Vorrei e Posso

著者： Francesco Minghini
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  • サマリー

  • Ciao, sono Francesco Minghini, sono un Personal Development Coach e ti do il benvenuto a "Vorrei e posso" un podcast dedicato al benessere personale, che esplora innumerevoli modi per migliorare la nostra vita attraverso la consapevolezza, la crescita e un percorso fatto di tanti piccoli, grandi passi concreti.

    In ogni episodio, approfondiamo un tema, scopriamo le sue particolarità e facciamo un piano di azione per creare una nuova abitudine positiva. L’obiettivo? Stare meglio!
    Copyright Francesco Minghini
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あらすじ・解説

Ciao, sono Francesco Minghini, sono un Personal Development Coach e ti do il benvenuto a "Vorrei e posso" un podcast dedicato al benessere personale, che esplora innumerevoli modi per migliorare la nostra vita attraverso la consapevolezza, la crescita e un percorso fatto di tanti piccoli, grandi passi concreti.

In ogni episodio, approfondiamo un tema, scopriamo le sue particolarità e facciamo un piano di azione per creare una nuova abitudine positiva. L’obiettivo? Stare meglio!
Copyright Francesco Minghini
衛生・健康的な生活
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エピソード
  • 09. Coaching. Come funziona davvero e perché potrebbe esserti utile

    09. Coaching. Come funziona davvero e perché potrebbe esserti utile
    2025/04/02
    Cos’è davvero il coaching e in che modo può migliorare la tua vita? In questo episodio di Vorrei e Posso, esploriamo la vera essenza del Coaching, ne scopriamo i benefici e lo confrontiamo con altre professioni del benessere personale come mentor, tutor e psicologi.

    Se anche tu sei curioso di conoscere meglio il coaching e capire se può esserti utile, in questo episodio vedremo:

    ✅ Le caratteristiche del coaching
    ✅ Le differenze tra coaching e altre professioni “simili”
    ✅ I benefici del coaching
    ✅ Come scegliere il coach giusto per te

    Se ti interessa il mondo del coaching e vuoi saperne di più, allora questo sito è il posto giusto per te ;-)


    www.francescominghini.com
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    21 分
  • 08. Ascolto Attivo. La chiave per relazioni più forti e autentiche

    08. Ascolto Attivo. La chiave per relazioni più forti e autentiche
    2025/03/26
    Alzi la mano chi almeno una volta ha fatto finta di ascoltare un amico, ma in realtà aveva la mente alle spiagge del Belize?

    Tra cervelli iperconnessi, pigrizia mentale, ego autoreferenziali facciamo fatica a sentire i nostri pensieri, figuriamoci ad ascoltare le parole altrui.
    Ci siamo dimenticati come si ascolta ovvero non solo sentendo le parole, ma prestando attenzione con intenzione, empatia e presenza.

    In questo episodio di Vorrei e Posso, parliamo di ascolto attivo: una competenza comunicativa fondamentale che può migliorare le nostre relazioni e la nostra crescita personale.
    In questo episodio vediamo:

    ✅ Cos’è davvero l’ascolto attivo e perché è così potente
    ✅ Gli errori più comuni che ci impediscono di ascoltare davvero
    ✅ Tecniche pratiche per allenare questa abilità ogni giorno

    Mi raccomando, ascoltate attent...attivamente!
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    19 分
  • 07. Paura del cambiamento. Cosa ci frena e come superarla

    07. Paura del cambiamento. Cosa ci frena e come superarla
    2025/03/19
    Alzi la mano chi ha paura del cambiamento? A chi tremano le gambe di fronte ad una novità, un cambio di programma o un evento imprevisto?

    La paura del cambiamento è un’emozione naturale, ma spesso ci blocca e ci impedisce di crescere, trasformarci e stare meglio.

    In questo episodio di "Vorrei e Posso" scopriamo perché il cambiamento ci spaventa, da dove nasce questa paura e, soprattutto, cosa possiamo fare per rendere l’incertezza e le novità delle compagne di viaggio più piacevoli e meno spaventose.
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    23 分

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