検索キーワード: アンガーマネジメント
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新版 人は、なぜ他人を許せないのか?
- ナレーター: 永井 恵
- 再生時間: 4 時間 40 分
- 配信日: 2024/11/16
- 言語: 日本語
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自分の「怒り」タイプを知ってコントロールする はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 32 分
- 配信日: 2025/03/05
- 言語: 日本語
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حيطنا واطي [Our Wall Is Low]
- الفيل - الموسم الثاني 12 [The Elephant, Season 2 E12]
- 著者: حلا الحميدان
- ナレーター: بيسان عبدالله, أنس الحمادين
- 再生時間: 38 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
أم تعاني من نوبات غضب ينتج عنها تعنيفها لأولادها، ثم الشعور بالذنب بعدها. تتكشف لها آثار ما تعرضت له في طفولتها على طريقتها في تربية أولادها. فتقرر أنها تريد لأولادها مستقبل مختلف.
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حيطنا واطي [Our Wall Is Low]
- الفيل - الموسم الثاني 12 [The Elephant, Season 2 E12]
- ナレーター: بيسان عبدالله, أنس الحمادين
- シリーズ: The Elephant [Arabic Edition]
- 再生時間: 38 分
- 配信日: 2024/12/23
- 言語: アラビア語
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Anger Management
- Take Control of Your Emotions - The Ultimate Guide for Men and Women to Achieve Freedom from Anger, Stress, and Anxiety to Build Happier Relationships and Obtain a Better Life.
- 著者: Eric Holt
- ナレーター: Eric Holt
- 再生時間: 2 時間 14 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In "Anger Management", Eric Holt provides a comprehensive solution for those seeking emotional control, improved relationships, and a better life. With practical insights, you'll learn proven techniques to manage your anger, overcome emotional challenges, and cultivate healthier relationships.
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Anger Management
- Take Control of Your Emotions - The Ultimate Guide for Men and Women to Achieve Freedom from Anger, Stress, and Anxiety to Build Happier Relationships and Obtain a Better Life.
- ナレーター: Eric Holt
- 再生時間: 2 時間 14 分
- 配信日: 2024/09/17
- 言語: 英語
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これがホントにほんとの人生最後の片づけ
- 思いこみの断捨離なしに人生は変わらない
- ナレーター: kyoan
- 再生時間: 2 時間 53 分
- 配信日: 2023/09/01
- 言語: 日本語
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How to Win Any Argument
- 著者: Robert Mayer
- ナレーター: David Drummond
- 再生時間: 3 時間 47 分
- 簡易版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The art of argument: It's mysterious and powerful. It's the art of having things go your way. But also it's the art of getting out of your own way. It's having The Moves. But it's also about having The Touch.
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How to Win Any Argument
- ナレーター: David Drummond
- 再生時間: 3 時間 47 分
- 配信日: 2008/05/02
- 言語: 英語
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How to Keep Your Cool
- An Ancient Guide to Anger Management
- 著者: Seneca, James S. Romm - translator
- ナレーター: P.J. Ochlan
- 再生時間: 2 時間 4 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In his essay On Anger, the Roman Stoic thinker Seneca argues that anger is the most destructive passion. This splendid new translation of essential selections from On Anger, presented with an enlightening introduction, offers listeners a timeless guide to avoiding and managing anger. Drawing on his great arsenal of rhetoric, including historical examples, anecdotes, quips, and soaring flights of eloquence, Seneca builds his case against anger with mounting intensity.
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How to Keep Your Cool
- An Ancient Guide to Anger Management
- ナレーター: P.J. Ochlan
- シリーズ: Ancient Wisdom for Modern Readers
- 再生時間: 2 時間 4 分
- 配信日: 2019/03/05
- 言語: 英語
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Human, Flawed, Forgiven
- Letting Go of Blame and Resentment Toward Your Parents (For Your Own Sake)
- 著者: Selma J. Geis
- ナレーター: Chloe Haynes
- 再生時間: 4 時間 15 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Human, Flawed, Forgiven is a transformative guide that explores the complex journey of forgiveness for one's parents. The narrative is structured to help listeners understand that while parents are inherently flawed—as all humans are—holding onto anger and blame is a self-imposed burden that serves no purpose. It emphasizes that forgiveness is a gift one gives to oneself, a crucial step toward healing and building a healthier, happier life.
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Human, Flawed, Forgiven
- Letting Go of Blame and Resentment Toward Your Parents (For Your Own Sake)
- ナレーター: Chloe Haynes
- 再生時間: 4 時間 15 分
- 配信日: 2024/07/16
- 言語: 英語
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Anger Management Workbook for Men
- Take Control of Your Anger and Master Your Emotions
- 著者: Aaron Karmin MA
- ナレーター: Brett Barry
- 再生時間: 3 時間 14 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Clinical therapist Aaron Karmin teaches you the skills to manage your anger without aggression and build up your self-confidence, self-control, and self-respect. The Anger Management Workbook for Men goes beyond why men get angry and helps you get to the root of your anger. It gives you positive and productive anger management tools to strengthen the most important and most overlooked relationship in your life - your relationship with yourself.
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Anger Management Workbook for Men
- Take Control of Your Anger and Master Your Emotions
- ナレーター: Brett Barry
- 再生時間: 3 時間 14 分
- 配信日: 2019/01/29
- 言語: 英語
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How to Control Your Anger Before It Controls You
- 著者: Albert Ellis Ph.D., Raymond Chip Tafrate PhD, Raymond A. DiGiuseppe - foreword
- ナレーター: Tom Parks
- 再生時間: 6 時間 2 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Anger is universal. Unchecked, it can cause lasting damage in our lives: wrecked relationships, lost jobs, even serious disease. Yet in these increasingly stressful times, all of us have acted in anger - and often wished we hadn't. Is there a way that really works to solve problems and assert ourselves without being angry?
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How to Control Your Anger Before It Controls You
- ナレーター: Tom Parks
- 再生時間: 6 時間 2 分
- 配信日: 2016/04/26
- 言語: 英語
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Emotions: The Top 100 Best Ways to Gain Emotional Prosperity
- 著者: Ace McCloud
- ナレーター: Joshua Mackey
- 再生時間: 1 時間 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This audiobook covers an incredible variety of strategies, techniques, tools, and tips that will hand you the ability to improve your emotional well-being. It would be highly negligent not to invest at least a little time and money to gain these skills.
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Emotions: The Top 100 Best Ways to Gain Emotional Prosperity
- ナレーター: Joshua Mackey
- 再生時間: 1 時間 47 分
- 配信日: 2024/10/02
- 言語: 英語
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The Cognitive Behavioral Workbook for Anger
- A Step-by-Step Program for Success
- 著者: William J. Knaus EdD, Robert Alberti PhD - foreword
- ナレーター: Andrew Joseph Perez
- 再生時間: 6 時間 27 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Anger is everywhere - and it has real risks, including heart disease and depression. So, how can you break free from painful, self-defeating, and dangerous anger traps? Drawing on the gold standard treatment for anger-cognitive behavioral therapy (CBT) - and informed by the no-nonsense approach of rational emotive behavior therapy (REBT) - this workbook is chock-full of powerful tools, exercises, and self-assessments to help you overcome destructive anger, once and for all.
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The Cognitive Behavioral Workbook for Anger
- A Step-by-Step Program for Success
- ナレーター: Andrew Joseph Perez
- 再生時間: 6 時間 27 分
- 配信日: 2022/03/15
- 言語: 英語
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Instant Anger Management
- Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot
- 著者: Aaron Karmin LCPC
- ナレーター: Danny Campbell
- 再生時間: 2 時間 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
If you struggle with problem anger, you know how much it can hurt your relationships and get in the way of your happiness. When you're faced with a difficult situation or anger trigger, it's all too easy to get swept up in your emotions. That's why you need quick and immediate tools you can use in the moment - whenever anger takes hold.
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Instant Anger Management
- Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot
- ナレーター: Danny Campbell
- 再生時間: 2 時間 47 分
- 配信日: 2021/12/21
- 言語: 英語
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Never Get Angry Again
- The Foolproof Way to Stay Calm and in Control in Any Conversation or Situation
- 著者: David J. Lieberman
- ナレーター: David J. Lieberman, Robert Fass
- 再生時間: 5 時間 31 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
David J. Lieberman understands that a change in perspective is all that is needed to help keep from flying off the handle. In Never Get Angry Again, he reveals how to see anger through a comprehensive, holistic lens, illuminates the underlying emotional, spiritual, and physical components of anger, and gives listeners simple, practical tools to snuff out anger before it even occurs.
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Never Get Angry Again
- The Foolproof Way to Stay Calm and in Control in Any Conversation or Situation
- ナレーター: David J. Lieberman, Robert Fass
- 再生時間: 5 時間 31 分
- 配信日: 2018/01/09
- 言語: 英語
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Anger Management for Dummies, 2nd Edition
- 著者: Charles H. Elliott, Laura L. Smith PhD
- ナレーター: Derek Shoales
- 再生時間: 12 時間 2 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Anger is a completely normal, healthy human emotion. But when it gets out of control and turns destructive, it can lead to problems - at work, in personal relationships, and in the overall quality of life. Anger Management for Dummies provides trusted and authoritative information on anger management methods, skills, and exercises that will help you or a loved one identify sources of anger and release them healthily.
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Anger Management for Dummies, 2nd Edition
- ナレーター: Derek Shoales
- 再生時間: 12 時間 2 分
- 配信日: 2019/09/10
- 言語: 英語
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Die with a Smile: Spiritual Laws of Success
- The Uncensored Guide to Practicing Spirituality without Religion: Transcending the Ego, Finding Inner Peace
- 著者: Mark Lore
- ナレーター: Roberto Scarlato
- 再生時間: 3 時間 27 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
We are eternal and live on after this life. There is one outcome when we leave this life, and that is love. Whether we believe it or not is completely irrelevant. All the science about death proves this. We are all taught that if we just win all the battles, win the arguments and conflicts, we will find happiness. What we have to find out for ourselves is that the only way to find happiness is to stop fighting all the battles. This is the only solution that is complete and final.
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Die with a Smile: Spiritual Laws of Success
- The Uncensored Guide to Practicing Spirituality without Religion: Transcending the Ego, Finding Inner Peace
- ナレーター: Roberto Scarlato
- 再生時間: 3 時間 27 分
- 配信日: 2024/05/29
- 言語: 英語
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How to Keep People from Pushing Your Buttons
- 著者: Albert Ellis Ph.D., Arthur Lange Ed.D., Kristene A. Doyle - foreword Ph.D.
- ナレーター: Tom Parks
- 再生時間: 6 時間 54 分
- 完全版
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ストーリー
Rational-Emotive Behavior Therapy (REBT), created by world-renowned therapist Dr. Albert Ellis, provides you with realistic, simple, proven techniques that will significantly reduce your stress levels and help you react effectively, whether the circumstances are professional or personal.
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How to Keep People from Pushing Your Buttons
- ナレーター: Tom Parks
- 再生時間: 6 時間 54 分
- 配信日: 2016/12/27
- 言語: 英語
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Cope!
- Your Comprehensive A-Z Guide to Master Your Mental Health (S.A. Leys Personal Development Book Series)
- 著者: S.A. Leys
- ナレーター: Jonathan Avery
- 再生時間: 3 時間 46 分
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ナレーション
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ストーリー
"Cope!" is more than just a guide—it's a companion for your mental health journey. Discover how these powerful coping skills can transform your well-being and lead you to a happier, more balanced life, one step at a time.
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Cope!
- Your Comprehensive A-Z Guide to Master Your Mental Health (S.A. Leys Personal Development Book Series)
- ナレーター: Jonathan Avery
- 再生時間: 3 時間 46 分
- 配信日: 2024/12/20
- 言語: 英語
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Treatments for Your OCD Intrusive Thoughts 1st Edition
- A 3-Step Program to Rewire Your Brain through Therapy and Rediscovering Meaning Within Yourself
- 著者: John White Jr.
- ナレーター: Scott LeCote
- 再生時間: 1 時間 35 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Tired of battling intrusive thoughts, rituals, and endless mental strain? Breaking Free from OCD offers a compassionate, actionable guide to understanding your OCD and finding peace—no complicated jargon or overwhelming techniques required. OCD impacts millions of people in the U.S., including about 1 in 40 adults and 1 in 100 children. Symptoms often appear during the teenage years, with many experiencing them before 18. While women are diagnosed more often than men, roughly a third of those with OCD also have a related tic disorder (Wolmark, 2023).
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Treatments for Your OCD Intrusive Thoughts 1st Edition
- A 3-Step Program to Rewire Your Brain through Therapy and Rediscovering Meaning Within Yourself
- ナレーター: Scott LeCote
- 再生時間: 1 時間 35 分
- 配信日: 2024/12/19
- 言語: 英語
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الغضب إدارته وعلاجه [Anger Management and Treatment]
- 著者: د. هوارد كاسينوف و د. ريمون شيب تافرات
- ナレーター: محمد التير
- 再生時間: 14 時間 36 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
This book includes seven detailed sections that cover: the basics of anger, the anger incident model, readiness for change, acceptance, adaptation and adjustment, maintaining change, examining the therapist's anger, and providing a sample of treatment programs in anger management and treatment.
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الغضب إدارته وعلاجه [Anger Management and Treatment]
- ナレーター: محمد التير
- 再生時間: 14 時間 36 分
- 配信日: 2024/12/18
- 言語: アラビア語
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