ガチガチにかたまった心とカラダが、ほぐれてゆく。生理解剖学・運動生理学を学び、3万人以上をケアした著者が伝える「自分の心もカラダも好きになる」方法

＜認知症＞＜兄弟間の囲い込み＞＜おひとり様でも揉める＞プロが“相続の盲点”を教える家族がもめない・無効にならない遺言書の書き方

もう、その我慢、おしまいにしよう。「いいね！　ボタン連打で壊しそう」と共感と反響の声続々。Instagram『アダルトチルドレン克服の教科書』は、AC系アカウントで日本一！

セロトニン研究の第一人者が指南する、脳を「最高の状態」にする生活術!セロトニン、オキシトシン、メラトニン。この3つの脳内物質を上手に増やすことが「疲れない脳」をつくる鍵となる。

年末大掃除も怖くない！！汚部屋出身→カリスマ片づけ心理カウンセラーだけが知っている、一生きれいな部屋が続く黄金ルール

自殺マニュアルではありません。「ひとりっ子親なし配偶者なし子なし」のひとり暮らしが増えている昨今、若くても、親兄弟がいても、いつなんどき部屋で倒れたり不幸にも亡くなってしまうという、

母になっても、四十になっても、まだ「何者か」になりたいんだ私に期待していたいんだ二児の母、会社をやめ、小説家を目指す。無謀かつ明るい生活。「好書好日」（朝日新聞ブックサイト）の連載、「小説家になりたい人が、なった人に聞いてみた。」が話題のライターが、エッセイストになるまでのお話。

■Voicyトップパーソナリティが説く、家庭もキャリアも賢くしたたかに楽しく続ける人生戦略！

あなたの職場にモヤッとする人はいませんか？もしかしたら発達障害グレーゾーンかもしれません。

「話すこと」に不安を抱えるすべてのビジネスパーソンへ――"プレゼンの神"がついに明かした重大事実。

奇跡的に美しいお肌と美貌の持ち主である龍鳥家の長女・楼子には、人には言えぬ秘密があった。初潮の歳から性器の周囲に鱗が生え始めたのである。美肌を侵す鱗病の恐怖に脅え、楼子の心は次第に変調を来して行く…。

「ある朝、星沢皇児が妙に気掛かりな夢から眼を醒ますと、自分が寝床の中で見知らぬ恐ろしくハンサムな男に変わっているのを発見した」。フランツ・カフカ『変身』のパロディから始まる、勘違い男子のラブ・ロマンス

思ってもみなかった方法で、
どんな事件もすべて合法的に解決する
すごい男が日本にいた！

平塚俊樹は「証拠調査士（エビデンサー）」である。アメリカでは「プライベートアイ」、中国では「偵察員」といわれる人たちの仕事がそれに近いものなのだが、日本ではまだ彼しかいない。トラブルに遭っても、警察にも弁護士にも相手にされず、途方に暮れている人の数は多い。この本でご紹介した案件は、これまで彼が扱ってきたものの中から選りすぐったものであり、すべて実話である。
これらは、いつ何時、あなた自身に降りかかってくるかもしれないものばかりなのである。そこでは、皆さんが初めて知る事実がとても多いことに驚かれるであろう。そしてあらゆる意味でこれまでの常識を覆すものである。今回、皆さんはこれまでほとんど知られることのなかったエビデンサーの仕事を知ることになるだろう。（本書より抜粋）

※本商品は「Lawより証拠」(総合法令出版刊 平塚俊樹著 ISBN：978-4-86280-076-3 276頁 1,470円(税込))をオーディオ化したものです。

本オーディオブックを全部走りながらお聴きいただいたら、約 42 km、2560 kcal 消費できます。

10年で延べ1000人以上の不倫カウンセリングを実施してきた著者が送る、ゲス不倫のメカニズム──「捨てる男と捨てない男」、「捨てられる女と捨てられない女」を徹底分析!

人生は簡単じゃない。でも、後悔できるのは、自分で決断した人だけだ。古書店で開かれる深夜の読書会で、男女6名の運命が動きだす。直木賞（2024年上半期）候補、最注目作家が贈る「読書へのラブレター」！

著者の北京での子ども時代を描いたエッセイ 絵本「100万回生きたねこ」が大ベストセラーになった著者が子ども時代に過ごした北京での暮らしを描いた珠玉のエッセイ。

人生の踊り場で聞きたい、他愛のない大切な話たち---TENDRE（アーティスト）BRUTUS.jp×J-WAVE「BEFORE DAWN」「夜リラタイム」連載、待望の書籍化“絶対的な安心感”が詰まった30篇とちょっとのエッセイ集

過去を大事に抱えていない？未来に背を向けていない？人生のシナリオはあとから自分で書き換えられるTBSラジオ人気Podcast番組「となりの雑談」のエッセンスをギュッと凝縮、二人の掛け合いパートに、それぞれが書き下ろしを加えた読み応えのある一冊となりました。

5年生存率2％の壁を突破！「折れないメンタル」をいかに作るか？「何があっても生き抜く」と覚悟を決めろ！

★Googleも注目する新しい心理メソッドがリーダーを救います！今、リーダーの置かれている状況は過酷です。「売上アップ」「生産性向上」「部下指導」「パワハラ対策」「人員減少」「業務山積み」……。

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『嫌われる勇気』古賀史健が、はじめて13歳に向けて書き下ろした「書くことで自分を好きになる」本。他者より先に、自分との人間関係を構築しよう。うみのなか中学校に通うタコジローが、ヤドカリおじさんに出会い「日記を書く」ことを通じて新しい自分を見つめる寓話。

他人の眼が気になってしかたがない。つい心にもないお世辞を言って後悔する。弱音を吐くことに罪悪感を感じる……あなたを苦しめる感情の「正体」は、心の奥底に抑圧された“依存症”だった。

小さな旅の中に、人生のすべてが詰まっている。あなたの人生を変える、約束された出会いが待っている。＜あらすじ＞「人生を変える旅がしたい」という大学生の知哉。

自己責任ではない！その貧困は「働けない脳」のせいなのだ。ベストセラー『最貧困女子』ではあえて書かなかった貧困当事者の真の姿