In dieser Folge blicken wir auf ein spannendes Jahr 2024 zurück, reflektieren Erfolge und Herausforderungen und nutzen die Erkenntnisse, um 2025 zu deinem Jahr zu machen. Erfahre, wie du mit der Kraft deiner Gedanken Positives anziehst, gesunde Routinen etablierst und dein Umfeld so gestaltest, dass es dich inspiriert und stärkt.

Wir sprechen über die besten Strategien, um das Gym zur Gewohnheit zu machen, wie du mit kleinen Schritten große Fortschritte erzielst und die Komfortzone verlässt. Außerdem tauchen wir in Themen wie emotionale Intelligenz, Darmgesundheit und die Gesetze der Gewinner ein.

Lass dich von Tipps zu Manifestation, Selbstfürsorge und dem richtigen Umgang mit Rückschlägen inspirieren – und starte voller Klarheit und Motivation ins neue Jahr!

Inhalt:

• Rückblick 2024: Was haben wir gelernt?

• Die Kraft deiner Gedanken: Positives Denken und Resonanz.

• Gym zur Gewohnheit machen: Kleine Schritte, große Wirkung.

• Einfluss deines Umfelds: Menschen, die dich stärken.

• Die Gesetze der Gewinner: Entscheidungen treffen und Momentum entwickeln.

• Emotionale Intelligenz: Schlüssel für bessere Beziehungen.

• Manifestieren: So setzt du deine Visionen um.

• Selbstfürsorge & Darmgesundheit: Balance für Körper und Geist.

• Komfortzone verlassen: Selbstbestimmung statt Ängste.

• Zucker & Co.: Bewusster Umgang für mehr Energie.

• Scheitern als Wachstum: Vergleich loslassen, Stärken feiern.

Lass uns gemeinsam 2025 gestalten – mit Klarheit, Freude und einem starken Mindset!

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Deine Lina und deine Merit