『My Read Club – Transforme ta vie en 20 minutes』のカバーアート

My Read Club – Transforme ta vie en 20 minutes

My Read Club – Transforme ta vie en 20 minutes

著者： Jane TAN
無料で聴く

このコンテンツについて

 ✨ Et si 20 minutes pouvaient changer ta vie ? Bienvenue dans My Read Club, le podcast qui t’aide à transformer ta vie, un livre à la fois. 📚 Tu rêves d’atteindre tes objectifs, d’améliorer ton mindset ou de développer des habitudes puissantes, mais tu manques de temps pour lire ? Ce podcast est fait pour toi ! Chaque semaine, je te propose des résumés inspirants et des plans d’action concrets basés sur les meilleurs livres de développement personnel, de productivité et de croissance financière. 🚀 Pourquoi écouter My Read Club ? 👉 Gagne du temps. Pas besoin de lire des centaines de pages. Je résume pour toi les idées essentielles et les stratégies clés. 👉 Passe à l’action. Chaque épisode inclut des outils pratiques et des défis faciles à appliquer dès aujourd’hui. 👉 Développe ton mindset. Apprends à surmonter tes blocages et adopte des habitudes qui mènent au succès. Des sujets variés et motivants : ✨ Habitudes positives et productivité. Exemples : Atomic Habits (Un rien peut tout changer), The 12 Week Year (L’année en 12 semaines) et La semaine de 4 heures. ✨ Mindset et psychologie du succès. Exemples : Le Gain et le Manque et Père riche, Père pauvre. ✨ Santé financière et liberté. Exemples : L’Autoroute du millionnaire et des épisodes sur la gestion de l’argent et l’investissement. ✨ Motivation et défis personnels. Série spéciale : 30 jours, 30 actions pour booster ta confiance et changer ton quotidien, un jour à la fois. Des épisodes courts, intenses et transformateurs. Chaque épisode dure environ 20 minutes. Idéal pour t’accompagner pendant tes trajets, ta pause déjeuner ou ta séance de sport. 🎧 Qui suis-je ? Je suis passionné(e) par le développement personnel et je crois au pouvoir des livres pour transformer nos vies. Ayant moi-même surmonté des défis en appliquant ces méthodes, je partage ici les stratégies qui m’ont aidé(e) à atteindre mes objectifs et à garder une discipline quotidienne. Ce que tu vas retirer de ce podcast : Inspiration immédiate. Chaque épisode te motive à prendre des décisions audacieuses. Plans d’action pratiques. Des stratégies simples que tu peux appliquer tout de suite. Croissance continue. Épisode après épisode, tu progresseras dans toutes les sphères de ta vie. Pour qui est ce podcast ? 🎯 Pour les ambitieux et ambitieuses qui veulent atteindre leurs objectifs sans perdre de temps. 🎯 Pour les entrepreneurs et freelances qui cherchent des outils pour être plus efficaces. 🎯 Pour les passionnés de développement personnel qui veulent intégrer les meilleures idées dans leur quotidien. 🎯 Pour les curieux et les rêveurs qui ont soif de connaissance et de transformation. 🔥 Prêt(e) à transformer ta vie en 20 minutes par semaine ? 👉 Abonne-toi @myreadclub_podcast (https://www.instagram.com/myreadclub_podcast?fbclid=IwY2xjawHgwC9leHRuA2FlbQIxMAABHQbjeO6gcW2vAC92sZxQSLAJNBkCmUXj8fDfdEQ2VomDnG3qIO4Uejh2zw_aem_99xy-SXXMFG-AUZIi8k0zg) et transforme-toi vers une version meilleure de toi-même. 🚀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.jie tan アート 個人的成功 文学史・文学批評 自己啓発
エピソード
  • 28. Mangez ce crapaud : la clé pour arrêter de procrastiner et booster votre productivité

    28. Mangez ce crapaud : la clé pour arrêter de procrastiner et booster votre productivité
    2025/07/21

    Mangez ce crapaud : la méthode simple et puissante pour vaincre la procrastination et booster votre productivité dès aujourd’hui ! Dans cet épisode de My Read Club, découvrez le résumé du best-seller Eat That Frog de Brian Tracy, un guide pratique pour mieux gérer votre temps, arrêter de remettre au lendemain et accomplir vos tâches prioritaires avec efficacité.

    Apprenez à identifier votre « crapaud » quotidien, à prioriser vos actions, à éliminer les distractions et à passer à l’action immédiatement. Que vous soyez entrepreneur, étudiant, ou salarié, cette méthode anti-procrastination vous aidera à améliorer votre organisation, votre gestion du temps et à atteindre vos objectifs plus rapidement.

    ✨ Épisodes recommandés :

    • Atomic Habits – James Clear : comment construire des habitudes durables

    • La semaine de 4 heures – Tim Ferriss : optimiser votre temps et votre productivité

    • La seule chose à faire pour réussir : la méthode imparable de The One Thing

    • Deep Work : la méthode qui change tout pour ta productivité

    ✨ Liens cités dans l’épisode :

    • Site officiel de Brian Tracy

    • Quiz profil investisseur (bientôt disponible) , click ici et inscrivez-vous au newsletter, pour être tiens au courant de la disponibilité de Quiz gratuit.

    ✨ Dans cet épisode on va parler de :
     procrastination, gestion du temps, productivité, méthode Eat That Frog, priorisation, discipline, plan d’action, tâches importantes, motivation, organisation, anti-procrastination, efficacité personnelle

    🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute !

    Jane

    My Read Club

    Instagram: @myreadclub_podcast

    Facebook: My Read Club - Podcast


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    続きを読む 一部表示
    14 分
  • 27. Crypto & DeFi : Reprends le contrôle de ton argent, ce que personne ne t’explique

    27. Crypto & DeFi : Reprends le contrôle de ton argent, ce que personne ne t’explique
    2025/07/14

    Et si la finance de demain ne passait plus par les banques ?
    Dans cet épisode, je te guide pas à pas dans l’univers de la DeFi (finance décentralisée) : comment ça marche, pourquoi c’est une révolution, et surtout, comment t’y retrouver même si tu débutes en crypto.
     À la clé : plus d’autonomie, plus de clarté, et une nouvelle manière de gérer ton argent.

    👉 Tu découvriras les 3 idées clés du livre DeFi and the Future of Finance de Campbell Harvey, un plan d’action concret, et un teasing exclusif de mon offre Crypto Starter en préparation.

    🎁 Bientôt : un quiz pour découvrir ton profil investisseur crypto. Reste connecté ! Inscris au newsletters, lien est ici, pour être tiens au courant de la disponibilité de quiz gratuit!


    Jane

    My Read Club

    Instagram: @myreadclub_podcast

    Facebook: My Read Club - Podcast


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    続きを読む 一部表示
    16 分
  • 26. Mindset : Le secret des gens qui réussissent, même sans talent

    26. Mindset : Le secret des gens qui réussissent, même sans talent
    2025/07/07

    Et si ton succès dépendait simplement de ta manière de penser ? Découvre le Growth Mindset.

    Dans cet épisode de My Read Club – Transforme ta vie en 20 minutes, on plonge dans Mindset : The New Psychology of Success de Carol Dweck, un livre culte qui révèle le pouvoir de ton état d’esprit sur ta réussite personnelle, professionnelle, scolaire ou relationnelle.

    Tu découvriras :

    La différence entre état d’esprit fixe et état d’esprit de croissance

    Comment reprogrammer tes pensées pour sortir de l’auto-sabotage

    Pourquoi l’échec peut devenir un allié pour progresser

    Des exemples concrets et des citations inspirantes pour passer à l’action
    Un plan d’action étape par étape pour appliquer les principes du growth mindset dans ta vie dès aujourd’hui


    ✨ Épisodes recommandés :

    20. La vraie richesse commence dans ta tête

    07. Transforme ta vie avec les 7 habitudes des gens efficaces : Découvre le secret des leaders

    ✨ Liens cités dans l’épisode :

    Livre Mindset (Carol Dweck) : [lien affilié]

    Newsletter My Read Club : [lien d’inscription]


    ✨ Chapitres :
    – Introduction : pourquoi ce sujet peut changer ta vie
    – Présentation du livre Mindset et de l’autrice Carol Dweck
    – Les deux types de mindset
    – Exemples concrets pour identifier ton état d’esprit
    – Plan d’action en 5 étapes
    – Résumé & transition vers l’épisode 27


    ✨ Dans cet épisode on va parler de :
     mindset de croissance, état d’esprit, développement personnel, psychologie du succès, Carol Dweck, comment réussir, reprogrammer son cerveau, sortir de sa zone de confort, apprendre de l’échec, motivation, éducation, effort, persévérance, growth mindset, confiance en soi, croyances limitantes


    🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode.
     Et si cet épisode vous plaît, laissez une ⭐ note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute préférée. Merci pour votre soutien 🙏!

    Jane

    My Read Club

    Instagram: @myreadclub_podcast

    Facebook: My Read Club - Podcast


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    続きを読む 一部表示
    17 分

My Read Club – Transforme ta vie en 20 minutesに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。