エピソード

  • Raus aus der Angstspirale – Zuschauerfragen aus dem Livestream beantwortet

    Raus aus der Angstspirale – Zuschauerfragen aus dem Livestream beantwortet
    2025/06/13

    Entdecke, wie du deine Angstspirale durchbrichst, dank Fragen aus dem Livestream und hilfreichen Tipps!

    Hier findest Du meinen YouTube-Kanal https://www.youtube.com/@LukasRick

    Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store

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    Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten

    In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.

    Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie: lukasrick.de
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    5 分
  • Hyperventilation verstehen & überwinden (Ursachen, Symptome und Hilfe)

    Hyperventilation verstehen & überwinden (Ursachen, Symptome und Hilfe)
    2025/06/11

    Schluss mit Hyperventilation – erfahre, wie du Atemnot, Schwindel und Panikattacken wirklich durchbrichst.

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    Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten

    In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.

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    7 分
  • Verlierst du die Hoffnung? So findest du deinen Weg zurück

    Verlierst du die Hoffnung? So findest du deinen Weg zurück
    2025/06/09

    Fühlst du dich festgefahren? Erfahre, wie du Hoffnung schöpfen und dein Leben positiv verändern kannst!

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    Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten

    In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.

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    9 分
  • Hyperventilation verstehen (So durchbrichst du den Kreislauf aus Schwindel und Panik)

    Hyperventilation verstehen (So durchbrichst du den Kreislauf aus Schwindel und Panik)
    2025/06/06

    Lerne, wie du Schwindel, Panik und Hyperventilation stoppen kannst und wieder ruhig und entspannt atmest!

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    Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten

    In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.

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    25 分
  • Mit Psychoanalyse raus aus Angst und DPDR? (DAS solltest Du wissen)

    Mit Psychoanalyse raus aus Angst und DPDR? (DAS solltest Du wissen)
    2025/06/04

    Entdecke, wie Psychoanalyse bei DP/DR und Angst helfen kann Hol dir Tipps und eine Übung für deinen Weg in die Freiheit.

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    6 分
  • Schwindel & Herzstolpern? (So durchbrichst du das Gedankenkarussell)

    Schwindel & Herzstolpern? (So durchbrichst du das Gedankenkarussell)
    2025/06/02

    Lerne, wie du Schwindel und Herzstolpern nicht mehr durch Grübeln verstärkst und dein Gedankenkarussell stoppst!

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    9 分
  • Extrasystolen bei Aufregung und Anstrengung (Was steckt dahinter?)

    Extrasystolen bei Aufregung und Anstrengung (Was steckt dahinter?)
    2025/05/31

    Extrasystolen nach Stress oder Sport? Erfahre, warum dein Herz stolpert und wie du entspannt damit umgehen kannst!

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    4 分
  • 25 Jahre unter Dauerstress (Der Grund, warum du Symptome hast – und was du tun kannst)

    25 Jahre unter Dauerstress (Der Grund, warum du Symptome hast – und was du tun kannst)
    2025/05/30

    Warum du trotz Erfolg unglücklich bist und wie du endlich wieder Freude und Erfüllung in dein Leben bringst.

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    13 分