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The Endurance Diet
- Discover the 5 Core Habits of the World’s Greatest Athletes to Look, Feel, and Perform Better
- 著者: Matt Fitzgerald
- ナレーター: Gregory Abbey
- 再生時間: 8 時間 24 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Sports Nutritionist Matt Fitzgerald has spent nearly twenty years studying the diets of top professional endurance athletes, who are among the fittest and healthiest people in the world. As a result, he has identified five core habits that are essential to maximizing workout benefits. The Endurance Diet shares key strategies for optimal health and performance: eat everything, eat quality, eat carbohydrate, eat enough, and eat individually. Whether you want to lose weight, win a race, or look a little more like an elite athlete, this plan is for you.
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The Endurance Diet
- Discover the 5 Core Habits of the World’s Greatest Athletes to Look, Feel, and Perform Better
- ナレーター: Gregory Abbey
- 再生時間: 8 時間 24 分
- 配信日: 2023/05/02
- 言語: 英語
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On Pace
- 著者: Matt Fitzgerald
- ナレーター: Gregory Abbey
- 再生時間: 5 時間 9 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Every runner knows pacing is critical. It can be the difference between a PR and a DNF. In On Pace, acclaimed running coach and author Matt Fitzgerald reveals how conventional training and device overdependence keep runners from accessing the full power of pacing. With a mix of fascinating science and compelling stories from every corner of the sport, Fitzgerald shows that pacing is the art of finding your limit—running at a pace to finish the workout or cross the finish line completely out of gas.
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On Pace
- ナレーター: Gregory Abbey
- 再生時間: 5 時間 9 分
- 配信日: 2023/04/11
- 言語: 英語
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Taking Privacy Seriously
- How to Create the Rights We Need While We Still Have Something to Protect
- 著者: James B. Rule
- ナレーター: Gregory Abbey
- 再生時間: 9 時間 56 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Taking Privacy Seriously offers both a hard-hitting assessment of the origins of today’s privacy-eroding practices and a robust road map for creating individual authority over our personal data. James B. Rule proposes eleven key reforms in the control and use of personal information—including far-reaching new rights for individuals and meaningful responsibilities for data-keeping organizations—all aimed at redressing the balance of power between ordinary citizens and data hungry corporate and government institutions.
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Taking Privacy Seriously
- How to Create the Rights We Need While We Still Have Something to Protect
- ナレーター: Gregory Abbey
- 再生時間: 9 時間 56 分
- 配信日: 2024/04/23
- 言語: 英語
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The Ends of Freedom
- Reclaiming America's Lost Promise of Economic Rights
- 著者: Mark Paul
- ナレーター: Gregory Abbey
- 再生時間: 10 時間 15 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Since the Founding, Americans have debated the true meaning of freedom. For some, freedom meant the provision of life’s necessities, those basic conditions for the “pursuit of happiness”. For others, freedom meant the civil and political rights enumerated in the Bill of Rights and unfettered access to the marketplace—nothing more. As Mark Paul explains, the latter interpretation—thanks in large part to a particularly influential cadre of economists—has all but won out among policymakers, with dire repercussions for American society.
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The Ends of Freedom
- Reclaiming America's Lost Promise of Economic Rights
- ナレーター: Gregory Abbey
- 再生時間: 10 時間 15 分
- 配信日: 2023/07/18
- 言語: 英語
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Facing the Enemy
- 著者: DiAnn Mills
- ナレーター: Gregory Abbey, Suzy Jackson
- 再生時間: 10 時間 26 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
When the long-awaited reunion between Risa and her brother, Trenton, ends in tragedy, Risa is riddled with guilt, unable to cope with the responsibility she feels over his death. On leave from the FBI, Risa returns to her former career as an English teacher at a local college, only to see her past and present collide when one of her students, Carson Mercury, turns in an assignment that reads like an eyewitness account of her brother’s murder, with details never revealed publicly.
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Facing the Enemy
- ナレーター: Gregory Abbey, Suzy Jackson
- 再生時間: 10 時間 26 分
- 配信日: 2023/10/03
- 言語: 英語
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Pain & Performance
- The Revolutionary New Way to Use Training as Treatment for Pain and Injury
- 著者: Matt Fitzgerald, Ryan Whited
- ナレーター: Gregory Abbey
- 再生時間: 7 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In Pain Performance, Ryan Whited and Matt Fitzgerald present a radically new way for athletes to understand and manage pain that exposes the shocking lack of evidence for modern medicine’s approach to pain and injury management. Based on many years of research and a greater appreciation of the complexity of pain as a lived experience, Whited’s revolutionary “Training as Treatment” method puts you in control of your pain experience as you build mental and physical resilience.
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Pain & Performance
- The Revolutionary New Way to Use Training as Treatment for Pain and Injury
- ナレーター: Gregory Abbey
- 再生時間: 7 時間
- 配信日: 2024/04/02
- 言語: 英語
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This Is Our City
- Four Teams, Twelve Championships, and How Boston Became the Most Dominant Sports City in the World
- 著者: Tony Massarotti
- ナレーター: Gregory Abbey
- 再生時間: 16 時間 38 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In Boston, sports loyalty—and passion—runs deep. But for much of the twentieth century, the records of the Red Sox, Celtics, Bruins, and Patriots were mixed, with some victories but also heartbreaking losses and endless talk of curses. And then, things changed. In the twenty-first century, Boston became the hub of the sports universe.
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This Is Our City
- Four Teams, Twelve Championships, and How Boston Became the Most Dominant Sports City in the World
- ナレーター: Gregory Abbey
- 再生時間: 16 時間 38 分
- 配信日: 2024/02/13
- 言語: 英語
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Lost in the Cold War
- The Story of Jack Downey, America’s Longest-Held POW
- 著者: John T. Downey, Thomas J. Christensen, Jack Lee Downey
- ナレーター: Jonathan Beville, Gregory Abbey, Jonathan Davis
- 再生時間: 11 時間 50 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In 1952, John T. “Jack” Downey, a 23-year-old CIA officer from Connecticut, was shot down over Manchuria during the Korean War. The pilots died in the crash, but Downey and his partner Richard “Dick” Fecteau were captured by the Chinese. For the next 20 years, they were harshly interrogated, put through show trials, held in solitary confinement, placed in reeducation camps, and toured around China as political pawns.
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Lost in the Cold War
- The Story of Jack Downey, America’s Longest-Held POW
- ナレーター: Jonathan Beville, Gregory Abbey, Jonathan Davis
- 再生時間: 11 時間 50 分
- 配信日: 2023/10/03
- 言語: 英語
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Next War
- Reimagining How We Fight
- 著者: John Antal
- ナレーター: Gregory Abbey
- 再生時間: 8 時間 43 分
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ナレーション
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ストーリー
The nature of war is constant change. We live in an era of exponential technological acceleration which is transforming how wars are waged. Today, the battlespace is transparent; multi-domain sensors can see anything, and long-range precision fire can target everything that is observed. Autonomous weapons can be unleashed into the battlespace and attack any target from above, hitting the weakest point of tanks and armored vehicles. The velocity of war is hyper-fast.
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Next War
- Reimagining How We Fight
- ナレーター: Gregory Abbey
- 再生時間: 8 時間 43 分
- 配信日: 2023/10/10
- 言語: 英語
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