検索キーワード: 衛生・健康的な生活
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頭痛ピアノBGM
- 著者: BeauTone
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
頭痛で辛い時にも聴けるピアノBGM💊 偏頭痛持ち、音楽療法士のピアニストがお届け🎹 揺らぎのリズムを持つ、穏やかで、低音域が優しく響く曲をクラシックの名曲からセレクト♬ 私自身も、過去に重度の偏頭痛で、脳神経外科にも通院し治療をしてとても辛かった時期があります🏥 完治はしていませんが現在は通院せず、働き方を見直して少しずつ改善しています💪 痛みを和らげ、癒しの時間を提供できれば嬉しいです😴 🔴毎週金曜🌙...
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Lifespan
- Why We Age – and Why We Don’t Have To
- 著者: Dr David A. Sinclair, Matthew D. LaPlante
- ナレーター: Dr David A. Sinclair
- 再生時間: 11 時間 55 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
For decades, the medical community has looked to a variety of reasons for why we age, and the consensus is that no-one dies of old age; they die of age-related diseases. That's because ageing is not a disease - it is inevitable. But what if everything you think you know about ageing is wrong? What if ageing is a disease? And that disease is curable. In Lifespan, Dr David Sinclair, one of the world’s foremost authorities on genetics and ageing, argues just that.
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Lifespan
- Why We Age – and Why We Don’t Have To
- ナレーター: Dr David A. Sinclair
- 再生時間: 11 時間 55 分
- 配信日: 2019/09/10
- 言語: 英語
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My Longevity Experiment
- 著者: Vince Cording
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
My Longevity ExperimentMy Longevity Experiment charts my progress as I focus on the pillars of longevity (exercise, nutrition, sleep, stress and targeted supplementation). Data such as weight, waist circumference, BMI, BMR, body fat percentage, blood tests, biological age tests etc. will all be recorded and shared. I will also comment on subjective elements such as my overall energy, temperament, recovery form injury etc.It’s not a midlife crisis and I am not looking for the fountain of youth, I don’t want to live forever, we are all getting older, and we are all going to die; this ...
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Eros Contos Eróticos
- 著者: Eros Audio Stories
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
1º App Brasileiro de Bem Estar Sexual Feminino em Áudio;Contos sexuais, que irão aguçar seus sentidos e sua imaginação;Descubra prazeres e sensações que você nem imaginava que poderia ter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Light on Life
- The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom
- 著者: John J. Evans, Douglas Abrams, B. K. S. Iyengar
- ナレーター: Patricia Walden
- 再生時間: 5 時間 11 分
- 簡易版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Yoga's popularity is soaring, but its widespread acceptance as an exercise for physical fitness and the recognition of its health benefits have not been matched by an understanding of the emotional, intellectual, and spiritual development that the yogic tradition can also offer. In Light on Life, B.K.S. Iyengar explains this new and more complete understanding of the yogic journey.
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Light on Life
- The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom
- ナレーター: Patricia Walden
- 再生時間: 5 時間 11 分
- 配信日: 2005/09/12
- 言語: 英語
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Allen Carr's Quit Drinking Without Willpower
- Be a Happy Non-Drinker
- 著者: Allen Carr
- ナレーター: Jennifer Woodward
- 再生時間: 5 時間 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Allen Carr's Easyway is the most successful stop-smoking method of all time. It has helped millions of smokers from all over the world to quit. In Quit Drinking Without Willpower, Allen Carr's Easyway method has been applied to problem drinking. By explaining why you feel the need to drink and with simple step-by-step instructions to set you free, he shows you how to escape from the alcohol trap.
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Allen Carr's Quit Drinking Without Willpower
- Be a Happy Non-Drinker
- ナレーター: Jennifer Woodward
- 再生時間: 5 時間 47 分
- 配信日: 2022/05/15
- 言語: 英語
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The Stress-Proof Brain
- Master Your Emotional Response to Stress Using Mindfulness and Neuroplasticity
- 著者: Melanie Greenberg PhD
- ナレーター: Coleen Marlo
- 再生時間: 6 時間 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Modern times are stressful - and it's killing us. Unfortunately, we can't avoid the things that stress us out, but we can change how we respond to them. In this breakthrough book, a clinical psychologist and neuroscience expert offers an original approach to help listeners harness the power of positive emotions and overcome stress for good.
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The Stress-Proof Brain
- Master Your Emotional Response to Stress Using Mindfulness and Neuroplasticity
- ナレーター: Coleen Marlo
- 再生時間: 6 時間 40 分
- 配信日: 2017/02/02
- 言語: 英語
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Lucy Light ASMR
- 著者: Lucy Light ASMR
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Welcome to Lucy Light ASMR. Here you'll find soft spoken roleplays with lots of quiet, calming personal attention for your tingles, relaxation, and sleep. My goal is to create a dream-like atmosphere, where you can sit back, relax, and enjoy a peaceful sleepy journey to a calmer, happier heart.
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The Sexless Swingers UK - Happily Married Couple & their Journey into the Swinging Lifestyle!!
- 著者: The Sexless Swingers UK
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The Sexless Swingers UK is hosted by Mr & Mrs G, a happily married UK couple in our 40s who've podcasted from initial thoughts about a non-monogamy lifestyle, more commonly known as swinging, up to the current time where we’ve lots of lifestyle friends!! This lighthearted, fun podcast follows our journey in real time, as it happens, from our first glimpses into the lifestyle, to discussing the excitement, feelings, sexy friendships & encounters with other people. You'll feel like you're sitting in a hotel bar chatting with long term friends, enjoying the vibe! Join us on our journey!
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Simulation in Healthcare Education
- 著者: Jeffrey Barsuk
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
In this podcast series we focus on key topics in healthcare simulation education. The first several podcasts focus on the book, Comprehensive Healthcare Simulation: Mastery Learning in Health Professions Education, published by the Northwestern Simulation team in 2020. Dr. Jeffrey Barsuk leads the discussions by highlighting key issues about principles and practices of simulation-based mastery learning with chapter authors and book editors. Subsequent podcasts discuss key issues in healthcare simulation with experts in the field. Podcast listeners should feel free to reach out to the ...
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SOTHYS MASAKOの日々つらつら by テラーノ「地球人」
- 著者: SOTHYS MASAKO
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
私の幸せは、あなたの幸せ。 あなたの幸せは、私の幸せ。 🌿🌿🌿🌿🌿 ㅤㅤㅤ 地球人として 年齢も、性別も、人種も関係なく 自然時間で輝き イキイキ生きよう! ㅤㅤㅤ テラーノ「地球人」TERANO, Inc. ㅤㅤㅤ 祈りのリトリート™️随時開催。 ㅤㅤㅤ 🌿🌿🌿🌿🌿 ㅤㅤㅤ 🌿 祈りリトリートとは 貴方がこの世に生まれた意味(ミッション)を確認し、果たせるようの立て直す時間です。 ㅤㅤㅤ 今貴方のいる環境 どの選択...
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Think and Eat Yourself Smart
- A Neuroscientific Approach to a Sharper Mind and Healthier Life
- 著者: Dr. Caroline Leaf
- ナレーター: Teri Clark Linden
- 再生時間: 7 時間 41 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Science is beginning to understand that our thinking has a deep and complicated relationship with our eating. Our thoughts before, during, and after eating profoundly impact our food choices, our digestive health, our brain health, and more. Yet most of us give very little thought to our food beyond taste and basic nutritional content.
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Think and Eat Yourself Smart
- A Neuroscientific Approach to a Sharper Mind and Healthier Life
- ナレーター: Teri Clark Linden
- 再生時間: 7 時間 41 分
- 配信日: 2016/03/29
- 言語: 英語
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Sex and Sensuality: The Podcast
- 著者: Meka Nicole and Gigi
- オリジナル版
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ストーリー
Join Meka Nicole along with her co-host Gigi as they discuss topics surrounding sex, relationships, and love. If you have questions that you'd like addressed on the show please email sexnsensualityshow@gmail.com. You will remain anonymous. Follow us on Instagram @sexsensualitypodcast. Make sure to subscribe, follow, and share :-). Thank you for listening!
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Super Ager
- You Can Look Younger, Have More Energy, a Better Memory, and Live a Long and Healthy Life
- 著者: Elise Marie Collins
- ナレーター: Laurel Lefkow
- 再生時間: 8 時間 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Yoga instructor, nutrition expert, and healthy-living blogger Elise Marie Collins has compiled a comprehensive look at what "Super Agers" are doing to live long and prosper. Learn about movement at any age, brain fitness and memory maintenance, foods, vitamin and mineral content cues and clues, and what they do to promote health, prevent disease, and decrease and reverse symptoms of illness. In this revolutionary book, Collins presents us with a bold new paradigm of aging, telling us how we can increase not only our lifespan but also our health span.
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Super Ager
- You Can Look Younger, Have More Energy, a Better Memory, and Live a Long and Healthy Life
- ナレーター: Laurel Lefkow
- 再生時間: 8 時間 40 分
- 配信日: 2018/12/26
- 言語: 英語
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8,800人の人生を救った☆じゅんちゃん社長のガチトーク
- 著者: Peach株式会社 尾崎隼一郎
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
Peach株式会社ではこれまで多くの方々から、キャリアや転職の相談に乗ってきました。 Peachの仕事は、「お客様と共に幸福を追求すること」です。 夢や目標、叶えたいものは人それぞれですが、その土台となるものがあります。 豊かさには4つの指標があります。 それは、お金、時間、健康、人間関係です。 じゅんちゃんこと、尾崎隼一郎があなたのお悩みをガチトークで解決します!
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How to Be Awesome at Your Job
- 著者: How to be Awesome at Your Job
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
Get more fun, wins, meaning, and money from your job! With 25,000,000 downloads and mentions in The New York Times, Forbes, and Linkedin Learning. This show helps grow your skills and impact at any job that requires thinking and collaborating. Each week, Pete interviews thought-leaders and results-getters to discover specific, actionable insights that boost work performance. Their stories and advice sharpen the universal skills to flourish at work. Boost your time/energy management, leadership, confidence, career opportunities, and fulfillment—while still getting home earlier.Try starting ...
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