loslassen darfst, um Platz für klare Strukturen zu schaffen.
✨ Was du tun kannst, um dich zu erden & nicht in strengen Gedanken zu verlieren.
✨ Welche Yoga-Posen & Rituale dich jetzt stärken.

Nimm dir einen Moment Zeit für dich, atme durch und lass dich von der Klarheit dieses Mondes tragen.

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Hier findest du auch kleine Reminder zu den Mondphasen & neue Impulse für deine Praxis.

Alles Liebe & einen klaren, sanften Vollmond für dich!
Linda 🌕

Der Krebs-Neumond berührt unser Herz. In dieser geführten Meditation begleiten wir dich in deinen inneren Rückzugsort – dort, wo du dich selbst halten und heilen kannst. Du wirst spüren, was dich nährt, was du loslassen darfst und wie du dir jetzt selbst Geborgenheit schenken kannst.

Wenn du magst, kannst du im Anschluss in dein Journal schreiben:

• Was hat sich in meinem inneren Zuhause gezeigt?

• Was habe ich losgelassen?

• Wofür bin ich heute bereit?

  
  

Viel Freude damit!

Anita & Linda

00:00 Intro

01:00 Meditation

17:55 Outro