Dans ce second épisode de What's Well, on s’immerge dans le monde captivant de la transe, une pratique aux multiples facettes utilisée dans les parcours de guérison.

Accompagnée de Laura, fondatrice de L’aura en Éveil, je découvre comment cet état modifié de conscience peut devenir un outil puissant pour dépasser ses blocages, libérer ses émotions et se reconnecter à soi-même.

Ensemble, nous revenons sur le long parcours de Laura, puis nous explorons les symboles, les rituels et les enseignements profonds que la transe peut offrir à celles et ceux en quête d’équilibre intérieur.

Préparez-vous à voyager... au plus profond de vous-même.

Dans cet épisode pilote de What's Well, on plonge en immersion dans l’univers fascinant du Temazcal, une pratique ancestrale de purification issue des cultures mésoaméricaines.

Entre spiritualité, dépassement de soi et bien-être physique, je partage mon expérience immersive dans cette hutte de sudation et explore ses bienfaits, ses symboles, et ce qu’elle peut nous apprendre sur la reconnexion à soi.

Préparez-vous à transpirer... au sens propre comme au figuré.

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