• #5 Willenskraft & Willensstärke: Wie kann ich sie stärken & besser essen?

  • 2024/10/23
  • 再生時間： 25 分
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#5 Willenskraft & Willensstärke: Wie kann ich sie stärken & besser essen?

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  • サマリー

  • Neujahresvorsatz, Fastenperioden: 1 Monat keine Süßigkeiten, keinen Alkohol, Fleisch weglassen. Warum scheitert man häufig an den eigenen Herausforderungen? Was bedeutet Willenskraft, und wie kann man diese positiv oder negativ beeinflussen? Welche Rolle spielt die Willensstärke bei Ernährungsveränderungen?
    Musik: Christoph Burko
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あらすじ・解説

Neujahresvorsatz, Fastenperioden: 1 Monat keine Süßigkeiten, keinen Alkohol, Fleisch weglassen. Warum scheitert man häufig an den eigenen Herausforderungen? Was bedeutet Willenskraft, und wie kann man diese positiv oder negativ beeinflussen? Welche Rolle spielt die Willensstärke bei Ernährungsveränderungen?
Musik: Christoph Burko
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