エピソード

  • EPISODIO 15 - La trappola dell’urgenza

    EPISODIO 15 - La trappola dell’urgenza
    2025/07/10

    Come riconoscerla e iniziare ad uscirne.
    続きを読む 一部表示
    5 分
  • INSEGNAMENTO 1 - Fortuna o Sfortuna?

    INSEGNAMENTO 1 - Fortuna o Sfortuna?
    2025/07/04

    Fortuna o Sfortuna: Chi può dirlo? "E se in tutto questo ci fosse un insegnamento, un passaggio, una nuova possibilità?"
    続きを読む 一部表示
    6 分
  • EPISODIO 14 - Il potere dei NO

    EPISODIO 14 - Il potere dei NO
    2025/07/03

    Come dire di no senza sentirsi in colpa.

    続きを読む 一部表示
    5 分
  • EPISODIO 13 - La forza gentile della gratitudine

    EPISODIO 13 - La forza gentile della gratitudine
    2025/06/19

    Come l’emozione più semplice può trasformare la nostra vita e i nostri legami.
    続きを読む 一部表示
    5 分
  • EPISODIO 12 - Lo stress che ti spezza, lo stress che ti spinge

    EPISODIO 12 - Lo stress che ti spezza, lo stress che ti spinge
    2025/06/18

    Come distinguere il nemico dal carburante interiore e imparare a trasformarlo in energia vitale. Distress vs Eustress.

    続きを読む 一部表示
    6 分
  • EPISODIO 11 - Fidarsi è bene, ma come? La bussola della fiducia nelle relazioni

    EPISODIO 11 - Fidarsi è bene, ma come? La bussola della fiducia nelle relazioni
    2025/06/17

    Tra fiducia cieca, intelligente, diffidenza e sospetto: riconoscere i confini per relazioni sane.

    続きを読む 一部表示
    6 分
  • EPISODIO 10 - Dall’Attrazione all’Amore: il Viaggio delle Relazioni Vere

    EPISODIO 10 - Dall’Attrazione all’Amore: il Viaggio delle Relazioni Vere
    2025/06/16

    Distinguere l’emozione dal legame, superare l’inganno del controllo e aprirsi all’autenticità dell’amore.
    続きを読む 一部表示
    7 分
  • EPISODIO 9 - Il lutto: attraversare il vuoto

    EPISODIO 9 - Il lutto: attraversare il vuoto
    2025/06/15

    Dalla negazione all’accettazione: comprendere il dolore per trasformarlo in consapevolezza.
    続きを読む 一部表示
    7 分