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サマリー
あらすじ・解説
Hello , moi c'est Anissa 😁et bienvenue dans ce neuvième épisode de mon podcast "un cheveu sur le caillou" , tu peux me retrouver sur Instagram📸 @ani_sssssssssa .
Dans cet épisode, nous plongeons dans l'art du lâcher-prise, un concept essentiel pour trouver la sérénité dans notre vie quotidienne. Nous explorerons ce que signifie réellement lâcher prise, pourquoi c’est si difficile et comment cela peut transformer notre manière d'aborder les défis, les relations et même nos propres émotions.
Le lâcher-prise n'est pas un acte de faiblesse, mais une véritable libération. Il s'agit de se détacher de l'attachement excessif aux résultats, d’accepter l'incertitude et de faire confiance au processus de la vie. À travers des réflexions, des conseils pratiques et des exemples concrets, cet épisode t'aidera à comprendre comment dépasser les croyances limitantes, surmonter la peur du contrôle et adopter une approche plus fluide et apaisée face aux situations stressantes.
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Je vous souhaite de belles écoutes!🌞🌠
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