चांगलं पचन हे निरोगी आयुष्याचं मूळ आहे. पण नेमकं काय केल्याने पचन सुधारतं?
या व्हिडिओमध्ये जाणून घ्या:
✅ पचनशक्ती वाढवणाऱ्या दैनंदिन सवयी
✅ कोणत्या अन्नाचे पचन सोपं असतं
✅ पाण्याचं योग्य प्रमाण आणि वेळ
✅ मानसिक आरोग्य आणि पचन यातील नातं
✅ लहान आणि मोठ्यांसाठी उपयोगी सल्ले

तुमचं आतडं खुश, तर संपूर्ण शरीर खुश!
व्हिडिओ नक्की शेवटपर्यंत पाहा आणि निरोगी आयुष्याची दिशा मिळवा.

#GutHealth #पचन #MarathiHealth #डॉनीरजरायते #Aarogyavani

Constipation हा एक सामान्य त्रास आहे, पण काही वेळा तो गंभीर रूप धारण करतो. पण खरंच शस्त्रक्रिया (सर्जरी) लागते का?या व्हिडिओमध्ये आपण पाहणार आहोत:✅ मलावष्टंभाची कारणं✅ औषधोपचार आणि जीवनशैलीतील बदल✅ केव्हा सर्जरीचा विचार केला जातो✅ शस्त्रक्रियेचे प्रकार आणि धोकेआरोग्यविषयक योग्य माहिती मिळवण्यासाठी व्हिडिओ शेवटपर्यंत पाहा आणि चैनलला सबस्क्राइब करा!#Constipation #मलावष्टंभ #MarathiHealth #surgeryprep

#शौच #पचनतंत्र #आरोग्य #HealthTipsMarathi #DoctorAdviceदररोज शौचाला जाणं खरंच हेल्दी जीवनाचं लक्षण आहे का? या प्रश्नाचं उत्तर डॉक्टरांकडून जाणून घ्या. पचनतंत्र, आहार, आणि दैनंदिन सवयी यांचा आपल्या शौचाच्या वेळांवर कसा परिणाम होतो – हे या व्हिडिओत सोप्या भाषेत समजावून सांगितलं आहे.✅ रोज शौच न झालं तर काय?✅ यासाठी कोणते उपाय आहेत?✅ डॉक्टरांचं व्यावसायिक मार्गदर्शनहा व्हिडिओ नक्की पाहा आणि आरोग्यविषयक अधिक माहितीसाठी चॅनलला सबस्क्राईब करा!

बद्धकोष्ठता ही सामान्य वाटणारी अडचण अनेकदा मोठ्या समस्येचे लक्षण असू शकते.पण कधी ही गोष्ट गंभीर असते? आणि डॉक्टरांकडे कधी जावं?या भागात Dr. Neeraj Rayate स्पष्ट करतात:✅ बद्धकोष्ठतेची सामान्य आणि गंभीर कारणं✅ किती दिवस टिकली तर काळजी करावी?✅ इतर कोणती लक्षणं असतील तर सावध व्हावं?तुमच्या आरोग्याची काळजी घ्या – माहितीपूर्ण व्हिडिओ नक्की पाहा आणि शेअर करा!#बद्धकोष्ठता #ConstipationMarathi #HealthWarningSigns #DrNeerajRayate #VasudevachiArogyavani #marathihealthtips

कधी कधी पचनाच्या त्रासामागचं मूळ कारण असतं – तणाव आणि चिंता!

या व्हिडिओमध्ये Dr. Neeraj Rayate स्पष्ट करतात:
✅ तणावाचा पचनसंस्थेवर परिणाम
✅ पोट दुखी, बद्धकोष्ठता, गॅस – मनातून येणारी लक्षणं
✅ मानसिक शांततेसाठी आवश्यक उपाय

आरोग्य चांगलं ठेवायचं असेल तर मनाचीही काळजी घ्या!

#StressAndDigestion #MentalHealth #PachanTantra #DrNeerajRayate #VasudevachiArogyavani #MarathiHealthTips

बद्धकोष्ठतेवर laxatives म्हणजे जादुई उपाय वाटतो, पण... हे सगळे चांगले असतात का?या भागात Dr. Neeraj Rayate स्पष्ट करतात –✅ Laxatives म्हणजे नेमकं काय?✅ त्यांचे प्रकार – चांगले, वाईट आणि भयानक परिणाम देणारे✅ दीर्घकालीन वापराचे धोके✅ आणि नैसर्गिक पर्याय काय असू शकतात?हे पाहा आणि तुमच्या पचनाच्या आरोग्यासाठी योग्य निर्णय घ्या!Vasudevachi Arogyavani ला सबस्क्राईब करा आणि शेअर करायला विसरू नका!#LaxativeMarathi #ConstipationCure #DrNeerajRayate #VasudevachiArogyavani #MarathiHealth #बद्धकोष्ठता

Constipation नैसर्गिक आणि कायमस्वरूपी सुटका हवी आहे?या भागात Dr. Neeraj Rayate सांगत आहेत असे घरगुती उपाय आणि आरोग्यशैलीचे बदल, जे खरंच उपयोगी ठरतात – कोणतेही साइड इफेक्ट्स नाहीत, फक्त नैसर्गिक उपाय!पचन सुधारायचंय? तर ही माहिती चुकवू नका!#NaturalRemedies #ConstipationSolution #DrNeerajRayate #VasudevachiArogyavani #MarathiHealthTips

बद्धकोष्ठता म्हणजेच पोट साफ न होण्याची समस्या अनेकांना सतावते. पण यामागची खरी कारणं तुम्हाला माहित आहेत का?या व्हिडीओमध्ये Dr. Neeraj Rayate बद्धकोष्ठतेची मुख्य कारणं सोप्या भाषेत स्पष्ट करतात.आरोग्यदायी जीवनशैलीसाठी Vasudevachi Arogyavani ला फॉलो करा!#बद्धकोष्ठता #ArogyaTips #DrNeerajRayate #VasudevachiArogyavani #ConstipationCauses