薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

著者： KINGジム
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  • サマリー

  • 健康でいたい。美しくありたい。かっこよく生きたい。 そんな方へ質の高い情報を提供するPodcast番組「薬トレラボ」 パーソナルトレーナーであり、薬剤師でもあるパーソナリティが医療の知識と、筋力トレーニングの経験を織りまぜ、薬の代わりになるような議論を展開します。 取り上げるテーマは、 筋トレ、ボディメイク、ダイエット、生活習慣病、栄養学、体の仕組みなど、多岐にわたります。 ▼おたよりも随時募集中です！お気軽にどうぞ！ https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5 福岡県の南区高宮で「KINGジム」というパーソナルトレーニングジムをやっています。 ▼オンラインパーソナルなら全国どこでも！▼ https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU&c_id=277521 ▼薬剤師が選ぶオーダーメイドサプリはLINE公式アカウントから https://lin.ee/gg54Zji ▼LISTENで聴く https://listen.style/p/yakutore?gmetGU4Y 薬トレラボはPodcast Lab. Fukuokaのメンバーです！ WEB：https://rkb.jp/podlab_fukuoka/ Xアカウント：https://x.com/podlab_fukuoka
    KINGジム
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あらすじ・解説

健康でいたい。美しくありたい。かっこよく生きたい。 そんな方へ質の高い情報を提供するPodcast番組「薬トレラボ」 パーソナルトレーナーであり、薬剤師でもあるパーソナリティが医療の知識と、筋力トレーニングの経験を織りまぜ、薬の代わりになるような議論を展開します。 取り上げるテーマは、 筋トレ、ボディメイク、ダイエット、生活習慣病、栄養学、体の仕組みなど、多岐にわたります。 ▼おたよりも随時募集中です！お気軽にどうぞ！ https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5 福岡県の南区高宮で「KINGジム」というパーソナルトレーニングジムをやっています。 ▼オンラインパーソナルなら全国どこでも！▼ https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU&c_id=277521 ▼薬剤師が選ぶオーダーメイドサプリはLINE公式アカウントから https://lin.ee/gg54Zji ▼LISTENで聴く https://listen.style/p/yakutore?gmetGU4Y 薬トレラボはPodcast Lab. Fukuokaのメンバーです！ WEB：https://rkb.jp/podlab_fukuoka/ Xアカウント：https://x.com/podlab_fukuoka
KINGジム
衛生・健康的な生活
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エピソード
  • #314 【休憩回】見た目から解脱した筋トレとは？

    #314 【休憩回】見た目から解脱した筋トレとは？
    2025/04/02

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    MusMusさんより「キミにあげる」
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    37 分
  • #313 クレアチンとクレアチニンは全くの別物！これを知らないと体が危ない？

    #313 クレアチンとクレアチニンは全くの別物！これを知らないと体が危ない？
    2025/04/01

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    ▼本日の研究レポート
    「マジで聞いた方がいい！」

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    クレアチン、クレアチニン、筋トレ、血液検査、クレアチンホスホキナーゼ、逸脱酵素、ホスファチジン系、腎臓

    ▼本日の成果
    ・クレアチニンとクレアチンは全くの別物ということが知れる。
    ・腎臓に詳しくなれる
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    43 分
  • #312 【休憩回】仕事後疲れ切った後の筋トレに臨むメンタル

    #312 【休憩回】仕事後疲れ切った後の筋トレに臨むメンタル
    2025/03/30

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    37 分

薬トレラボ〜筋トレ×健康〜に寄せられたリスナーの声

総合評価
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ナレーション
  • 3.5 out of 5 stars
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ストーリー
  • 2.5 out of 5 stars
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