• German Volume Training o 10x10

  • 2024/12/12
  • 再生時間： 9 分
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German Volume Training o 10x10

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  • サマリー

  • Oggi parliamo del 10x10 o German Volume Training (GVT) un metodo di allenamento che se ben calibrato porta a molti vantaggi e come sempre occupa poco tempo per i vostri allenamenti.
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あらすじ・解説

Oggi parliamo del 10x10 o German Volume Training (GVT) un metodo di allenamento che se ben calibrato porta a molti vantaggi e come sempre occupa poco tempo per i vostri allenamenti.
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