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Uncertain
- How to Turn Your Biggest Fear into Your Greatest Power
- 著者: Arie Kruglanski
- ナレーター: Esh Alladi
- 再生時間: 8 時間 26 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Uncertainty is one of the defining issues of our time. Certainty has a habit of slipping away, further into our futures and we now have to deal with the uncertainties of our present, every day. When we can no longer make sense of the world together, insecurity takes over. We develop anxiety and confusion about our purpose, and in searching for certainty find it in autocratic leaders and populism. Democracy begins to fade as our uncertainty grows.
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Uncertain
- How to Turn Your Biggest Fear into Your Greatest Power
- ナレーター: Esh Alladi
- 再生時間: 8 時間 26 分
- 配信日: 2023/04/27
- 言語: 英語
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Quit Smoking Hypnosis: 30 Minutes of Positive Affirmations to Help You Quit Smoking Cigarettes While You Sleep
- Quit Smoking Series, Book 1
- 著者: Mindfulness Training
- ナレーター: Mindfulness Training
- 再生時間: 50 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Learning to quit smoking cigarettes through meditation doesn't have to be difficult. With this 30-minute guided meditation accompanied by an ambient soundtrack, quitting cravings for nicotine is as easy as pressing play. Throughout this audiobook, you will be guided from start to finish. We will begin with your current state of cigarette addiction and bring you to a relaxed state of calm awareness, where you will be able to push all of your cravings into the distance and find peace within the positive affirmations for quitting smoking.
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Quit Smoking Hypnosis: 30 Minutes of Positive Affirmations to Help You Quit Smoking Cigarettes While You Sleep
- Quit Smoking Series, Book 1
- ナレーター: Mindfulness Training
- 再生時間: 50 分
- 配信日: 2017/10/16
- 言語: 英語
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The Seven Day Mental Diet
- How to Change Your Life in a Week
- 著者: Emmet Fox
- ナレーター: Jason McCoy
- 再生時間: 17 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Emmet Fox's transformative "The Seven Day Mental Diet" (1935) immerses listeners in a week-long journey of self-improvement through the power of positive thinking and affirmations. Fox, a prominent New Thought minister, proposes that our thoughts possess immense power, shaping our realities. By deliberately cultivating positive thoughts and replacing negative ones, we unlock the potential for profound personal transformation.
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The Seven Day Mental Diet
- How to Change Your Life in a Week
- ナレーター: Jason McCoy
- 再生時間: 17 分
- 配信日: 2024/02/16
- 言語: 英語
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The Procrastination Cure
- 21 Proven Tactics for Conquering Your Inner Procrastinator, Mastering Your Time, and Boosting Your Productivity!
- 著者: Damon Zahariades
- ナレーター: Joe Hempel
- 再生時間: 3 時間 14 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Learn how to take quick action, make fast decisions, and get more done in less time! Do you procrastinate? Do you regularly struggle to get started on important projects? Do you allow tasks to pile up until they cause you to feel stressed and overwhelmed? If so, there's a simple solution: The Procrastination Cure.
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The Procrastination Cure
- 21 Proven Tactics for Conquering Your Inner Procrastinator, Mastering Your Time, and Boosting Your Productivity!
- ナレーター: Joe Hempel
- 再生時間: 3 時間 14 分
- 配信日: 2017/06/22
- 言語: 英語
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The Stress-Proof Brain
- Master Your Emotional Response to Stress Using Mindfulness and Neuroplasticity
- 著者: Melanie Greenberg PhD
- ナレーター: Coleen Marlo
- 再生時間: 6 時間 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Modern times are stressful - and it's killing us. Unfortunately, we can't avoid the things that stress us out, but we can change how we respond to them. In this breakthrough book, a clinical psychologist and neuroscience expert offers an original approach to help listeners harness the power of positive emotions and overcome stress for good.
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The Stress-Proof Brain
- Master Your Emotional Response to Stress Using Mindfulness and Neuroplasticity
- ナレーター: Coleen Marlo
- 再生時間: 6 時間 40 分
- 配信日: 2017/02/02
- 言語: 英語
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Running is My Therapy
- Relieve Stress and Anxiety, Fight Depression, Ditch Bad Habits, and Live Happier
- 著者: Scott Douglas, Alison Mariella Désir
- ナレーター: Stephen R. Thorne
- 再生時間: 6 時間 52 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
There's no other book like this. Longtime running writer Scott Douglas marshals expert advice (including his own, cultivated from more than 100,000 miles of personal experience), and a growing body of scientific research to show how running can make us happier. How? Everyone knows that running builds stronger muscles and a healthier heart; science now shows it also helps develop a healthier brain. For those struggling with depression and anxiety, a consistent running routine can enhance the mental-health benefits of talk therapy, antidepressants, and cognitive behavioral therapy.
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Running is My Therapy
- Relieve Stress and Anxiety, Fight Depression, Ditch Bad Habits, and Live Happier
- ナレーター: Stephen R. Thorne
- 再生時間: 6 時間 52 分
- 配信日: 2018/04/17
- 言語: 英語
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Think Like a Monk
- Train Your Mind for Peace and Purpose Every Day
- 著者: Jay Shetty
- ナレーター: Jay Shetty
- 再生時間: 11 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Shetty grew up in a family where you could become one of three things—a doctor, a lawyer, or a failure. His family was convinced he had chosen option three: Instead of attending his college graduation ceremony, he headed to India to become a monk, to meditate every day for four to eight hours, and devote his life to helping others. After three years, one of his teachers told him that he would have more impact on the world if he left the monk’s path to share his experience and wisdom with others.
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A good read 😌
- 投稿者: Kindle Customer 日付: 2021/03/11
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Think Like a Monk
- Train Your Mind for Peace and Purpose Every Day
- ナレーター: Jay Shetty
- 再生時間: 11 時間
- 配信日: 2020/09/08
- 言語: 英語
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The Self Care Prescription
- Powerful Solutions to Manage Stress, Reduce Anxiety & Increase Well-Being
- 著者: Robyn L. Gobin PhD
- ナレーター: Joniece Abbott-Pratt
- 再生時間: 4 時間 51 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Picture your best life: Where would you work? What would your social calendar look like? What personal interests would you be exploring? This book is your prescription to turn those visions into a reality - with proven self-care strategies for every area of your life.
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The Self Care Prescription
- Powerful Solutions to Manage Stress, Reduce Anxiety & Increase Well-Being
- ナレーター: Joniece Abbott-Pratt
- 再生時間: 4 時間 51 分
- 配信日: 2019/07/09
- 言語: 英語
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Stop Anxiety from Stopping You
- The Breakthrough Program for Conquering Panic and Social Anxiety
- 著者: Dr. Helen Odessky
- ナレーター: Donna Postel
- 再生時間: 4 時間 14 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
We are often too busy or preoccupied to attend to our emotions until they hit with the strength of a tornado. When signs of anxiety and panic appear, they ravage our lives, our dreams, and our spirit. It is now possible to stop anxiety from stopping us in our tracks. In her book, Dr. Odessky helps you understand the process of anxiety, and how to arm yourself with strategies that work. Dr. Odessky draws on her 15 years of clinical experience to guide you through the process of not only learning how to overcome anxiety, but also how to enrich your life.
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Stop Anxiety from Stopping You
- The Breakthrough Program for Conquering Panic and Social Anxiety
- ナレーター: Donna Postel
- 再生時間: 4 時間 14 分
- 配信日: 2018/06/12
- 言語: 英語
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In Praise of Walking
- A New Scientific Exploration
- 著者: Shane O'Mara
- ナレーター: Liam Gerrard
- 再生時間: 5 時間 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In this captivating book, neuroscientist Shane O'Mara invites us to marvel at the benefits walking confers on our bodies and brains, and to appreciate the advantages of this uniquely human skill. From walking's evolutionary origins, traced back millions of years to life forms on the ocean floor, to new findings from cutting-edge research, he reveals how the brain and nervous system give us the ability to balance, weave through a crowded city, and run our "inner GPS" system.
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In Praise of Walking
- A New Scientific Exploration
- ナレーター: Liam Gerrard
- 再生時間: 5 時間 42 分
- 配信日: 2020/05/12
- 言語: 英語
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The Daily Dad
- 366 Meditations on Fatherhood, Love and Raising Great Kids
- 著者: Ryan Holiday
- ナレーター: Ryan Holiday
- 再生時間: 9 時間 44 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Instead of a parenting book you listen to once as a sleep-deprived new parent, The Daily Dad provides 366 accessible meditations on fatherhood, one for each day of the year. Drawing quotes from history, literature and psychology, bestselling author Ryan Holiday—a father of two himself—has crafted a daily practice that will help dads old and new to find inspiration and advice. Each entry offers a memorable lesson on being
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The Daily Dad
- 366 Meditations on Fatherhood, Love and Raising Great Kids
- ナレーター: Ryan Holiday
- 再生時間: 9 時間 44 分
- 配信日: 2023/05/02
- 言語: 英語
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Kaizen
- The Japanese Method for Transforming Habits, One Small Step at a Time
- 著者: Sarah Harvey
- ナレーター: Shiromi Arserio
- 再生時間: 5 時間 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This audiobook offers a way to build good habits and remove bad ones, without being too hard on yourself along the way. The focus is on having patience, shaping solutions for yourself rather than following others and not giving up when things aren’t working. Rather than being critical of your faults, the emphasis is on mindful, positive change. Well-known in the business and sports worlds as a method for mapping incremental goals, Kaizen is also a wonderful tool for slowly improving aspects of your life without feeling daunted or overwhelmed by the challenge.
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Kaizen
- The Japanese Method for Transforming Habits, One Small Step at a Time
- ナレーター: Shiromi Arserio
- 再生時間: 5 時間 3 分
- 配信日: 2020/07/09
- 言語: 英語
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Healing Music
- 著者: Joe Vitale
- ナレーター: Joe Vitale
- 再生時間: 3 時間 49 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
If you're like most human beings, you're bombarded with daily stressors that take their toll on your mind and body's natural ability to maintain health, wealth, and happiness. You would like to be free of the negativity causing you physical and emotional pain, but everything seems to be either too complicated, time consuming, or expensive. The truth is it's easier (and faster) than you think...literally! It's ready - the Healing Music audiobook by Dr. Joe Vitale!
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Healing Music
- ナレーター: Joe Vitale
- 再生時間: 3 時間 49 分
- 配信日: 2014/04/03
- 言語: 英語
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Spark Joy
- 著者: Marie Kondo
- ナレーター: Ms Sumalee Montano
- 再生時間: 5 時間 31 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Spark Joy is an in-depth, room-by-room guide to decluttering and organising your home. It covers every room in the house, from bedrooms and kitchens to bathrooms and living rooms, as well as a wide range of items in different categories, including clothes, photographs, paperwork, books, cutlery, cosmetics, shoes, bags, wallets and valuables. The secret to Marie Kondo's unique and simple KonMari tidying method is to focus on what you want to keep, not what you want to get rid of.
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Spark Joy
- ナレーター: Ms Sumalee Montano
- シリーズ: The Life Changing Magic of Tidying Up
- 再生時間: 5 時間 31 分
- 配信日: 2017/06/15
- 言語: 英語
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Calming the Stress Monster
- How to Manage Stress in Your Life Before It Starts Managing You!
- 著者: Benjamin C. James
- ナレーター: Andrew Parrella
- 再生時間: 3 時間 20 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
If you let it, stress can easily worm its way into all parts of your life, making it hard to be productive. All too quickly, your mind floods with feelings of worry, doubt, and anxiety.
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Calming the Stress Monster
- How to Manage Stress in Your Life Before It Starts Managing You!
- ナレーター: Andrew Parrella
- 再生時間: 3 時間 20 分
- 配信日: 2022/01/03
- 言語: 英語
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Beyond Order
- 12 More Rules for Life
- 著者: Jordan B. Peterson
- ナレーター: Jordan B. Peterson
- 再生時間: 13 時間 11 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In 12 Rules for Life, acclaimed public thinker and clinical psychologist Jordan B. Peterson offered an antidote to the chaos in our lives: eternal truths applied to modern anxieties. His insights have helped millions of people and resonated powerfully around the world. Now in this long-awaited sequel, Peterson goes further, showing that part of life's meaning comes from reaching out into the domain beyond what we know and adapting to an ever-transforming world.
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Beyond Order
- 12 More Rules for Life
- ナレーター: Jordan B. Peterson
- シリーズ: 12 Rules for Life
- 再生時間: 13 時間 11 分
- 配信日: 2021/03/02
- 言語: 英語
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Waking the Tiger
- Healing Trauma
- 著者: Peter A. Levine, Ann Frederick
- ナレーター: Chris Sorensen
- 再生時間: 8 時間 51 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Waking the Tiger offers a new and hopeful vision of trauma. It views the human animal as a unique being, endowed with an instinctual capacity. It asks and answers an intriguing question: Why are animals in the wild, though threatened routinely, rarely traumatized? By understanding the dynamics that make wild animals virtually immune to traumatic symptoms, the mystery of human trauma is revealed.
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Waking the Tiger
- Healing Trauma
- ナレーター: Chris Sorensen
- 再生時間: 8 時間 51 分
- 配信日: 2016/10/04
- 言語: 英語
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Conscious Parenting
- A Guide to Raising Resilient, Wholehearted & Empowered Kids
- 著者: Pedram Shojai O.M.D.
- ナレーター: John Moraitis
- 再生時間: 7 時間
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Conscious Parenting is not about controlling our kids or who they become. Instead, it is about giving them a foundation that allows them to walk into adulthood with confidence, assertiveness, a deep connection to themselves, emotional and spiritual resiliency, and mental fortitude.
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Conscious Parenting
- A Guide to Raising Resilient, Wholehearted & Empowered Kids
- ナレーター: John Moraitis
- 再生時間: 7 時間
- 配信日: 2021/09/07
- 言語: 英語
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The 8th Habit
- From Effectiveness to Greatness
- 著者: Stephen R. Covey
- ナレーター: Stephen R. Covey
- 再生時間: 14 時間 23 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The 8th Habit is the answer to the soul's yearning for greatness, the organization's imperative for significance and superior results, and humanity's search for its "voice". Profound, compelling, and stunningly timely, this groundbreaking new audiobook of next level thinking gives a clear way to finally tap the limitless value-creation promise of the Knowledge Worker Age.
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The 8th Habit
- From Effectiveness to Greatness
- ナレーター: Stephen R. Covey
- 再生時間: 14 時間 23 分
- 配信日: 2004/11/03
- 言語: 英語
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Stillness Is the Key
- 著者: Ryan Holiday
- ナレーター: Ryan Holiday
- 再生時間: 6 時間 56 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
All great leaders, thinkers, artists, athletes, and visionaries share one indelible quality. It enables them to conquer their tempers. To avoid distraction and discover great insights. To achieve happiness and do the right thing. Ryan Holiday calls it stillness - to be steady while the world spins around you. In this book, he outlines a path for achieving this ancient, but urgently necessary way of living.
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Stillness Is the Key
- ナレーター: Ryan Holiday
- 再生時間: 6 時間 56 分
- 配信日: 2019/10/01
- 言語: 英語
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