KM.43

著者： David Alcina y Yeray González
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  • サマリー

  • KM.43 está hecho por y para corredores populares. Tu podcast, una comunidad y punto de encuentro para compartir mil y una historias con las que te sentirás identificado.
    David Alcina y Yeray González
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あらすじ・解説

KM.43 está hecho por y para corredores populares. Tu podcast, una comunidad y punto de encuentro para compartir mil y una historias con las que te sentirás identificado.
David Alcina y Yeray González
ランニング・ジョギング
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エピソード
  • #77 La psicologia y los runners

    #77 La psicologia y los runners
    2025/04/10

    En este episodio, David le pregunta a Yeray sobre su increíble reto de correr 12 horas en cinta, pero lo que descubrimos va mucho más allá de la resistencia física.


    Yeray se abre en canal para contarnos el impacto psicológico de esta prueba, compartiendo una semana difícil a nivel mental y recordándonos que, detrás de cada desafío, hay una historia real.


    Un episodio sincero y humano que nos muestra que no todo es tan bonito como parece.
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    38 分
  • #76 Los retos de Marzo y la mini review de la Media de Barranquilla

    #76 Los retos de Marzo y la mini review de la Media de Barranquilla
    2025/04/03

    Tras su paso por la Maratón de Barcelona, David y Yeray se sientan a charlar sobre el reto que David ha asumido este mes de marzo: correr al menos una media maratón cada fin de semana.

    En este episodio, David hace review de la Media Maratón de Barranquilla y la Enel 10K Night Race en Bogotá, que corrió el mismo día.

    Con solo la Media Maratón de Quindío por delante, ¿logrará completar el desafío? ¡Escúchalo y acompáñanos en este reto!
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    49 分
  • #75 Volver a correr un maratón tras ser mamá: El reto de Karina

    #75 Volver a correr un maratón tras ser mamá: El reto de Karina
    2025/03/27

    En este episodio, Yeray conversa con Karina sobre el desafío de regresar al maratón después de haber sido mamá. Hablamos de los retos físicos, emocionales y logísticos que muchas mujeres enfrentan al retomar el running tras la maternidad. Un episodio especial lleno de inspiración y aprendizaje. ¡No te lo pierdas!
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    47 分

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