• Avsnitt 33 - Nytt år nytt jag

  • 2024/12/27
  • 再生時間: 59 分
  • ポッドキャスト

Avsnitt 33 - Nytt år nytt jag

  • サマリー

  • Vad krävs för att lyckas med en livsstilsförändring?

    Jag och min kollega Jessica Unogård pratar om vad som krävs för att genomföra och lyckas med en livsstilsförändring

    Utifrån vår kunskap, erfarenhet och praktiska erfarenheter hjälper vi dig med vad som är viktigt att ta med i beräkningen när det är dags för nytt år och nytt jag

    Det är mycket som pågår i livet och att då även lyckas förändra sin kost, träning och hälsa kan bli överväldigande

    Tack för att du lyssnar

    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

Vad krävs för att lyckas med en livsstilsförändring?

Jag och min kollega Jessica Unogård pratar om vad som krävs för att genomföra och lyckas med en livsstilsförändring

Utifrån vår kunskap, erfarenhet och praktiska erfarenheter hjälper vi dig med vad som är viktigt att ta med i beräkningen när det är dags för nytt år och nytt jag

Det är mycket som pågår i livet och att då även lyckas förändra sin kost, träning och hälsa kan bli överväldigande

Tack för att du lyssnar

Avsnitt 33 - Nytt år nytt jagに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。