Chegamos ao décimo e último episódio da série Primeiros Passos para Ir Além.

Neste encerramento especial, Elaine Asato celebra com você tudo o que foi construído até aqui: coragem, consciência, recomeços e novas formas de habitar a própria história.

É um episódio para agradecer, integrar e reforçar o que importa:

você já começou a ir além — mesmo que em passos silenciosos.

✨ E agora, uma nova jornada começa.

Em breve, estreia a próxima temporada: O Que Te Move Além?

Um convite para aprofundar escolhas, fortalecer a presença e caminhar com autenticidade.

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E continue com a gente — porque o além é um movimento contínuo.

Nem todo recomeço começa do zero. Às vezes, recomeçar é só mudar a forma como você escolhe continuar.

Neste episódio, Elaine Asato fala sobre como iniciar um novo capítulo com mais presença, intenção e verdade — sem culpa pelo que ficou para trás, mas com responsabilidade pelo que vem a seguir.

Você não precisa ter todas as respostas. Precisa estar disposto a dar o próximo passo com consciência.

✨ “Recomeçar não é voltar ao ponto de partida.

É seguir adiante com mais verdade, depois de ter atravessado o que parecia intransponível.”

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E continue essa jornada. Porque ainda há muito pela frente.

Sentir dor faz parte da vida — e isso não te enfraquece, te humaniza.

Neste episódio, Elaine Asato reflete sobre a importância de respeitar o que sentimos, reconhecendo que a dor não é sinal de fraqueza, mas um convite à consciência, à gentileza consigo mesmo e ao desenvolvimento emocional.

Inspirada pela psicologia positiva de Martin Seligman, Elaine compartilha como a aceitação da dor, com inteligência emocional, pode nos tornar mais fortes e conectados com quem realmente somos.

✨ “Hoje a dor está aqui, mas eu também estou — inteiro, apesar dela.”

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E continue essa jornada com a gente.