Menopause: The Ultimate Guide
ベストセラー
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10 Minutes a Day Self-Love for Women
- Embrace Self-Compassion, Overcome Self-Doubt and Build Self-Esteem, Emotional Resilience and Confidence to Unlock the Best Version of YOU!
- 著者： Kitty Barrett
- ナレーター： Lillia Green
- 再生時間： 3 時間 21 分
- 完全版
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ナレーション0 out of 5 stars 0
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10 Minutes a Day Self-Love for Women is a powerful, heartfelt, and practical guide designed for busy women who want to stop doubting themselves—and start living with more compassion, confidence, and calm.
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10 Minutes a Day Self-Love for Women
- Embrace Self-Compassion, Overcome Self-Doubt and Build Self-Esteem, Emotional Resilience and Confidence to Unlock the Best Version of YOU!
- ナレーター： Lillia Green
- 再生時間： 3 時間 21 分
- 配信日： 2025/07/21
- 言語： 英語
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Menopause: The Ultimate Guide
- Overcome Hot Flashes, Mood Swings, Weight Gain, Brain Fog and Symptoms That Drive You Mad, to Help You Smile and Embrace Your New Normal
- 著者： Kitty Barrett
- ナレーター： Erica Hazelton
- 再生時間： 4 時間 1 分
- 完全版
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This ultimate guide promises to turn the chaos of menopause into a light-hearted journey filled with laughter and relief—empowering you to navigate the menopause mayhem with a grin plastered on your face.
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Menopause: The Ultimate Guide
- Overcome Hot Flashes, Mood Swings, Weight Gain, Brain Fog and Symptoms That Drive You Mad, to Help You Smile and Embrace Your New Normal
- ナレーター： Erica Hazelton
- 再生時間： 4 時間 1 分
- 配信日： 2025/01/28
- 言語： 英語
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Emotional Eating: Why You Do It and How to Beat It
- Practical Tools to Break Free from Bingeing, Overcome Emotional Triggers, Start Loving Yourself and Discover a Happier You!
- 著者： Kitty Barrett
- ナレーター： Erica Hazelton
- 再生時間： 5 時間 4 分
- 完全版
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Discover this transformative guide—a lifeline for women struggling with their relationship with food and their bodies. Through a compassionate approach, you'll learn to manage your emotional triggers with a simple 4-Step S-T-O-P Method.
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Emotional Eating: Why You Do It and How to Beat It
- Practical Tools to Break Free from Bingeing, Overcome Emotional Triggers, Start Loving Yourself and Discover a Happier You!
- ナレーター： Erica Hazelton
- 再生時間： 5 時間 4 分
- 配信日： 2024/11/08
- 言語： 英語
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