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「1年で96.3%」。実はこれ、スポーツジムの退会率です。筋トレは、続かないのが普通なのです。かくいう私も、筋トレを何度も挫折してきました。本書では、飽き性の私が、筋トレを習慣化できた方法を

今も語り継がれる世紀の名勝負 総勢50名の証言で紐解く史上最高の日本シリーズ。1992年、93年と2年間にわたって激闘が繰り広げられた西武ライオンズとヤクルトスワローズの日本シリーズ。

多様性・意志・感情・寿命・時間… 「生命の原則」を知れば、人生はもっと自由になるーー。生命科学研究者であり、起業家でもある著者がたどりついた、一度きりの人生を迷いなく生きるための思考法! ◎コンテンツ例 ・多様性の本質は「同質性」にある ・「仕事ができない人」は、視野の共有で解決できる ・なぜ、人類は非効率に見える感情を抱えて生きるのか ・利己と利他は対立しない ・生命は「失敗許容主義」を貫いている ◎こんな人にオススメ ・怒りや悲しみなどネガティブな感情に流されたくない ・意志を強く持ち続けたい ・組織作りやビジネスに生命科学の知見を応用したい ・チームや人間関係のことで悩んでいる ・何かに打ち込むための情熱がほしい 私が本書を通じて伝えたいのは、「生命には原理や原則があることを客観的に理解した上で、それに抗うために主観的な意志を活かして行動できる」ということです。生命原則を客観的に理解し、視野を自在に切り替えて思考することで主観を見出し行動に移せば、自然の理に立脚しながらも希望に満ちた自由な生き方が可能となります(はじめにより)。 ◎目次 第1章 生命に共通する原則とは何か ー客観的に捉えるー 第2章 生命原則に抗い、自由に生きる ー主観を活かすー 第3章 一度きりの人生をどう生きるか ー個人への応用ー 第4章 予測不能な未来へ向け組織を存続させるには ー経営・ビジネスへの応用ー 第5章 生命としての人類はどう未来を生きるのか

「GATE7」はプロ野球からMLB、高校野球など、様々な野球界のトピックスをあらゆる角度から深掘りし、魅力たっぷりに発信します。 野球好きな人はもちろん、野球初心者も楽しめちゃう！そんな番組です。 番組作りの参考のため、以下のアンケートにご協力をお願いいたします。 https://www.tbs.co.jp/radio/podcast/en.html 制作：TBSラジオ TBS Podcast：https://www.tbsradio.jp/podcast/

「あなたはどこから来ましたか？」さまざまな惑星の宇宙人が集う社交の場で、もしそう尋ねられたら、あなたならどう答えますか？

あなたは、懸垂ができますか？以前の私は「懸垂が1回もできない人」でした。「懸垂ができない人は、できるように」「懸垂ができる人は、もっとできるように」するのが、本書の目的です。

生命とは、進化とは、遺伝とは、死とは、多様性とは、生き延びるために必要な生存戦略とは――。

中田翔、大谷翔平、清宮幸太郎ら希代のスターや若い選手を育て上げ、また「二刀流」など常識に捉われない戦略でチームを勝利に導く北海道日本ハムファイターズ・監督、栗山英樹。

フットボール＆サブカル好きのフリーアナウンサー倉敷保雄です。 ７０年代に好きだったラジオのテイストを気取って おしゃべりしています。 どうぞよろしくお願いします。

人類は今、新たな進化の段階に突入している。産業革命は社会を変えたが、IT革命は人間の心を変えようとしているのだ。

なぜ力を出しきれないのか！？
「試合で自分の力が出せなかった」「スランプに陥った」などを克服する、
メンタル強化の必読書。プロ野球・プロOB・社会人のトップが明かす、
メンタル野球の正体。

※本商品は「野球のメンタルトレーニング」(池田書店刊 高畑好秀著)をオーディオ化したものです。

本オーディオブックを全部走りながらお聴きいただいたら、約 77 km、4648 kcal 消費できます。

【大宅賞受賞『嫌われた監督』著者による最新作！】なぜ、清原和博に引き寄せられるのか？　その内面 を覗いてみたいという衝動に駆られるのか？

「自宅で身体を鍛えるには、いろんな器具が必要？」「そもそも、自宅で筋トレなんかできない？」どちらも、間違いです。私はずっと、ガリガリ体型で悩んでいました。

調教師はふだん何を重視して馬と接しているのか？　どうすれば強い馬をつくることができるのか？　東西格差はなぜ解消されないのか？　除外馬を減らすためにすべきこととは？

「RUCOE RUN」が当たるキャンペーンを実施！応募はコチラから！☞【https://bit.ly/3AwBsXA】 この番組は、「これからランニングを始めたい！」「ランナー初心者だけどそろそろ次のステージにいきたい！」と思っているみなさんに、カラダのケアをしながら、長くランニングライフを楽しむための情報をお届けするPodcastです。【毎週金曜日更新】 ●パーソナリティ：ハリー杉山／井上喜久子 ●番組Twitter：https://twitter.com/bprpod ●お便りフォーム：https...

―開国の波に翻弄された二つの人生―遭難によって捕鯨船によって救助され、そのままアメリカへと渡った中浜万次郎は、ゴールドラッシュで帰国資金を稼ぎ１０年の歳月

Conservationist Rachel Carson spent over six years documenting the effects on DDT, a synthetic organic compound used as an insecticide, on numerous communities. Her analysis revealed that such powerful, persistent chemical pesticides have been used without a full understanding of the extent of their potential harm to the whole biota, including the damage they've caused to wildlife, birds, bees, agricultural animals, domestic pets, and even humans. An instant best seller that was read by President Kennedy during the summer of 1962, this classic remains one of the best introductions to the complicated and controversial subject.

NYタイムズベストセラーをオーディオ化！！
すべてのオナラをしたことのある人へ送る、80種の生き物のオナラについて科学的に考察した、ユーモアあふれる究極の生き物事典

暗記科目と思われがちな生物は、「分子の視点」で理解できる!?

The Premier Skills English podcast is a part of a project from the British Council and Premier League for people who are learning English and love football. If you want to know more visit the website https://www.britishcouncil.org/premierskillsenglish, or get in touch at premierskills@britishcouncil.org.