検索キーワード: 老化・長寿
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Emerging Adults in Therapy
- How to Strengthen Your Clinical Competency
- 著者: Zachary Kahn PhD, Juliana Martinez PhD, Jeffrey Jensen Arnett - foreword
- ナレーター: Rachel Perry
- 再生時間: 12 時間 15 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
"Emerging adulthood" (EA) describes a developmental period between adolescence and adulthood, typically spanning ages eighteen to twenty-nine. It's a rough time for most people—perhaps now more than ever. Emerging Adults in Therapy contains contributions from various psychologists and psychiatrists, with diverse backgrounds and specialties related to EA. This book should appeal to training and practicing clinicians working with young people, as well as young adults and parents who are interested in both the psychological challenges and therapeutic practices that can help.
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Emerging Adults in Therapy
- How to Strengthen Your Clinical Competency
- ナレーター: Rachel Perry
- 再生時間: 12 時間 15 分
- 配信日: 2022/07/26
- 言語: 英語
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Mente afiada
- Desenvolva um cérebro ativo e saudável em qualquer idade [Develop an Active and Healthy Brain at Any Age]
- 著者: Sanjay Gupta
- ナレーター: Luciano Andrey
- 再生時間: 10 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
O neurocirurgião Sanjay Gupta conversou com os mais renomados cientistas do mundo para derrubar mitos comuns sobre o envelhecimento e sugerir hábitos simples capazes de postergar e reverter os efeitos do tempo. Neste audiolivro claro e acessível, ele esclarece as principais dúvidas sobre os sintomas do declínio cognitivo, explica se existe a dieta ou o exercício ideal para o cérebro e se há realmente algum benefício em medicamentos, suplementos e vitaminas.
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Mente afiada
- Desenvolva um cérebro ativo e saudável em qualquer idade [Develop an Active and Healthy Brain at Any Age]
- ナレーター: Luciano Andrey
- 再生時間: 10 時間 8 分
- 配信日: 2022/07/18
- 言語: ポルトガル語
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Get Older! Älter werden akzeptieren mit Hypnose
- 著者: Kim Fleckenstein
- ナレーター: Kim Fleckenstein
- 再生時間: 1 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Haben Sie Angst vor dem Älterwerden? Sehen Sie mit Schrecken, wie sich Ihr Körper verändert? Entspannen Sie sich! Das Älterwerden ist unvermeidlich, aber Sie entscheiden, wie Sie es erleben. Im Hypnoseprogramm "Get Older! Älter werden akzeptieren mit Hypnose" zeigt Ihnen die erfahrene Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein, wie Sie die Jahre gelassen annehmen. Sie entscheiden gezielt, worauf Sie in Zukunft Ihre Aufmerksamkeit richten werden: Nicht auf Angst und Sorgen, sondern auf den Sinn Ihres Lebens. Auf das, was Sie erreicht haben, und das, was noch vor Ihnen liegt.
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Get Older! Älter werden akzeptieren mit Hypnose
- ナレーター: Kim Fleckenstein
- 再生時間: 1 時間 8 分
- 配信日: 2022/07/20
- 言語: ドイツ語
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Embracing Age
- How Catholic Nuns Became Models of Aging Well (Global Perspectives on Aging)
- 著者: Anna I. Corwin
- ナレーター: Carole Graham Lehan
- 再生時間: 8 時間 27 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Embracing Age: How Catholic Nuns Became Models of Aging Well examines a community of individuals whose aging trajectories contrast mainstream American experiences. In mainstream American society, aging is presented as a “problem”, a state to be avoided as long as possible, a state that threatens one’s ability to maintain independence, autonomy, control over one’s surroundings. Aging “well” (or avoiding aging) has become a 21st-century American preoccupation.
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Embracing Age
- How Catholic Nuns Became Models of Aging Well (Global Perspectives on Aging)
- ナレーター: Carole Graham Lehan
- 再生時間: 8 時間 27 分
- 配信日: 2022/07/18
- 言語: 英語
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The New Rules of Aging Well
- A Simple Program for Immune Resilience, Strength, and Vitality
- 著者: Frank Lipman MD, Danielle Claro
- ナレーター: LJ Gasner
- 再生時間: 4 時間 34 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
How you age is up to you. And it’s easy to take charge. From the renowned integrative doctor Frank Lipman comes a radically simple program to reverse the symptoms we reflexively call “normal aging,” including feeling achy, stiff, sluggish, weak, and vulnerable to chronic illness. This improves not only our life span but, more importantly, our health span—our quality of life and how we feel.
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The New Rules of Aging Well
- A Simple Program for Immune Resilience, Strength, and Vitality
- ナレーター: LJ Gasner
- 再生時間: 4 時間 34 分
- 配信日: 2022/07/15
- 言語: 英語
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Rajeunir en vieillissant [Rejuvenate as You Age]
- Le début de votre vraie carrière [The Beginning of Your Real Career]
- 著者: Alain Samson
- ナレーター: Alain Samson
- 再生時間: 3 時間 13 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
La maison est payée et les enfants sont grands. Vous avez passé votre vie à vous dire que vous deviez subir votre existence au lieu d'en profiter. Il est temps de brasser à nouveau les cartes, de repartir sur de nouvelles bases et de redevenir maître de votre destinée. Le choix vous revient : vous pouvez décider de faire de vos dernières années la meilleure période de votre vie ou de vous laisser sombrer dans la déliquescence. Si vous choisissez la première option, ouvrez vite ce livre.
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Rajeunir en vieillissant [Rejuvenate as You Age]
- Le début de votre vraie carrière [The Beginning of Your Real Career]
- ナレーター: Alain Samson
- 再生時間: 3 時間 13 分
- 配信日: 2022/07/15
- 言語: フランス語
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Goddesses Are Ageless
- The Girlfriends' Guide to Health, Happiness, and Vitality at Any Age
- 著者: Yvonne Aileen
- ナレーター: Katie Ellis
- 再生時間: 5 時間 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Discover the single most important lifestyle factor for increasing your happiness, health, and longevity that has nothing to do with diet, exercise, or not smoking. In her engaging “girlfriend, let’s get real” style, international best-selling author Yvonne Aileen presents the latest breakthroughs in anti-aging and longevity by cancer researchers, nutritionists, wellness practitioners, environmental scientists, toxicologists, the National Institute of Health, the Centers for Disease Control, the World Health Organization, the Mayo Clinic, Harvard, and MIT.
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Goddesses Are Ageless
- The Girlfriends' Guide to Health, Happiness, and Vitality at Any Age
- ナレーター: Katie Ellis
- 再生時間: 5 時間 21 分
- 配信日: 2022/07/14
- 言語: 英語
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F--k Aging
- Live a Kick-Ass Second Half
- 著者: Kathleen E. Sinclair
- ナレーター: Sara Sheckells
- 再生時間: 6 時間 26 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Do you think getting older means becoming obsolete? Think again. Instead of giving in to society’s doom-and-gloom message about aging, challenge it. Use the skills you’ve accumulated over a lifetime to tap into your creative potential, and get ready for a kick-ass second half of your life! Enlightening, entertaining, and ultimately uplifting, F--k Aging proves that no challenge is too hard to conquer—and that anyone, from anywhere, can live a brilliant, vibrant life that truly begins with retirement.
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F--k Aging
- Live a Kick-Ass Second Half
- ナレーター: Sara Sheckells
- 再生時間: 6 時間 26 分
- 配信日: 2022/07/14
- 言語: 英語
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Stretching for Seniors
- Key Exercises for 50+ That Will Improve Your Posture, Relieve Joint and Back Pain, Setting You Up for a Healthier Future (Exercise for Seniors)
- 著者: Robert Balazs
- ナレーター: Jennifer Allton
- 再生時間: 3 時間 24 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
As we get older, our muscles get tired, and we struggle to achieve the agility we once had. Luckily, there are solutions! Stretching is important to keep our bodies functioning in optimal health, and the benefits are endless. Properly stretching our bodies is even more critical in our older age, as our range of motion becomes restricted and our bodies become tight. If you want to learn how to stretch your body to maintain your physical health, then you need the invaluable resources in this book.
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Stretching for Seniors
- Key Exercises for 50+ That Will Improve Your Posture, Relieve Joint and Back Pain, Setting You Up for a Healthier Future (Exercise for Seniors)
- ナレーター: Jennifer Allton
- 再生時間: 3 時間 24 分
- 配信日: 2022/07/14
- 言語: 英語
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Aging Like a Guru...Who Me?!
- The Guru Series, Book 3
- 著者: Rosie Kuhn PhD
- ナレーター: Robin McAlpine
- 再生時間: 3 時間 34 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
With aging, regardless of which stage of life we are talking about, there is a metamorphosis taking place. In truth, it scares the bejeesus out of each and every one of us. Why? Because we don't know how to do this thing called aging. We would rather practice tried and true denial. Who wants to admit to themselves, or anyone else, the degree to which they feel powerless and helpless about what’s happening to them? Um, like, no one!
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Aging Like a Guru...Who Me?!
- The Guru Series, Book 3
- ナレーター: Robin McAlpine
- 再生時間: 3 時間 34 分
- 配信日: 2022/07/13
- 言語: 英語
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Never Fear Falling Again
- Simple and Easy Exercises for Fall Prevention You Can Perform at Home and Feel Safer in 28 Days
- 著者: Koorosh Naghshineh
- ナレーター: J.C. Brannigan
- 再生時間: 3 時間 10 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
One of the biggest problems of old age is experiencing balance problems. Tripping, slipping, and falling can make you lose confidence in doing your favorite things. Simple tasks like climbing stairs and or taking a bath now seem like dangerous endeavors, and you are afraid you will become dependent on others to take care of you. With Never Fear Falling Again, you are one decision away from achieving your fitness goals. Start your workout journey now. Get your copy today for your journey toward staying active and functional in your senior years by having better balance.
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Never Fear Falling Again
- Simple and Easy Exercises for Fall Prevention You Can Perform at Home and Feel Safer in 28 Days
- ナレーター: J.C. Brannigan
- 再生時間: 3 時間 10 分
- 配信日: 2022/07/05
- 言語: 英語
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Through the Fire
- A Caregiver's Journal
- 著者: Donna Hutcherson
- ナレーター: Donna Hutcherson
- 再生時間: 8 時間 32 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
What do you do when suddenly, in one devastating moment, you’re a patient advocate—nurse—decision maker 24/7? You begin to search out and gather in the midst of all the caregiving. This journal recounts a caregiver's journey with a husband who suffered multiple strokes, lost his ability to talk, and fought his way back to living life fully in his highly individual—and ultimately wonderful, “new normal” way. Through the Fire will encourage caregivers not merely to survive but to thrive in walking their own ever-changing path.
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Through the Fire
- A Caregiver's Journal
- ナレーター: Donna Hutcherson
- 再生時間: 8 時間 32 分
- 配信日: 2022/07/05
- 言語: 英語
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Ihr Ruhestand - Das Beste kommt zum Schluss
- 著者: Joachim Roschel
- ナレーター: Sascha Pfitzner
- 再生時間: 2 時間 9 分
- 完全版
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ストーリー
Nach einem langen und anstrengenden Arbeitsleben steht irgendwann der ominöse Tag X bevor: der Renteneintritt. Sie gehören noch lange nicht zum "alten Eisen" und haben noch viel vor in Ihrem Leben. Doch wie stellen Sie das am besten an? Dieser Rentenratgeber gibt Ihnen die besten Strategien und Tipps an die Hand, mit denen Sie Ihre Rentenzeit in vollen Zügen genießen können – abhängig von Ihren individuellen Lebensumständen. Erfahren Sie, wie Sie Ihren Alltag am besten an die neue Lebenssituation anpassen und neu strukturieren.
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Ihr Ruhestand - Das Beste kommt zum Schluss
- ナレーター: Sascha Pfitzner
- 再生時間: 2 時間 9 分
- 配信日: 2022/07/01
- 言語: ドイツ語
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Das Wechseljahre Buch
- Symptome, Ursachen, Abhilfe - Alles, was du als Frau über die Menopause wissen solltest!
- 著者: Hilke D. Morgenthal
- ナレーター: Birgit Brauneder
- 再生時間: 1 時間 52 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Entspannt durch die Wechseljahre! Für Frauen ist die Menopause ein rotes Tuch, die meisten haben sogar regelrecht Angst vor dieser Lebensphase. Aber das ist gar nicht nötig! Die faszinierendste Phase in deinem Leben – einfach erklärt. Die Menopause ist nämlich alles andere als eine Krankheit, sondern ein ganz natürlicher Lebensabschnitt, der sogar viele positive Seiten für dich bereithält. Warum du dir keine Sorgen über die Wechseljahre machen musst, erklärt dir dieser Ratgeber – entspannt, gelassen und informativ.
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Das Wechseljahre Buch
- Symptome, Ursachen, Abhilfe - Alles, was du als Frau über die Menopause wissen solltest!
- ナレーター: Birgit Brauneder
- 再生時間: 1 時間 52 分
- 配信日: 2022/07/01
- 言語: ドイツ語
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Unlock Bliss
- Younger Than Ever, Book 3
- 著者: Dr. Zeev Gilkis
- ナレーター: Tom Askin
- 再生時間: 3 時間 50 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
An inspiring memoir of a cancer survivor who began competing in triathlon and surfing waves in his 60s, demonstrating that age doesn’t matter! At every point on our life path, we can be happy! This audiobook is a practical guide to enjoying every moment, and everyone can enjoy life more!
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Unlock Bliss
- Younger Than Ever, Book 3
- ナレーター: Tom Askin
- シリーズ: Younger Than Ever
- 再生時間: 3 時間 50 分
- 配信日: 2022/06/29
- 言語: 英語
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Forever Young
- Tips to Stay Young from the Inside Out
- 著者: Dr. Sunshine
- ナレーター: Sam Savard
- 再生時間: 1 時間
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Staying young and healthy can be a challenge in the modern world that we live in. With thousands of outlets providing contradictory information to each other on all topics related to health, fitness, nutrition, and mental health, it is fair to say that it is difficult to determine what we should and shouldn't do. This is why we've created this guide. We want to show you exactly what it takes to keep healthy and stay young forever. Whether you are worried about certain health problems or you have a few things you'd like to improve in the present moment, this guide is perfect for you.
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Forever Young
- Tips to Stay Young from the Inside Out
- ナレーター: Sam Savard
- 再生時間: 1 時間
- 配信日: 2022/06/27
- 言語: 英語
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It's Just a "Senior Moment"
- Advice for the Sandwich Generation Who Are Caregivers for Aging Parents Experiencing Memory Loss, Declining Health, and Reduced Independence
- 著者: Michelle Silver
- ナレーター: Megan Meyer
- 再生時間: 4 時間 2 分
- 完全版
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ストーリー
When elderly parents can no longer care for themselves, the responsibility for their care usually falls on their adult children. This guide will help you navigate this difficult journey so that you can take care of your parents without unnecessarily disrupting your life. Filled with insights from the author’s own personal experience with caring for her aging mother, it will make your caregiving experience more manageable and more rewarding, right from the start.
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It's Just a "Senior Moment"
- Advice for the Sandwich Generation Who Are Caregivers for Aging Parents Experiencing Memory Loss, Declining Health, and Reduced Independence
- ナレーター: Megan Meyer
- 再生時間: 4 時間 2 分
- 配信日: 2022/06/23
- 言語: 英語
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A Guide to Longevity Foods, Diets, and Supplements
- As Part of the Longevity Lifestyle
- 著者: Martin K. Ettington
- ナレーター: Martin K. Ettington
- 再生時間: 2 時間 31 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
There is great interest out there in what people can do to improve their longevity. I’ve been writing books about longevity for 14 years and I realized there was one topic I had not covered in detail: the foods and supplements that we can take which will help make us healthy enough to lengthen our lives. Improving individual longevity is not just about foods and supplements. There are a lot of factors which all affect longevity. After listening to this book, you will have new ideas about the food, diets, and supplements you can eat to help you live a much longer and healthier life.
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A Guide to Longevity Foods, Diets, and Supplements
- As Part of the Longevity Lifestyle
- ナレーター: Martin K. Ettington
- 再生時間: 2 時間 31 分
- 配信日: 2022/06/21
- 言語: 英語
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Frauenpower 50+
- Erlebnis-Meditation für Frauen in den Wechseljahren
- 著者: Hildegard Aman-Habacht, Abbas Schirmohammadi
- ナレーター: Hildegard Aman-Habacht
- 再生時間: 48 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Möchtest du dich so richtig entfalten... neu erfinden... Stress abbauen... deine Ressourcen aktivieren... Lust und Leidenschaft verzehnfachen... positiv in deine Zukunft blicken... herrlich entspannen... eine Frauenpower entwickeln, wie du sie selten zuvor erlebt hast? Dann bist du hier genau richtig! Ich bin Hildegard, Dipl. Body Vital-Trainerin und dein persönlicher Coach von Frau zu Frau. Die Wechseljahre sind kritische Jahre, denn sie stellen eine einzigartige Veränderung im Leben der Frau dar.
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Frauenpower 50+
- Erlebnis-Meditation für Frauen in den Wechseljahren
- ナレーター: Hildegard Aman-Habacht
- 再生時間: 48 分
- 配信日: 2022/06/17
- 言語: ドイツ語
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Living in the Moment
- A Guide to Overcoming Challenges and Finding Moments of Joy in Alzheimer’s Disease and Other Dementias
- 著者: Elizabeth Landsverk, Heather MD Millar - With
- ナレーター: Elizabeth Landsverk
- 再生時間: 5 時間 21 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
A loved one's dementia diagnosis can leave you feeling scared and overwhelmed. Now a renowned geriatrician who has helped thousands of families live happy, engaged lives—after a dementia diagnosis—shares her expertise in this easy-to-follow guide.
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Living in the Moment
- A Guide to Overcoming Challenges and Finding Moments of Joy in Alzheimer’s Disease and Other Dementias
- ナレーター: Elizabeth Landsverk
- 再生時間: 5 時間 21 分
- 配信日: 2022/06/28
- 言語: 英語
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