『「怒れない人」の心理』のカバーアート

「怒れない人」の心理

隠された敵意は悩みとなって現れる

Audible会員プランの聴き放題対象タイトル（お聴きいただけるのは配信日からとなります） Audible会員プランの聴き放題対象タイトル（お聴きいただけるのは配信日からとなります）
会員登録し、配信日に聴く 会員登録し、配信日に聴く
2025年4月15日(火)まで
この作品は未配信のタイトルです。配信日以降にライブラリーに追加し、お楽しみください。
2025年4月15日(火)まで２か月月額99円キャンペーン さらに最大700円分のAmazonギフトカードもらえる
会員は、20万以上の対象作品が聴き放題
プロの声優や俳優の朗読も楽しめる。Audibleでしか聴けない本やポッドキャストも多数
３か月目以降は月会費1,500円。いつでも退会できます
お聴きいただけるのは配信日からとなります。
会員登録で、20万以上の対象作品が聴き放題に。アプリならオフライン再生も可能。
会員は、20万以上の対象作品が聴き放題。アプリならオフライン再生可能。
この作品は未配信のタイトルです。配信日以降にライブラリーに追加し、お楽しみください
会員プランについて詳しく見る
会員プランについて詳しく見る

「怒れない人」の心理

著者： 加藤 諦三
ナレーター： デジタルボイス
会員登録し、配信日に聴く 会員登録し、配信日に聴く

３か月目以降は月額 1,500 円。いつでも退会できます。2025年4月15日(火)まで２か月月額99円キャンペーン さらに最大700円分のAmazonギフトカードもらえる。

無料体験終了後は月額￥1,500。いつでも退会できます。

￥1,300で今すぐ予約注文する

￥1,300で今すぐ予約注文する

予約注文を確定する
下4桁がのクレジットカードで支払う
支払方法を変更する
ボタンを押すと、Audibleの利用規約およびAmazonのプライバシー規約同意したものとみなされます。支払方法および返品等についてはこちら。
キャンセル
Background images

この作品は、デジタルボイスによる朗読を使用しています。

デジタルボイスは、オーディオブック用にコンピューター生成された朗読です。

このコンテンツについて

 自分のことをわかってもらえなくて悔しい。誰にでもいい顔をしようとつい無理をしてしまう自分が嫌いだ……。そんな怒りや憎しみを表現できずに「慢性的悩み症候群」に陥っていませんか？

本書では、怒りや悩みをストレートに表現できない抑制型の人＝怒れない人が、心の底に溜め込んだ「隠された敵意」に気づき、悩みを吐き出し、解消する方法を伝授する。

「隠された敵意」は、厄介なことにさまざまに変装して私たちの日常生活に現れる。たとえば、惨めさを誇示する、猛烈に忙しく働く、辛さを延々と訴える、自己蔑視がひどい、慢性的疼痛やうつ病などの症状は、怒りや憎しみの間接的表現であることに気づこう。そして、無意識のうちに溜め込んだ敵意＝心の借金を返すために、現実を受け入れ、不自然な努力をやめ、八方美人になるのをやめることで、心は軽くなるはずだ。

過去を整理し、自分を認め、人間関係を好転させるヒントを心理学者が優しくアドバイスする。©2013 Taizo Kato ストレス管理 自己啓発

「怒れない人」の心理に寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。