• Stressfrei | Der Podcast für mehr Gelassenheit

  • 著者: Natalie Sütterlin
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Stressfrei | Der Podcast für mehr Gelassenheit

著者: Natalie Sütterlin
  • サマリー

  • Stressfrei ist der Anti-Stress Podcast für Vielbeschäftigte und bei emotionaler Überforderung. Natalie Sütterlin (Mentaltrainerin) gibt in ihrem Podcast ihre persönlichen Erfahrungen und erprobtes Wissen zum gesunden Umgang mit Stress weiter, damit du deine Lebensfreude wiederfindest.
    Natalie Sütterlin
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あらすじ・解説

Stressfrei ist der Anti-Stress Podcast für Vielbeschäftigte und bei emotionaler Überforderung. Natalie Sütterlin (Mentaltrainerin) gibt in ihrem Podcast ihre persönlichen Erfahrungen und erprobtes Wissen zum gesunden Umgang mit Stress weiter, damit du deine Lebensfreude wiederfindest.
Natalie Sütterlin
エピソード
  • #16: Wie gut bist du eigentlich?
    2022/08/24
    Manche Vergleiche bringen dich kein Stück voran. Im Gegenteil: Sie verursachen Erfolgsdruck und stressen ungemein! Erfahre, wie du der Vergleichsfalle entkommst.
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    8 分
  • #15: Denk auch mal an dich!
    2022/06/15
    Egoismus ist gut für dich UND für die anderen. Denn du kannst nur dann für andere da sein, wenn es dir selbst gut geht.
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    7 分
  • #14: Dankbarkeit als Radiergummi
    2022/05/11
    Du kannst niemals gleichzeitig dankbar und gestresst sein – das ist großartig! Zudem ist Dankbarkeit auch noch ansteckend. Im positiven Sinne. :)
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    8 分

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