• #038_マラソンのペース配分について

  • 2024/12/17
  • 再生時間： 19 分
  • ポッドキャスト

#038_マラソンのペース配分について

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  • サマリー

  • 【内容】 ペース表って何？ / 目標タイムの設定 / ペース設定の例

    【キーワード】ペース表 / 目標タイムの設定 / 時間の貯金はスタミナの借金 / / 計算はネットタイムで / 私の例 / 根拠のある時間設定 / ペース設定


    【お便り・お問い合わせフォーム】

    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe0ISt4QHsUveSEE-OUBqH9R9D7U_LQSQR9V1zA4jO4eRDCOQ/viewform

    【 X (Twitter) 】 https://twitter.com/thori_running
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あらすじ・解説

【内容】 ペース表って何？ / 目標タイムの設定 / ペース設定の例

【キーワード】ペース表 / 目標タイムの設定 / 時間の貯金はスタミナの借金 / / 計算はネットタイムで / 私の例 / 根拠のある時間設定 / ペース設定


【お便り・お問い合わせフォーム】

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe0ISt4QHsUveSEE-OUBqH9R9D7U_LQSQR9V1zA4jO4eRDCOQ/viewform

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