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▼本日の研究レポート

「食欲と寒さ」

▼本日のキーワード

食欲、寒さ、冬、レプチン

▼本日の成果

・寒さと食欲は関係あるのかないのかわかる。

・レプチンという物質と結局KGIが大事ということがわかる。

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▼本日の研究レポート

「誰も教えてくれない大事な話」

▼本日のキーワード

肝臓、筋肉、アンモニア、アミノ酸

▼本日の成果

・筋肉と肝臓の関係を知れる。

・AST、ALTの検査値について知れる。

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▼本日の研究レポート

「最悪は最悪じゃない」

▼本日のキーワード

骨折、筋トレ、運動、スキー

▼本日の成果

・○○してるから○○にはならないみたいなことはない！

・楽しいことをあきらめないで！

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▼本日の研究レポート

「気にするな！」

▼本日のキーワード

風邪、免疫、体温、更年期障害、動悸

▼本日の成果

・風邪で気にしてはいけないことを理解できる。

・更年期で気にしてはいけないことを理解できる。

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「健康と筋トレとクレアチン」

▼本日のキーワード

クレアチン、筋トレ、健康、ホスファチジン系

▼本日の成果

・クレアチンを科学的に理解できる

・あと1発にどれだけ賭けるかで決まる

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「ランナーと鉄はラブラブ」

▼本日のキーワード

鉄、ランナー、駅伝、貧血、内服、注射

▼本日の成果

・鉄の吸収と排泄について理解できる。

・鉄の危険性についても理解できる。

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「痛すぎるにも程がある」

▼本日のキーワード

尿路結石、シュウ酸カルシウム、痛風、尿酸、予防

▼本日の成果

・尿路結石という恐ろしい症状を知れる。

・マジで予防しましょう！

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