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衛生・健康
検索結果 329 のうち 1 - 20 件-
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その生きづらさ、「かくれ繊細さん」かもしれません
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 4 時間 29 分
- 配信日: 2024/12/18
- 言語: 日本語
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Confidently Parenting ADHD Girls
- Empowering Strategies for Raising ADHD Girls: Building Emotional Resilience, Academic Confidence, Positive Behavior, and Nurturing Strong Parent-Daughter Bonds
- 著者: Mashall Vaughn
- ナレーター: James Madison
- 再生時間: 3 時間 46 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Build the confidence, resilience, and skills your daughter needs to succeed in every area of her life, no matter the challenges ADHD brings. You see the brilliance, creativity, and endless potential in your child, but getting her to focus, follow through with routines, or manage friendships sometimes feels like a constant battle. And with the emotional ups and downs that often come with ADHD, it’s easy for your daughter to feel like she doesn’t fit in. But here’s the thing—ADHD doesn’t have to hold her back.
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Confidently Parenting ADHD Girls
- Empowering Strategies for Raising ADHD Girls: Building Emotional Resilience, Academic Confidence, Positive Behavior, and Nurturing Strong Parent-Daughter Bonds
- ナレーター: James Madison
- 再生時間: 3 時間 46 分
- 配信日: 2024/12/19
- 言語: 英語
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Dyslexia Transformed Bundle, 2 in 1 Bundle: The Dyslexic Advantage and The Dyslexia Empowerment Plan
- 著者: Dorothy Shiro, Limuel Parrish
- ナレーター: Deedee Ash
- 再生時間: 1 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Unlock the strengths and potential of dyslexic learners with The Dyslexia Transformed Bundle, a 2-in-1 audiobook collection that celebrates the unique talents of individuals with dyslexia while offering practical strategies for success. Perfect for parents, educators, and individuals with dyslexia, this bundle is an inspiring and empowering guide to thriving with this unique learning difference.
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Dyslexia Transformed Bundle, 2 in 1 Bundle: The Dyslexic Advantage and The Dyslexia Empowerment Plan
- ナレーター: Deedee Ash
- 再生時間: 1 時間 8 分
- 配信日: 2024/12/23
- 言語: 英語
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She's the Perfect Predator
- An Eye-Opening Exploration of the Hidden World of Female Psychopathy
- 著者: Gregory Norman
- ナレーター: Owen Hawthorn
- 再生時間: 2 時間 50 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Step into the chilling depths of female psychopathy with She’s The Perfect Predator by Gregory Norman—a compelling narrative drawn from over two decades of intimate experiences and encounters with female psychopaths.
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She's the Perfect Predator
- An Eye-Opening Exploration of the Hidden World of Female Psychopathy
- ナレーター: Owen Hawthorn
- 再生時間: 2 時間 50 分
- 配信日: 2024/12/23
- 言語: 英語
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How to Sleep Better Tonight
- Transform Your Sleep with Meditation Techniques
- 著者: meditatehere
- ナレーター: Jamie Gosse
- 再生時間: 2 時間 33 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
If stress, racing thoughts, or restlessness keep you awake, How to Sleep Better Tonight is the practical solution you've been waiting for. This comprehensive guide not only demystifies how meditation can be an effective tool for enhancing sleep but also empowers you with actionable techniques to transform your nightly routine. You don't need to be an experienced meditator to benefit from this audiobook. Designed for beginners and seasoned practitioners alike, each chapter is packed with step-by-step methods that are simple, accessible, and proven to work.
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How to Sleep Better Tonight
- Transform Your Sleep with Meditation Techniques
- ナレーター: Jamie Gosse
- 再生時間: 2 時間 33 分
- 配信日: 2024/12/23
- 言語: 英語
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Shadow Work Journal: Heal Anxious Attachment & Overthinking in Relationships
- Face Your Darkest Shadows to Shed Jealousy and Insecurity, Stop People Pleasing, Set Boundaries, & Trust Yourself in Love
- 著者: Isabelle Grey
- ナレーター: Robyn Mary Bouedo
- 再生時間: 5 時間 4 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Let this book be your guide through the dance of light and shadow, inviting you to embrace every hidden part of yourself and find the courage to experience true intimacy.
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Shadow Work Journal: Heal Anxious Attachment & Overthinking in Relationships
- Face Your Darkest Shadows to Shed Jealousy and Insecurity, Stop People Pleasing, Set Boundaries, & Trust Yourself in Love
- ナレーター: Robyn Mary Bouedo
- 再生時間: 5 時間 4 分
- 配信日: 2024/12/23
- 言語: 英語
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The Journey of HIV/AIDS
- Pandemics, Book 5
- 著者: Santiago Machain
- ナレーター: Santiago Machain
- 再生時間: 3 時間 7 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This book chronicles the evolution of HIV/AIDS from the initial outbreak in the early 1980s to the present day, exploring the scientific, social, and cultural shifts that have transformed the world's understanding and response to the virus.
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The Journey of HIV/AIDS
- Pandemics, Book 5
- ナレーター: Santiago Machain
- 再生時間: 3 時間 7 分
- 配信日: 2024/12/23
- 言語: 英語
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Neuro-Mastery
- Unlocking Your Brain's Potential for Lasting Success
- 著者: Dr. Pamela Seraphine
- ナレーター: Dr. Pamela Seraphine
- 再生時間: 4 時間 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Unlock the power of your brain with Neuro-Mastery, the ultimate practical guide to achieving lasting success and fulfillment. Dr. Pamela Seraphine, a trailblazer in neuroscience for high performance and trauma recovery, merges cutting-edge science with a soul-centered approach to help you take charge of your brain, align with your deepest self, and transform your life. Her raw authenticity and tough-love wisdom make this a transformative read for anyone seeking real, actionable change.
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Neuro-Mastery
- Unlocking Your Brain's Potential for Lasting Success
- ナレーター: Dr. Pamela Seraphine
- 再生時間: 4 時間 42 分
- 配信日: 2024/12/23
- 言語: 英語
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Nature’s Rhapsody of Relaxing Campfire Nights for Inner Peace, Emotional Healing & Stress Relief
- 著者: Selena Brooke
- ナレーター: Selena Brooke
- 再生時間: 6 時間 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Discover a journey of tranquility with "Nature’s Rhapsody Of Relaxing Campfire Nights For Inner Peace, Emotional Healing & Stress Relief." This captivating guide invites you to immerse yourself in the serene beauty of nature while exploring effective nature relaxation techniques that promote emotional healing and stress relief.
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Nature’s Rhapsody of Relaxing Campfire Nights for Inner Peace, Emotional Healing & Stress Relief
- ナレーター: Selena Brooke
- 再生時間: 6 時間 21 分
- 配信日: 2024/12/23
- 言語: 英語
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Somatic Exercises for Beginners
- The Gentle Guide to Stress Relief, Weight Loss, Anxiety Management, Chronic Pain Alleviation, and Finding Emotional Balance
- 著者: Martina Gavillet
- ナレーター: Shayla Ann Rowley
- 再生時間: 3 時間 1 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
A recent study in the Journal of Bodywork and Movement Therapies demonstrated that somatic exercises can significantly reduce pain and stress and improve overall well-being. Another reputable source highlighted the holistic benefits of these exercises, emphasizing their effectiveness in tackling multiple health challenges simultaneously.
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Somatic Exercises for Beginners
- The Gentle Guide to Stress Relief, Weight Loss, Anxiety Management, Chronic Pain Alleviation, and Finding Emotional Balance
- ナレーター: Shayla Ann Rowley
- 再生時間: 3 時間 1 分
- 配信日: 2024/12/23
- 言語: 英語
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The Practical Mental Health Workbook (10 in 1)
- Anxious & Avoidant Attachment Recovery, DBT + CBT + ACT Exercises, Vagus Nerve, Shadow Work, Somatic Therapy Exercises & Inner Child Journal Prompts
- 著者: Andrew C Hinkelberg
- ナレーター: Charles Robert Fox
- 再生時間: 6 時間 28 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
You’re Not Broken—Healing Is Possible, and This 10-in-1 Workbook Is Your Ultimate Guide to Reclaiming Peace, Strength, and Joy, One Step at a Time! Mental health coach Andrew Hinkelberg will guide you through a series of techniques so you can address the root cause of your trauma and break free from the complex emotional patterns.
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The Practical Mental Health Workbook (10 in 1)
- Anxious & Avoidant Attachment Recovery, DBT + CBT + ACT Exercises, Vagus Nerve, Shadow Work, Somatic Therapy Exercises & Inner Child Journal Prompts
- ナレーター: Charles Robert Fox
- 再生時間: 6 時間 28 分
- 配信日: 2024/12/23
- 言語: 英語
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Nature’s Concerto of Tranquil Rainforest Soundscapes for Deep Calm, Relaxation & Stress Relief
- 著者: Selena Brooke
- ナレーター: Selena Brooke
- 再生時間: 6 時間 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Discover the transformative power of nature with "Nature’s Concerto of Tranquil Rainforest Soundscapes for Deep Calm, Relaxation & Stress Relief." This book offers a unique journey into the heart of the rainforest, guiding you toward natural stress relief techniques and mindful relaxation practices that promote emotional wellness and inner peace. In today’s fast-paced world, finding moments of tranquility can be a challenge.
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Nature’s Concerto of Tranquil Rainforest Soundscapes for Deep Calm, Relaxation & Stress Relief
- ナレーター: Selena Brooke
- 再生時間: 6 時間 42 分
- 配信日: 2024/12/23
- 言語: 英語
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Unlock the Power of Your Perception
- Claim Your Natural Strengths, Reframe Your Weaknesses, Reshape Your Most Important Relationships
- 著者: Lynda-Ross Vega, Gary M. Jordan
- ナレーター: Robert Plank
- 再生時間: 2 時間 31 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
If you've ever been curious about how to be the best version of you, wondered what makes people tick, or explored tools to help you understand how you fit in the world, you'll enjoy Unlock the Power of Your Perception.
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Unlock the Power of Your Perception
- Claim Your Natural Strengths, Reframe Your Weaknesses, Reshape Your Most Important Relationships
- ナレーター: Robert Plank
- 再生時間: 2 時間 31 分
- 配信日: 2024/12/23
- 言語: 英語
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Schlaf Dich gesund [Sleep Well]
- Die Wissenschaft hinter erholsamem Schlaf [The Science Behind Restful Sleep]
- 著者: Luisa Wonneberg
- ナレーター: Andreas Schmidt
- 再生時間: 2 時間 15 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Schlaf ist der Schlüssel zu einem gesunden, glücklichen und langen Leben – doch was, wenn er nicht kommen will? In diesem Hörbuch erfährst du, warum guter Schlaf so wichtig ist, wie du ihn verbessern kannst und wie er dir hilft, dein volles Potenzial zu entfalten.
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Schlaf Dich gesund [Sleep Well]
- Die Wissenschaft hinter erholsamem Schlaf [The Science Behind Restful Sleep]
- ナレーター: Andreas Schmidt
- 再生時間: 2 時間 15 分
- 配信日: 2024/12/23
- 言語: ドイツ語
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Der Gesundheitskompass [The Health Compass]
- Dein Weg zu einem vitalen und gesunden Leben [Your Path to a Vital and Healthy Life]
- 著者: Luisa Wonneberg
- ナレーター: Andreas Schmidt
- 再生時間: 2 時間 23 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Bist du bereit, die Kontrolle über deine Gesundheit zu übernehmen und ein Leben voller Vitalität und Freude zu führen? Der Gesundheitskompass ist dein umfassender Leitfaden für ein bewusstes, gesundes und erfülltes Leben – voller praktischer Tipps, inspirierender Ansätze und wissenschaftlich fundierter Strategien.
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Der Gesundheitskompass [The Health Compass]
- Dein Weg zu einem vitalen und gesunden Leben [Your Path to a Vital and Healthy Life]
- ナレーター: Andreas Schmidt
- 再生時間: 2 時間 23 分
- 配信日: 2024/12/23
- 言語: ドイツ語
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Syncreate
- A Guide to Navigating the Creative Process for Individuals, Teams, and Communities
- 著者: Melinda Rothouse, Charlotte Gullick, Dreux Carpenter
- ナレーター: Melinda Rothouse, Charlotte Gullick
- 再生時間: 3 時間 49 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Consider this book your ally as you move deeper into the adventure of creativity. Syncreate is about the synergy of co-creation; it embodies the spirit of collaboration. Think of it as an approach to creative project management that can be used by anyone from students to artists and individuals to organizational teams.
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Syncreate
- A Guide to Navigating the Creative Process for Individuals, Teams, and Communities
- ナレーター: Melinda Rothouse, Charlotte Gullick
- 再生時間: 3 時間 49 分
- 配信日: 2024/12/23
- 言語: 英語
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The Carnivore Diet Advantage
- How an All-Meat Diet Can Reverse Chronic Fatigue, Low Mood and Brain Fog
- 著者: A.D. Check MPH
- ナレーター: Jason Kirkover
- 再生時間: 1 時間 34 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
The Carnivore Diet Advantage is a well-researched, quick audiobook that offers a different perspective on the carnivore diet compared to other books. This book delves into the science behind how an all-meat diet can dramatically improve your energy levels, mood and mental clarity
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The Carnivore Diet Advantage
- How an All-Meat Diet Can Reverse Chronic Fatigue, Low Mood and Brain Fog
- ナレーター: Jason Kirkover
- 再生時間: 1 時間 34 分
- 配信日: 2024/12/23
- 言語: 英語
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Pain to Power
- Transform Personal Struggles into Strength to Overcome Chronic Pain
- 著者: Col (Ret) D. Strand
- ナレーター: Gerhard Weigelt
- 再生時間: 3 時間 57 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Nobody should have to live in chronic pain—including you! Don’t let another minute of your life be consumed by physical and mental suffering. Discover how to transform your pain today!
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Pain to Power
- Transform Personal Struggles into Strength to Overcome Chronic Pain
- ナレーター: Gerhard Weigelt
- 再生時間: 3 時間 57 分
- 配信日: 2024/12/23
- 言語: 英語
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Meditation zum Loslassen von Ängsten
- Geführte Meditation
- 著者: Ohrinsel
- ナレーター: Ohrinsel
- 再生時間: 35 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Ängste überwinden und Loslassen. In 35, sehr entspannenden, Minuten hilft Dir diese geführte Meditation Deine Ängste zu überwinden, aufzulösen und sogar in positive Energie umzuwandeln. Diese Hypnose eignet sich auch zum Einschlafen.
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Meditation zum Loslassen von Ängsten
- Geführte Meditation
- ナレーター: Ohrinsel
- 再生時間: 35 分
- 配信日: 2024/12/23
- 言語: ドイツ語
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Ängste überwinden und Sorgen loslassen
- Geführte Meditation zum Einschlafen
- 著者: Ohrinsel
- ナレーター: Ohrinsel
- 再生時間: 49 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Mit dieser geführten Meditation kannst du sanft einschlafen, den Alltag ganz weit hinter dir lassen, das Gedankenkarussell abstellen, vorhandene Ängste überwinden, und Sorgen loslassen. Dabei hilft Dir nicht nur die sehr beruhigende Musik, sondern auch die Fantasiereise zu neuen und positiven Glaubenssätzen.
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Ängste überwinden und Sorgen loslassen
- Geführte Meditation zum Einschlafen
- ナレーター: Ohrinsel
- 再生時間: 49 分
- 配信日: 2024/12/23
- 言語: ドイツ語
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