検索キーワード： フィットネス・食生活・栄養
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Real Training. Better Living.
- 著者： District H Strength & Fitness
- オリジナル版
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Real Training. Better Living is your go-to podcast for all things fitness, health, and wellness. Brought to you by the passionate team at District H Strength and Fitness, we’re here to inspire, educate, and elevate your approach to living a healthier, stronger life.
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With proper training to more energy and health - Muscles with brains and energy to enjoy!
- Avoid training mistakes, reduce your weaknesses and strengthen your physical and mental performance
- 著者： Gerhard J. Mandalka
- ナレーター： Casey Wayman
- 再生時間： 4 時間 41 分
- 完全版
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This book is about effective training. The author explains how the body works and how to design a workout that supports personal goals. It also provides information on metabolism, weight loss, muscle building and orthopaedic problems. The book offers a well-founded and understandable explanation of how the body works and how to design an effective workout. The author emphasizes that effectiveness is not to be equated with fast, hard or long training, but rather with a conscious training that supports one's own goals.
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With proper training to more energy and health - Muscles with brains and energy to enjoy!
- Avoid training mistakes, reduce your weaknesses and strengthen your physical and mental performance
- ナレーター： Casey Wayman
- 再生時間： 4 時間 41 分
- 配信日： 2025/07/10
- 言語： 英語
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Feed the Cats Podcast
- 著者： Coach Tony Holler
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When Tony Holler’s name is mentioned, SPEED is the subject… maximum velocity sprinting. Tony Holler is a track coach, most recently the head coach at Plainfield North H.S. Tony retired from teaching chemistry after 38 years in the classroom and has 44 years of coaching experience (football, basketball, and track). Tony Holler is a member of Illinois Track & Field Hall of Fame and Co-director of Track Football Consortium along with Chris Korfist. Holler created the revolutionary "Feed the Cats" in 1999.Tony Holler is the son of 47-year high school and college basketball coach Don Holler. ...
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The Inner Edge Podcast
- 著者： JewishPodcasts.fm
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🎙️ The Inner Edge Podcast Where growth meets meaning. The Inner Edge is a Jewish-inspired podcast exploring the deeper side of success, wellness, and personal development. Hosted by Efraim Simkhayev, OTR/L, each episode features real conversations with therapists, educators, leaders, and everyday heroes. We talk about navigating challenges, building strong families, finding purpose in our work, and living with emotional and spiritual clarity. Whether you’re a parent, professional, or just someone trying to grow — you’ll find practical wisdom and authentic voices to guide your ...
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