鏡の魔法で自分まるごと好きになる
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ナレーター:
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原 ミユキ
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著者:
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さかもと はるゆき
このコンテンツについて
すごくうれしいと思いませんか? 家族や友達から笑顔を見せられたら、
感謝されたら。落ち込んでいるときに、思いやりのある言葉やさりげな~い
気づかいを示されたら。それだけでシアワセになれると思いませんか。
-------------------------------------------------------------------------
はじめまして。ボディコーディネーターのさかもとはるゆきです。
身体の不調や美容上のお悩み、ストレスや心の問題、目標達成についてまで、
さまざまなお悩みを持ったクライアントさんのサポートをするのが私のお仕事です。
ワークルームで、多くのクライアントさんを見ていて気付いたことがあります。
それは、いかに多くの人が自分の身体の持っている能力を生かしていないかって
いうこと。
たとえば…。頭痛、肩こり、腰痛が慢性的、あるいは冷え性や生理痛に常に
悩まされている、なんて女性の方が本当に多いんです。これってもともと身体が
持っているはずの自己治癒力を使えていないってこと。健康になる力と同様に、
女性はもともと「愛され能力」を持っています。もし「最近、愛されているって
実感、あんまりないなぁ」としたら、それって、本来持っている「愛され能力」
を使ってないってこと、なのです。
この本のテーマは、女性のみなさんに身心ともに健康的で人を惹きつける魅力
たっぷりの人になって、もっともっとシアワセになっていただくこと。日常の
あらゆるシチュエーションで使えるイメージを使った簡単なエクササイズ
(=らくな心と身体をつくるイメージトレーニング、略して“らくくるイメトレ”)で
身体の感受性を高めて「愛され美人」になる方法をお伝えします。
自分のことをもっともっと好きになって、「なりたい自分」へと続くステップを
実践したい方は、ぜひ、次のページをめくってください。
(C)H.SAKAMOTO 2007
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ポチ・たまと読む なりたい自分になれる魔法の習慣
- 著者: ハイブロー 武蔵, ゆかいな仲間たち
- ナレーター: 大塚 智則, 渡邉 絵理
- 再生時間: 2 時間 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
ポチとたまが教える魔法の習慣と口癖でもっと素敵な自分になれる!
『人生を幸せへと導く13の習慣』の訳者・ハイブロー武蔵が、「なりたい自分になる」ためのヒントを懇切丁寧に説く!
自分はどんな人間になりたいのだろう? そのためには何をしたら良いのだろう?
そんな疑問を解く鍵が本書にはあります。
成功法則を書いた本はたくさんあるけれど、どれも堅苦しくて・・・
そんな方にはぜひお勧めしたい一冊です。
堅苦しい言葉を使わずに普段の言葉で書かれているから、気楽に成功の秘訣をつかめます。
読書、早起き、手帳、お散歩などに関連した具体的なヒントがいっぱい詰まっていて、明日にでも実践できそうな気持ちになります。
これらの「魔法の習慣」を身につけて、なりたい自分に一歩近づいてみませんか。
のんびりムードの犬のポチ、しっかりした猫のたまに心を癒されつつ、「なりたい自分になる」ための言葉と習慣を見つけてみましょう。
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わかりやすい
- 投稿者: ユージマン 日付: 2018/08/17
著者: ハイブロー 武蔵, 、その他
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人生がふわふわ上手くいく幸せなタイムマネジメント
- あなたの命(時間)を活かす究極の時間術 好きなことして自由に生きる
- 著者: kyoan
- ナレーター: kyoan
- 再生時間: 2 時間 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
あなたは「人生は命である」と心の底から思ったことはありますか?多くの人は人生の時間を「やらねばならない時間」に追われている・・・のではないでしょうか?
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すき間時間を見直し、今の自分が何をしたいのか改めて考える契機となりました!
- 投稿者: とも 日付: 2022/06/12
著者: kyoan
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自己肯定感を上げるだけで最高の恋がすぐ叶いました。
- 著者: YUKA&れいたま
- ナレーター: 田所 未雪, 斎藤 美保, 桃二郎
- 再生時間: 3 時間 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
◆アメブロ【恋愛・恋活ジャンル】でベスト3常連の人気ブログ「苦しい恋が楽しくなる♡究極の自愛で最高に幸せな恋が叶う方法」がついに書籍化!
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自分の為に、、
- 投稿者: Amazonカスタマー 日付: 2021/06/30
著者: YUKA&れいたま
鏡の魔法で自分まるごと好きになるに寄せられたリスナーの声
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
- チャタ
- 2022/10/04
あまり入ってこなかった
色々と、考え方や見方を変える方法が書いてあったが、私としてはあまりしっくりくるものではなかった。
でも自分をしっかり見つめて自分を理解する、自分の気持ちに気づくというのは大事だと思いました。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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