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Schritt für Schritt zum ersten Klartraum! Du möchtest deine Träume verstehen, analysieren oder sogar selbst bestimmen? Du möchtest dich selbst besser kennenlernen und dich deinen Ängsten stellen? Dann ist dieses Hörbuch genau das Richtige für Dich! Du erfährst, was das luzide Träumen ist, wie es funktioniert und wie du es Schritt für Schritt erlernen kannst. Luzides Träumen kann eine berauschende Erfahrung sein. Man träumt bewusst und kann seine Träume währenddessen aktiv steuern und beeinflussen – und sie so für sich nutzen.

We can analyze and interpret our dreams, but we can do so much more: when we understand and engage with our dreams, we are able to tap into a special, deeper kind of healing. The process of healing is not about putting the same pieces back together; rather, it is about reclaiming what is already within us that could never be broken, the essence of who we are as individuals and as interconnected parts of a greater whole.

Are you intrigued by the enigmatic world of dreams? Dive into "The Mystery of Night Dreams" and unlock the secrets hidden within your subconscious mind.

Discover the power of affirmations and unlock your true potential with "Empowered Reflections." In this interactive and thought-provoking book, you will be taken on a transformative journey of self-discovery and manifestation. Using affirmations as a tool for exploration and expansion, this book invites you to delve into the realm of possibility. Explore the concept that your thoughts shape your reality and learn how to harness their immense power.

Diese sanfte Einschlafhilfe zur Tiefenentspannung und zum Einschlafen kann Dir helfen, deine Gedanken zu beruhigen und einen erholsamen Schlaf zu fördern. Während Du mit deinen Gedanken deinen Körper entspannst, gleitest Du langsam mit den Klängen und der Meditationsmusik in 432Hz in einen Trance Zustand. In diesem Trancezustand bist Du entspannt, aber dennoch hoch konzentriert. Das Bewusstsein wird auf innere Gedanken und Vorstellungen gerichtet, während äußere Ablenkungen minimiert werden.

How is your sleep right now? Restless nights, bleary-eyed mornings or full-blown insomnia? The good news is that even in tough times, your sleep is never truly broken. Packed with the latest rest and recovery strategies, and supported by the latest sleep science, Sleep Reset is the definite five-week programme for better sleep.

Lucid Dreaming can reveal deep insights, improve sleep, solve challenges, and much more, even if you've never dreamt before….

For centuries, black women have been groomed to neglect their emotional health. This has led to the birth of a generation of women who are so broken and damaged that we believe the relationships we cultivate should function in two settings only: ride or die.

Если бы вы знали, что ваши мысли создают вашу реальность, о чем бы вы думали сегодня? Книга Меню для ума представляет собой руководство, опираясь на которое, вы можете создать жизнь вашей мечты с помощью силы своих мыслей. Автор показывает, как качество ваших мыслей определяет качество вашей жизни, и описывает Законы Вселенной, влияющие на жизнь человека. Джонатан Чатер объясняет, как вы можете самостоятельно исцелять свои душевные раны. Он рассказывает, как при помощи осознания себя, прощения, благодарности и силы любви можно оставить позади усвоенные в начале жизни негативные программы.

In diesem fesselnden Hörbuch entführt dich Bestseller-Autor Patrick Lynen in die faszinierende Welt des luziden Träumens. Mit seinem fundierten Wissen nimmt er uns an die Hand und zeigt, wie wir unsere Träume bewusst steuern und kontrollieren können. Lynen erklärt zunächst anschaulich, was Klarträumen überhaupt bedeutet und wie es möglich ist, im Traum die Kontrolle zu erlangen. Er erläutert verschiedene Techniken und Methoden, mit denen wir unsere Träume entschlüsseln und beeinflussen können, und gibt wertvolle Tipps, wie wir unsere Klarträume intensiver und länger erleben können.

Do you ever feel depressed, anxious, or fearful? Do you sometimes have emotions that are disproportionate to the situation? Do you feel overwhelmed and unable to make a decision or think clearly? Do you people please and say 'yes' to things that you really want to say 'no' to? Have you been diagnosed with a condition such as ADHD, Bipolar, Borderline Personality Disorder, or any number of immune conditions like rheumatoid arthritis, colitis, or Crohn's disease? Have you suffered from childhood trauma? If so, know that none of these things are your fault.

Willkommen zu 'Traumreise', einer geführten Einschlafmeditation, die speziell entworfen wurde, um Ihnen zu tiefer innerer Ruhe und einem revitalisierenden Schlaf zu verhelfen. In dieser meditativen Reise führen wir Sie durch die goldenen Tore Ihres Unterbewusstseins, wo Sie Ihren eigenen friedvollen Ort erschaffen, der Ihnen jederzeit zur Verfügung steht. Lernen Sie, wie Sie durch positive mentale Bilder Ihren gesamten Zustand beeinflussen und die Balance und Ruhe in Ihrem Leben erhöhen können. Diese Meditation ist die perfekte Möglichkeit, den Tag ausklingen zu lassen, Stress abzubauen und einen erholsamen Schlaf zu fördern.

If you have ever believed that extraordinary lives are reserved for the fortunate few, think again. This book is your wake-up call, a reminder that you hold the pen to design your destiny. Settling for mediocrity is no longer an option. In these pages, you'll embark on a transformative journey guided by a mix of tough love, enlightening personal stories, and actionable exercises.

Stel je eens voor… In de complexe labyrinten van de geest bevindt zich een machtige kracht die vaak onopgemerkt blijft, maar die de stuurman is van onze acties, gedachten en emoties - het onderbewuste. Dit boek nodigt je uit om diep te graven in de mysterieuze werking van het menselijk brein en ons onderbewustzijn.

Are you living the life you were meant to live? If not, you need to take ACTION. Not sometime in the future. Right now. Stop wishing, dreaming, and delaying, and START DOING. Give up fear and self-doubt. You have everything you need to become who you truly are. You are what you do. This simple principle can transform your life instantly. When you embrace action above all else, you can immediately start living the life you were meant to live.

In The Spirituality of Dreaming, leading dream scholar and expert Dr. Kelly Bulkeley brings us a set of time-honored methods to stimulate innate dreaming capacities and amplify their impact in our waking lives. Relying on years of research, data analysis, and interviews, Bulkeley offers wisdom and strategies from "big dreamers"—people who have vivid, intense dreams and remember them.

The Science of Reading People isn't a book that tells you about crossed arms, eye contact, and eyerolls. That type of information is so basic, it can be hidden. No, this book is about deep behavioral psychology, and how it affects all of our actions and behaviors.

This self-help guidebook blends Vaudeville antics and Roman mythology, inspiring us to live a more adventuresome and fulfilling life. It will encourage and motivate women of all ages to step out of the box, take more risks, pursue uncommon dreams, and communicate more boldly with friends, family, lovers, and colleagues.

Many societies consider dreams to be the key to another world. Therefore, dreams were sacred and prophets, saints, or mystics received dreams as teachings from the gods. Dreams are associated with the unconscious and therefore have therapeutic properties according to psychoanalytic theory.

Renowned esoteric writer Gary Lachman has been recording his own precognitive dreams for 40 years. In this unique and intriguing book, Lachman recounts the discovery that he dreams "ahead of time", and argues convincingly that this extraordinary ability is, in fact, shared by all of us.