エピソード

  • Die Angst vor verdrängter Trauer

    Die Angst vor verdrängter Trauer
    2025/04/13
    Die Angst davor, Trauer zu verdrängen, um später davon überwältigt zu werden. In dieser Folge, von der Kim sich gewünscht hätte, dass es diese in ihren ersten Trauertagen schon gegeben hätte sprechen wir darüber, warum diese Angst ein so großes Thema ist, wo sie herkommt und was dazu geführt hat, dass Kim sie heute ganz anders sieht und handelt.
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    21 分
  • Hochzeitstag allein

    Hochzeitstag allein
    2025/04/06
    Ein Jahr verheiratet. Eigentlich ein schöner Anlass, wenn der Mann nicht tot wäre - oder? In dieser Kurzfolge sprechen wir über den ersten Hochzeitstag ohne Lee. Über Friseurbesuche, Reality-TV, Trigger beim Smalltalk und die Frage, wie man diesen Tag angehen kann. Und: welche Nachrichten helfen – und welche besser unausgesprochen bleiben.
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    8 分
  • Rage Against the Admin

    Rage Against the Admin
    2025/03/28
    Man verliert den Partner – und kurz danach auch die Nerven im Umgang mit dem Bürokratie-Wahnsinn. Autoversicherung, Rentenantrag, Zwei-Faktor-Authentifizierung auf dem verbrannten Handy: Diese Folge ist unsere (S)Hit-Parade aus absurden Formularen, gefühllosen Behördenbriefen und Kündigungen. Außerdem klären wir, was Steingut mit Trauer zutun hat und warum abstrakte Paare so nerven.
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    28 分
  • Real Life Triggerwarnung

    Real Life Triggerwarnung
    2025/03/21
    Mit RomComs kann man ja nichts falsch machen – oder? Wenn allerdings die eigene Geschichte plötzlich auf der Leinwand läuf, wird der Kinoabend etwas anders als geplant. Vor allem, weil die eigene Trauer nicht mit dem Abspann endet. Eine Kurzfolge zu Bridget Jones, unerwarteten Flashbacks im Supermarkt und der Frage: Sollte es im echten Leben eigentlich Triggerwarnungen für Trauernde geben?
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    4 分
  • That’s what friends are (not) for

    That’s what friends are (not) for
    2025/03/15
    Für Freund*innen und Familie ist der Umgang mit Trauernden oft ein Drahtseilakt – zwischen Nähe und Rückzug, Hilfe und Hilflosigkeit, den richtigen und den völlig falschen Worten. Was geht gut – und was daneben? Wir sprechen über Unsicherheiten, Herz-Emojis, konzentrische Kreise und wie Trauer den inner circle verändert.
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    28 分
  • Doppelstunde Trauer

    Doppelstunde Trauer
    2025/03/09
    Wird es sich jemals wieder „richtig“ anfühlen, zu arbeiten? Welche Ängste gibt es und welche davon bewahrheiten sich? Wann ist der richtige Zeitpunkt, wieder zu arbeiten? Und wie reagieren Kolleg:innen, Schüler:innen, die Vorgesetzten? Wir sprechen über den schwierigen Wiedereinstieg ins Arbeitsleben, über Erwartungen, Grenzen und den Umgang mit einer Realität, die nicht mehr dieselbe ist.
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    33 分
  • Tod, Feuer, Asche - was bleibt übrig?

    Tod, Feuer, Asche - was bleibt übrig?
    2025/03/02
    Tod, Feuer, Asche – was bleibt übrig? In dieser Folge tauchen wir in den Kremierungsprozess ein und sprechen mit Philipp, Rechtsmediziner, über das, was im Krematorium genau passiert. Wie fühlt es sich an, den eigenen Mann einäschern zu lassen? Und wie kann man sich auf eine solche Ausnahmesituation vorbereiten, wenn überhaupt?
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    23 分
  • 12.12.2024

    12.12.2024
    2025/02/15
    Eine Nachricht, die alles verändert: Am 12.12.2024 ist Kims Mann Lee gestorben. Wir sprechen über Schock, Hilflosigkeit, Freunde, Mut, über eine Nacht, die kein Ende nehmen wollte – und den unausweichlichen Morgen danach. Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir offen über plötzlichen Verlust, akuten Schock und den Umgang mit der ersten Nacht nach einem Todesfall. Falls dich das emotional stark belastet, hör sie nur, wenn du dich stabil genug fühlst.
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    26 分