検索キーワード: アンガーマネジメント
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Diffusing Anger
- Anger Management for Parents: Mitigate Triggers and Take 3-Step Quick-Release Action to Raise Happy, Confident Children
- 著者: Sasha Woodley
- ナレーター: Amy J. Johnson
- 再生時間: 4 時間 1 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Whether your anger is sparked by your childhood trauma or your kids not listening to you, you can overcome it by changing how you think and reacting to triggers. If you want to stop flying into a rage and get on a healthy relationship footing with your kids, then you should listen to this audiobook!
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Diffusing Anger
- Anger Management for Parents: Mitigate Triggers and Take 3-Step Quick-Release Action to Raise Happy, Confident Children
- ナレーター: Amy J. Johnson
- 再生時間: 4 時間 1 分
- 配信日: 2023/07/20
- 言語: 英語
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Love, Anger and Forgiveness
- Healing Anger, Book 1
- 著者: William DeFoore
- ナレーター: William G. DeFoore
- 再生時間: 1 時間 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Discover and learn to make the powerful journey from anger through forgiveness and back to love. Love is who you are at the core of your being, and there is always a deep yearning within you to return to your true nature. While you probably have good reasons for your anger, if you stay there too long, it will be a departure from your good, loving heart. Life and who you really are is all about love. Forgiveness represents your journey back home to yourself. Learn about healthy and unhealthy anger, and also how forgiveness can sometimes be unhealthy as well.
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Love, Anger and Forgiveness
- Healing Anger, Book 1
- ナレーター: William G. DeFoore
- シリーズ: Healing Anger
- 再生時間: 1 時間 21 分
- 配信日: 2023/06/02
- 言語: 英語
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Anger Management Mastery Bundle, 2 in 1 Bundle
- Mind over Anger and Mindfulness for Anger Management
- 著者: Erickson Ford, Marilyn Hudgins
- ナレーター: Shafi
- 再生時間: 1 時間 17 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In this audiobook bundle, we will explore the nature of anger, its causes and effects, and some effective strategies for managing this powerful emotion. It will also teach you how to use mindfulness to manage your emotions including anger. Whether you are dealing with occasional outbursts of anger or chronic anger issues, this bundle will provide you with valuable insights and practical tools for finding greater balance and peace in your life.
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Anger Management Mastery Bundle, 2 in 1 Bundle
- Mind over Anger and Mindfulness for Anger Management
- ナレーター: Shafi
- 再生時間: 1 時間 17 分
- 配信日: 2023/06/01
- 言語: 英語
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Mind over Anger
- Harnessing the Power of Your Mind to Control Anger. Learn Tips on How to Manage Your Anger and Find Inner Peace
- 著者: Erickson Ford
- ナレーター: Shafi
- 再生時間: 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In this audiobook, we will explore the nature of anger, its causes and effects, and some effective strategies for managing this powerful emotion. Whether you are dealing with occasional outbursts of anger or chronic anger issues, this guide will provide you with valuable insights and practical tools for finding greater balance and peace in your life.
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Mind over Anger
- Harnessing the Power of Your Mind to Control Anger. Learn Tips on How to Manage Your Anger and Find Inner Peace
- ナレーター: Shafi
- 再生時間: 40 分
- 配信日: 2023/06/01
- 言語: 英語
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Ausdrucksweise verbessern und Wortschatz erweitern [Improve Expression and Expand Vocabulary]
- Reden wie ein Profi und Kommunikation, Schlagfertigkeit, Rhetorik, Small Talk sowie Körpersprache & das Lesen von Menschen erlernen
- 著者: Berthold Wegener
- ナレーター: Theodoric Vogt
- 再生時間: 6 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Mir wurde warm ums Herz, als ich diese Worte von Johann, einem meiner letzten Patienten, hörte. Sie erinnerten mich daran, dass meine Aufgabe nicht nur darin besteht, Menschen dabei zu helfen, ihre verbale und nonverbale Kommunikation zu verbessern, sondern auch darin, ihnen dabei zu helfen, das Leben zu führen, das sie sich wünschen und das sie verdienen.
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Ausdrucksweise verbessern und Wortschatz erweitern [Improve Expression and Expand Vocabulary]
- Reden wie ein Profi und Kommunikation, Schlagfertigkeit, Rhetorik, Small Talk sowie Körpersprache & das Lesen von Menschen erlernen
- ナレーター: Theodoric Vogt
- 再生時間: 6 時間
- 配信日: 2023/05/30
- 言語: ドイツ語
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How to Deal with Angry People
- 10 Strategies for Facing Anger at Home, at Work and in the Street
- 著者: Dr Ryan Martin
- ナレーター: Dr Ryan Martin
- 再生時間: 6 時間 5 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Whether the confrontations are taking place at home, at work or online, the emotional toll of dealing with an angry person day-in day-out can be huge. As we often can't cut ourselves off from these angry people (although terminating the relationship is an option that’s explored), this audiobook draws on the author's years of research and clinical practice to help listeners manage potentially explosive situations for the best possible outcomes. This audiobook reveals the psychological factors that underpin an angry personality, offers ten key strategies for dealing with angry people.
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How to Deal with Angry People
- 10 Strategies for Facing Anger at Home, at Work and in the Street
- ナレーター: Dr Ryan Martin
- 再生時間: 6 時間 5 分
- 配信日: 2023/06/01
- 言語: 英語
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Outrage Machine
- How Tech Amplifies Discontent, Disrupts Democracy—and What We Can Do About It
- 著者: Tobias Rose-Stockwell
- ナレーター: Justin Price, Tobias Rose-Stockwell, Bolton Marsh
- 再生時間: 12 時間 50 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Over the last two decades, there has been an inescapable rise of anger and aggression across our planet. Hate speech has become increasingly prevalent online, Western governments are turning towards authoritarianism and populism, and extremist groups are rising across both the left and the right ends of the political spectrum. Every day, it seems, we're hearing more angry voices and fearful opinions, we're seeing more threats and frightening news, and we're reacting faster and less rationally.
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Outrage Machine
- How Tech Amplifies Discontent, Disrupts Democracy—and What We Can Do About It
- ナレーター: Justin Price, Tobias Rose-Stockwell, Bolton Marsh
- 再生時間: 12 時間 50 分
- 配信日: 2023/07/11
- 言語: 英語
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A Driven Life
- How to Drive Yourself Into Serenity
- 著者: Richie Mann
- ナレーター: Tom Mailey
- 再生時間: 2 時間 38 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The author set about writing the book after reflecting on an uncomfortable incident on the New York State Thruway, which resulted in him pulling alongside another driver, sticking out his middle finger, and delivering a profanity-laced rant.
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A Driven Life
- How to Drive Yourself Into Serenity
- ナレーター: Tom Mailey
- 再生時間: 2 時間 38 分
- 配信日: 2023/02/24
- 言語: 英語
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Calm Your Anger Now
- Stop Your Rage, Ease Anxiety, Lower Stress, and Learn to Control Your Emotions in Everyday Life
- 著者: Alex M Langston
- ナレーター: Alex Mills
- 再生時間: 3 時間 1 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Anger is a perfectly normal and healthy emotion. But when it's not managed properly, it can lead to problems—both for you and for those around you. You might say or do things you later regret, or you might get so angry that you hurt yourself or someone else. Many of us struggle with the inability to control our anger. Even though it happens to many people, few of us know how to stay calm and relaxed. Calm Your Anger Now is here to show you how.
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Calm Your Anger Now
- Stop Your Rage, Ease Anxiety, Lower Stress, and Learn to Control Your Emotions in Everyday Life
- ナレーター: Alex Mills
- 再生時間: 3 時間 1 分
- 配信日: 2023/02/22
- 言語: 英語
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Woedebeheersing [Anger Control]
- Een gids tot meer beheersing over boosheid, frustratie en drift [A Guide to Greater Control Over Anger, Frustration and Temper]
- 著者: Gerard de Vogel
- ナレーター: Roy van den Groot
- 再生時間: 58 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Woede is een krachtige emotie die we allemaal wel eens ervaren, maar wanneer het ongecontroleerd blijft, kan het destructieve gevolgen hebben voor onze relaties, gezondheid en algemeen welzijn. "Woedebeheersing: Een gids tot meer beheersing over boosheid, frustratie en drift" is bedoeld als een reisgenoot op het pad naar het begrijpen en beheersen van deze intense emotie. Deze gids verkent niet alleen de aard van woede, maar werpt ook een diepgaande blik op de invloed ervan op verschillende aspecten van ons leven.
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Woedebeheersing [Anger Control]
- Een gids tot meer beheersing over boosheid, frustratie en drift [A Guide to Greater Control Over Anger, Frustration and Temper]
- ナレーター: Roy van den Groot
- 再生時間: 58 分
- 配信日: 2024/02/21
- 言語: オランダ語
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Calibrated Child: Effective Anger Management for Kids
- Unleashing Emotional Intelligence to Increase Positive Behaviors through Playful Strategies, Mindful Moments, and Creative Coping Techniques
- 著者: Sierra Nice
- ナレーター: Sera Chance
- 再生時間: 5 時間 51 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Sierra Nice, a trusted authority since 2014 brings years of dedicated study and practical experience to empower parents in overcoming the challenges of managing their children's anger. This comprehensive guide is not just a book; it's your ally in navigating the complexities of childhood anger. Inside, Sierra explores the roots of childhood anger, the psychology behind it, and provides effective communication techniques.
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Calibrated Child: Effective Anger Management for Kids
- Unleashing Emotional Intelligence to Increase Positive Behaviors through Playful Strategies, Mindful Moments, and Creative Coping Techniques
- ナレーター: Sera Chance
- 再生時間: 5 時間 51 分
- 配信日: 2024/01/19
- 言語: 英語
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Если с собой трудно. Слепые пятна личности и внутренние конфликты
- 著者: Анна Азарнова
- ナレーター: Алла Галицкая
- 再生時間: 9 時間 38 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Человек, которому трудно иметь дело с самим собой, может дистанцироваться от своих переживаний. Такой человек не знает, как обращаться с тем, что происходит у него внутри, он боится собственных эмоций. Цена такой психологической защиты — утрата контакта с собой. В этой книге рассмотрены базовые конфликты, с которыми сталкивается каждый из нас в попытке выстроить отношения с собой и окружающими, а также их крайние полюса: автономия — зависимость ; подчинение — контроль, ; потребность в заботе — самодостаточность, ; обвинение себя — обвинение других.
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Если с собой трудно. Слепые пятна личности и внутренние конфликты
- ナレーター: Алла Галицкая
- 再生時間: 9 時間 38 分
- 配信日: 2024/01/19
- 言語: ロシア語
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Heile dein inneres Kind
- Wie du dich von negativen Emotionen befreist und zu einem starken Ich findest
- 著者: Kurt Tepperwein
- ナレーター: Peter Wolter
- 再生時間: 4 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Unsicherheiten und Ängste, die uns schon als Kind geplagt haben, manifestieren sich oft im Erwachsenenalter und können zur unüberwindbaren Hürde werden. Wer also regelmäßig mit negativen Emotionen zu kämpfen hat, findet den Ursprung meist in der eigenen Kindheit. Einmal erkannt, können wir dieses Wissen nutzen, um Unzufriedenheit in Glück zu verwandeln, Angst in Mut und Selbstzweifel in Selbstvertrauen. In diesem Hörbuch zeigt Lebenscoach Kurt Tepperwein, wie wir seelische Wunden heilen und zu individueller Stärke finden.
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Heile dein inneres Kind
- Wie du dich von negativen Emotionen befreist und zu einem starken Ich findest
- ナレーター: Peter Wolter
- 再生時間: 4 時間 10 分
- 配信日: 2024/02/01
- 言語: ドイツ語
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The Emotion Trap
- 著者: Siri Helle
- ナレーター: Sofia Engstrand
- 再生時間: 5 時間 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Do you procrastinate instead of doing the things you really need to? Are you inclined to miss a workout session because curling up on the sofa is more appealing? This is what can happen when your emotions are controlling your behaviour. Our thoughts, feelings and behaviour are all connected and if we start by changing our behaviour, a change in thoughts and feelings will follow. Swedish psychologist Siri Helle breaks down core principles of psychology into accessible, relatable tips to help you break free from emotional traps and reclaim control of your life.
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The Emotion Trap
- ナレーター: Sofia Engstrand
- 再生時間: 5 時間 29 分
- 配信日: 2024/01/18
- 言語: 英語
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Habe ich AD(H)S?
- ..und wenn ja, was mache ich Gutes draus?
- 著者: Astrid Neuy-Lobkowicz
- ナレーター: Elke Schützhold
- 再生時間: 6 時間 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
AD(H)S bei Erwachsenen? Wurde bisher kaum erkannt, noch seltener diagnostiziert und vor allem in seiner Bedeutung vollkommen unterschätzt. Tatsächlich leiden 50-60 % der als Kind von AD(H)S Betroffenen auch im Erwachsenenalter noch unter den typischen und weniger typischen Symptomen, die sie in ihrer Lebensgestaltung mitunter erheblich beeinträchtigen. Viele können den Scheinwerfer ihrer Aufmerksamkeit nicht lange fokussieren und sind leicht ablenkbar. Hinzu kommen Symptome wie Hyperaktivität, Verträumtheit und fehlende Impulskontrolle.
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Habe ich AD(H)S?
- ..und wenn ja, was mache ich Gutes draus?
- ナレーター: Elke Schützhold
- 再生時間: 6 時間 45 分
- 配信日: 2024/01/25
- 言語: ドイツ語
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Anger Management for Parents
- The Ultimate Two-Part Guide to Mastering Essential Skills for Better Parenting and Improved Child Behavior
- 著者: Emily Giles
- ナレーター: Michelle Renee Tribble
- 再生時間: 5 時間 1 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
If you think anger is an uncontrollable automatic reaction, it's time to reframe your perspective. Parenting isn't always a bed of roses. The chaos, arguments, and guilt can be overwhelming. You're not alone.
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Anger Management for Parents
- The Ultimate Two-Part Guide to Mastering Essential Skills for Better Parenting and Improved Child Behavior
- ナレーター: Michelle Renee Tribble
- 再生時間: 5 時間 1 分
- 配信日: 2023/12/20
- 言語: 英語
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Anger Management for Parents Simplified: The 3-Step System to Calm Your Angry Outbursts, Soothe Stress, and Manage Anxiety to Improve Your Communication and Bond with Your Child
- Serenity Parenting
- 著者: Christine Pratt
- ナレーター: Rachael Doolen
- 再生時間: 3 時間 17 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Say goodbye to explosive anger and hello to a calmer, more connected relationship with your child. If you’re looking for a better way to handle your emotions and improve your relationship with your kids, you’ve come to the right place. This groundbreaking guide will transform your parenting journey.
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Anger Management for Parents Simplified: The 3-Step System to Calm Your Angry Outbursts, Soothe Stress, and Manage Anxiety to Improve Your Communication and Bond with Your Child
- Serenity Parenting
- ナレーター: Rachael Doolen
- 再生時間: 3 時間 17 分
- 配信日: 2023/12/14
- 言語: 英語
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Anger: Taming a Powerful Emotion
- 著者: Gary Chapman
- ナレーター: Robert Duncan
- 再生時間: 4 時間 54 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
You know anger is hurting your life, but you don’t know how to fix it. There is hope. When you understand why you get angry and what to do about it, you can change the course of your life for the better. In Anger: Taming a Powerful Emotion, counselor Gary Chapman shares surprising insights about anger, its effect on relationships, and how to overcome it.
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Anger: Taming a Powerful Emotion
- ナレーター: Robert Duncan
- 再生時間: 4 時間 54 分
- 配信日: 2023/12/12
- 言語: 英語
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44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen
- Schwierige Gefühle bewältigen, Ängste auflösen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen
- 著者: Vanessa Graf
- ナレーター: Susanne Grawe
- 再生時間: 3 時間 12 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Hilfe! Gefühle! Jeder hat sie, keiner will sie: die so genannten schwierigen Gefühle wie Angst, Wut oder Trauer. Dadurch, dass wir sie nicht wollen, werden sie oft im Untergrund besonders mächtig und können uns im schlimmsten Fall das ganze Leben versauen. Der Ursprung für immer wiederkehrende Probleme sind häufig nicht gefühlte Emotionen, denen wir hartnäckig ausweichen. Der hocheffektive Erste-Hilfe-Kasten für Zuhause hält 44 schnell anwendbare Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen bereit.
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44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen
- Schwierige Gefühle bewältigen, Ängste auflösen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen
- ナレーター: Susanne Grawe
- 再生時間: 3 時間 12 分
- 配信日: 2024/01/04
- 言語: ドイツ語
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Affirmations for Anger Management
- Positive Daily Affirmations to Soothe Frustration and Control Your Temper Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis, and Guided Meditation
- 著者: Maximilian Hilton
- ナレーター: Aracelis Gotay
- 再生時間: 1 時間 20 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
People want to live with fewer restrictions on their lives and to achieve meaning, purpose, and success. Those with anger issues have been given negative stigmas and limiting thoughts of things they can’t do by others. This audiobook gives positive messages and a calming background to help change to a positive mindset. Split into two parts, "Subliminal Affirmations" and "The Laws of Attraction Guide", this audiobook will first present you with affirmations to enter your subconscious and show that it can help in the most positive way to see a new outlook for change.
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Affirmations for Anger Management
- Positive Daily Affirmations to Soothe Frustration and Control Your Temper Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis, and Guided Meditation
- ナレーター: Aracelis Gotay
- 再生時間: 1 時間 20 分
- 配信日: 2023/02/15
- 言語: 英語
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