検索キーワード: 老化・長寿
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The Mindful College Student
- How to Succeed, Boost Well-Being & Build the Life You Want at University & Beyond
- 著者: Eric B. Loucks PhD, Judson A. Brewer MD PhD - foreword
- ナレーター: Adi Cabral
- 再生時間: 6 時間 20 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
College is a time of transition. It's a time for learning and preparing to make your own way in the world. But if you're like many teens and young adults, the thought of leaving home and being on your own in a new place can also be intimidating—even overwhelming. That's why you need a solid foundation to help you manage stress, stay focused, and maintain healthy habits—in body, mind, and spirit. Grounded in evidence-based mindfulness, The Mindful College Student will help you cultivate the skills you need to increase well-being and reach your highest aspirations.
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The Mindful College Student
- How to Succeed, Boost Well-Being & Build the Life You Want at University & Beyond
- ナレーター: Adi Cabral
- 再生時間: 6 時間 20 分
- 配信日: 2022/08/30
- 言語: 英語
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Hagitude
- Reimagining the Second Half of Life
- 著者: Sharon Blackie
- ナレーター: Sharon Blackie
- 再生時間: 10 時間 4 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Western folklore and mythology are rife with brilliantly creative, fulfilled, feisty, and furious role models for aging women, despite our culture's focus on youthfulness. In her exciting new book, mythologist and psychologist Sharon Blackie explores these archetypes, presenting them in a way sure to appeal to contemporary women. Drawing inspiration from these examples, women can reclaim midlife as a liberating, alchemical moment rich with possibility and their elder years as a path to dynamic power.
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Hagitude
- Reimagining the Second Half of Life
- ナレーター: Sharon Blackie
- 再生時間: 10 時間 4 分
- 配信日: 2022/09/01
- 言語: 英語
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Which Part of Your Body Hurts Today?
- 3 Simple Ways to Gain Energy & Agility for Everyday Life
- 著者: Racheal Dee
- ナレーター: Deja Nance
- 再生時間: 1 時間 56 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
We work, we grind, we care for kids, we care for aging parents, we vacation, and find so many ways to live our best lives today! We live this life all while our bodies grow tired and stiff leaving us feeling depleted mentally and physically at all times of the day. Well, those days are over! Hang out with me to explore some simple but life-changing ways to increase your energy and transform your body into the easy-going vessel it was meant to be!
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Which Part of Your Body Hurts Today?
- 3 Simple Ways to Gain Energy & Agility for Everyday Life
- ナレーター: Deja Nance
- 再生時間: 1 時間 56 分
- 配信日: 2022/08/22
- 言語: 英語
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Walking with Fay
- My Mother's Uncharted Path into Dementia
- 著者: Carolyn Birrell
- ナレーター: Allison Hart
- 再生時間: 8 時間 17 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This is the story of Carolyn’s mother, her dementia, and how they navigated her journey together. Your loved one may not force feed stuffed animals vanilla pudding or burn their neighbor’s mail like Fay did, but if you’re living through the sad realities of your loved one’s slow and tortuous farewell, this book will help you find solace as you deal with it realistically and with a heart at peace.
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Walking with Fay
- My Mother's Uncharted Path into Dementia
- ナレーター: Allison Hart
- 再生時間: 8 時間 17 分
- 配信日: 2022/08/22
- 言語: 英語
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Health Mindset and Lifespan
- Longevity New Science Superpowers for Healthy Lives
- 著者: Howard Weller
- ナレーター: Aaron Smith
- 再生時間: 3 時間 28 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Based on groundbreaking scientific evidence, this book covers the mindset and psychology of living longer. Mindset is crucial as a foundation for our healthy lives. Add that to powerful goal-setting tools that we describe, and you will be on the right path for a more rewarding life. This book backs up the claim of living longer by providing simple descriptions of the world's most advanced scientific developments and general knowledge we already have about longevity. After listening to this book, your mindset and knowledge will give you more healthy years to live.
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Health Mindset and Lifespan
- Longevity New Science Superpowers for Healthy Lives
- ナレーター: Aaron Smith
- 再生時間: 3 時間 28 分
- 配信日: 2022/08/19
- 言語: 英語
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Aged Healthy, Wealthy & Wise
- Lessons from Vibrant and Inspiring Elders on How They Designed Their Later Lives
- 著者: Coventry Edwards-Pitt
- ナレーター: Coventry Edwards-Pitt
- 再生時間: 5 時間 30 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
There is much about aging that we can't control. But there is much more that we can. Coventry Edwards-Pitt applies the success story format of her highly acclaimed first book to one of today's most pressing issues: how to age well—given our increased longevity—and ensure that our later years have a positive rather than negative impact on our families. Drawing on her many years of professional experience, Covie interviews vibrant elders and brings to life the choices they are making that allow them to live content, engaged, and purposeful later lives and design legacies of meaning.
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Aged Healthy, Wealthy & Wise
- Lessons from Vibrant and Inspiring Elders on How They Designed Their Later Lives
- ナレーター: Coventry Edwards-Pitt
- 再生時間: 5 時間 30 分
- 配信日: 2022/08/17
- 言語: 英語
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Forget Me Not
- A Caregiver’s Guide to Early-Onset Alzheimer’s Disease: Tips for Caring for Your Parent While Maintaining Your Peace and Avoiding Burnout
- 著者: Torri L. Fisher
- ナレーター: Becky Brabham
- 再生時間: 3 時間 24 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Nothing could have prepared you for the complicated, scary position you’re in, but you don’t have to do it without help. Navigating this tough situation to keep your sanity while still being able to care for your loved one is possible with the guidance of Forget Me Not: A Caregiver’s Guide to Early-Onset Alzheimer’s Disease. You can maintain your peace, positivity, and well-being during this time with access to the right tools. Taking care of yourself ensures you can best take care of your loved one while not losing yourself and experiencing burnout in the process.
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Forget Me Not
- A Caregiver’s Guide to Early-Onset Alzheimer’s Disease: Tips for Caring for Your Parent While Maintaining Your Peace and Avoiding Burnout
- ナレーター: Becky Brabham
- 再生時間: 3 時間 24 分
- 配信日: 2022/08/17
- 言語: 英語
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Menopause and the Black Woman
- A Guide to Wellness for African Americans
- 著者: April S. Lily
- ナレーター: Karen M. Jackson
- 再生時間: 3 時間 1 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Menopause. It shouldn’t be a dirty word, especially as virtually half of the population will go through it at some point in their lives. It is a part of womanhood we can't avoid, so it’s about time we talk about it, embrace it, and be honest with ourselves and others about our unique journeys. Not only will sharing and discussing our concerns, questions, and laughable moments help our fellow menopausal sisters learn and relate, but younger women will feel guided and prepared for what is yet to come.
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Menopause and the Black Woman
- A Guide to Wellness for African Americans
- ナレーター: Karen M. Jackson
- 再生時間: 3 時間 1 分
- 配信日: 2022/08/15
- 言語: 英語
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Release
- A Woman’s Guide to Releasing Weight in Midlife Through Becoming Your Body’s Best Friend
- 著者: Juliana Leamen
- ナレーター: Juliana Leamen
- 再生時間: 3 時間 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This is your guide toward loving your body and feeling empowered in midlife. If you are a woman over 40 and tired of being unhappy with your body when you step on the scale or look in the mirror, then Release is the one book you must listen to before your next diet. This is not another weight loss book, another diet trend or magical secret you have not tried yet. Instead, Release is a rebellion against hating our bodies and trying to change who we are. After all, your body has got your back!
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Release
- A Woman’s Guide to Releasing Weight in Midlife Through Becoming Your Body’s Best Friend
- ナレーター: Juliana Leamen
- 再生時間: 3 時間 45 分
- 配信日: 2022/08/10
- 言語: 英語
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The Sudden Caregiver
- A Roadmap for Resilient Caregiving
- 著者: Karen Warner Schueler
- ナレーター: Karen Warner Schueler
- 再生時間: 5 時間 52 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Are you a sudden caregiver? When an unforeseen medical crisis robs someone you love of their health and well-being, do you feel caught off guard and ill-prepared for your caregiving role? Plenty of research confirms what you may already know: Caregiving is depleting, worrying, and exhausting, often leading to physical and emotional burnout, fear, and illness. Yet a growing body of evidence tells us that while caregiving is depleting, it can also be a source of strength, well-being, and purpose.
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The Sudden Caregiver
- A Roadmap for Resilient Caregiving
- ナレーター: Karen Warner Schueler
- 再生時間: 5 時間 52 分
- 配信日: 2022/08/09
- 言語: 英語
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Unhackable Soul
- Rise Up, Feel Alive, and Live Well with Pain and Illness
- 著者: Maureen Sharphouse
- ナレーター: Maureen Sharphouse
- 再生時間: 5 時間 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Living with chronic pain is far from easy. Left unchecked, it erodes your spirit and keeps you living in the dark. It can influence what you believe about yourself and even hack your soul—if you let it. Author Maureen Sharphouse knows the challenges of living with pain firsthand. She has endured more than three decades of debilitating physical health challenges, including the incurable neurological illness known as "the suicide disease". Yet, in the midst of her daily pain, she lives with passion, joy, and enthusiasm for life. It's time to become unhackable.
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Unhackable Soul
- Rise Up, Feel Alive, and Live Well with Pain and Illness
- ナレーター: Maureen Sharphouse
- 再生時間: 5 時間 47 分
- 配信日: 2022/08/08
- 言語: 英語
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I Just Want to Be ME Again!
- A Guide to Thriving Through Menopause
- 著者: Jeanne D Andrus
- ナレーター: Naomi Barton
- 再生時間: 6 時間 44 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
If you're like the author, the unanticipated changes and symptoms of your Menopause Journey have you screaming "I just want to be ME again!" Her own journey led her to research what was happening to her and to figure out how to recapture her own zest for life. Jeanne Andrus shares her findings to help you understand what's going on in your body as you go through what she calls your "Menopause Journey". She explains what the changing hormones mean to your body, your mind, and your emotions.
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I Just Want to Be ME Again!
- A Guide to Thriving Through Menopause
- ナレーター: Naomi Barton
- 再生時間: 6 時間 44 分
- 配信日: 2022/08/05
- 言語: 英語
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Dear Old Friends
- Stay Young, Stop Thinking Old, and Love Your Life Every Day
- 著者: James B. Flaherty
- ナレーター: James B. Flaherty
- 再生時間: 2 時間 57 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Besides a happy memoir from an author who wrote this book at age 44 and 85, Dear Old Friends was originally a love letter to all the wonderful, much older friends the author said made his life so much more worthwhile. Full of loving advice for aging magnificently, you'll want to listen to it and want all your dear old friends—not just your parents—to listen, smile, learn, and think about how satisfying it is to make every day better. As the author reminds you, "Today is the oldest you've ever been—and the youngest you'll ever be—so let's make today great."
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Dear Old Friends
- Stay Young, Stop Thinking Old, and Love Your Life Every Day
- ナレーター: James B. Flaherty
- 再生時間: 2 時間 57 分
- 配信日: 2022/08/04
- 言語: 英語
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Top 10 Secrets to Look Younger
- Defy Your Age, Look and Feel Younger
- 著者: Leo Armstrong
- ナレーター: Nick DenBleyker
- 再生時間: 2 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Top 10 easy, simple, proven steps to look and feel younger! Defy your age, feel your best, and take on the world!
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Top 10 Secrets to Look Younger
- Defy Your Age, Look and Feel Younger
- ナレーター: Nick DenBleyker
- 再生時間: 2 時間
- 配信日: 2022/08/03
- 言語: 英語
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Life Giving Dementia Care
- Let's Talk: How to Bring Confidence, Compassion, and Joy into Your Role as a Caregiver
- 著者: Toni Kanzler
- ナレーター: Toni Kanzler
- 再生時間: 6 時間 36 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Learn to understand and care for those with dementia or Alzheimer’s in this indispensable guide, winner of a 2021 Best Indie Book Award. If you are caring for a parent who has dementia or Alzheimer's disease, what do you do first and where can you get help? Written by a daughter who provided care for her mom, Life Giving Dementia Care is an easy-to-listen, non-technical Amazon best-selling book (May 2021) that walks you step-by-step through dealing with all stages of dementia or Alzheimer's care.
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Life Giving Dementia Care
- Let's Talk: How to Bring Confidence, Compassion, and Joy into Your Role as a Caregiver
- ナレーター: Toni Kanzler
- 再生時間: 6 時間 36 分
- 配信日: 2022/07/27
- 言語: 英語
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Good Health Includes Good Eating and a Good, Fun Life
- 著者: Tremayne Smith
- ナレーター: Rick Font
- 再生時間: 2 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Forget about waiting until you reach the age of 50 or 60 before you start thinking about your health. Whether your dream is escaping the rat race, experiencing high-end world travel, earning a monthly five-figure income, or just living more and working less, this book is your blueprint. Listen to find more about the positive lifestyle changes you can incorporate—how to be active without being reckless, how to think and start living smart in your youth, how to adapt to your biological and physical changes, how to stay on top of all your annual checkups, and more.
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Good Health Includes Good Eating and a Good, Fun Life
- ナレーター: Rick Font
- 再生時間: 2 時間 8 分
- 配信日: 2022/07/21
- 言語: 英語
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Ossman & Steel's Classic Household Guide to Appalachian Folk Healing
- A Collection of Old Time Remedies, Charms, and Spells
- 著者: Silver RavenWolf - foreword, Jake Richards
- ナレーター: Chris Abernathy
- 再生時間: 2 時間 27 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Ossman & Steel's Guide to Health or Household Instructor (its original title) is a collection of spells, remedies, and charms. The book draws from the old Pennsylvania Dutch and German powwow healing practices that in turn helped shape Appalachian folk healing, conjure, root work, and many folk healing traditions in America. Jake Richards, author of Backwoods Witchcraft and Doctoring the Devil, puts these remedies in context, with practical advice for modern-day "backwoods" healers interested in using them today.
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Ossman & Steel's Classic Household Guide to Appalachian Folk Healing
- A Collection of Old Time Remedies, Charms, and Spells
- ナレーター: Chris Abernathy
- 再生時間: 2 時間 27 分
- 配信日: 2022/08/01
- 言語: 英語
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Victories Never Last
- Reading and Caregiving in a Time of Plague
- 著者: Robert Zaretsky
- ナレーター: Ray Greenley
- 再生時間: 5 時間 51 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In any time of disruption or grief, many of us seek guidance in the work of great writers who endured similar circumstances. During the first year of the COVID-19 pandemic, historian and biographer Robert Zaretsky did the same while also working as a volunteer in a nursing home in south Texas. In Victories Never Last, Zaretsky weaves his reflections on the pandemic siege of his nursing home with the testimony of six writers on their own times of plague: Thucydides, Marcus Aurelius, Michel de Montaigne, Daniel Defoe, Mary Shelley, and Albert Camus.
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Victories Never Last
- Reading and Caregiving in a Time of Plague
- ナレーター: Ray Greenley
- 再生時間: 5 時間 51 分
- 配信日: 2022/07/19
- 言語: 英語
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Sweet Memories
- 著者: James C. Neville
- ナレーター: Eric E. Jenkins
- 再生時間: 3 時間 18 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The author shares his mother's story and the lessons he learned from her transition through the different stages of dementia. By reflecting on his mother's life and legacy from a Christian perspective, the author uses her story to illustrate the different stages of dementia and the challenges he faced as a caregiver. With goal of promoting awareness, the author discusses some of the new discoveries regarding the causes and the risk factors associated with dementia and Alzheimer's
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Sweet Memories
- ナレーター: Eric E. Jenkins
- 再生時間: 3 時間 18 分
- 配信日: 2022/07/20
- 言語: 英語
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Ihr Ruhestand
- Auf zu neuen Horizonten
- 著者: Joachim Roschel
- ナレーター: Sascha Pfitzner
- 再生時間: 1 時間 53 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Sie haben Ihr Leben lang gearbeitet und jetzt steht der Renteneintritt vor der Tür. Sie können jetzt Ihre Tage entspannt genießen... Oder spüren Sie noch ein inneres Feuer in sich und wollen Sie noch etwas bewegen in Ihrem Leben? Doch braucht die Gesellschaft Sie und Ihr Wissen überhaupt noch? Die simple Antwort lautet: Sie werden mehr gebraucht denn je – und mehr als Sie ahnen! In Ihrem neuen Rentenratgeber "IHR RUHESTAND – Auf zu neuen Horizonten" führen wir Ihnen zunächst vor Augen, weshalb Sie unverzichtbar für unsere Gesellschaft sind.
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Ihr Ruhestand
- Auf zu neuen Horizonten
- ナレーター: Sascha Pfitzner
- 再生時間: 1 時間 53 分
- 配信日: 2022/07/21
- 言語: ドイツ語
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