検索キーワード： ナレーター "Rachel Perry" ティーン
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The Emotionally Intelligent Teen
- Skills to Help You Deal with What You Feel, Build Stronger Relationships, and Boost Self-Confidence
- 著者： Melanie McNally PsyD
- ナレーター： Rachel Perry
- 再生時間： 5 時間 3 分
- 完全版
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Many teens struggle to balance their emotions and manage stress. Awareness is a great first step, but you also need solid skills. In this friendly guide, psychologist Melanie McNally offers proven-effective tools to help you cultivate emotional intelligence—the ability to identify and express your emotions in healthy ways. You'll gain a greater understanding of the connection between your emotions and your behavior, learn how to stay calm during stressful or anxiety provoking situations, and discover tips to help you manage conflict with anyone in your life
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The Emotionally Intelligent Teen
- Skills to Help You Deal with What You Feel, Build Stronger Relationships, and Boost Self-Confidence
- ナレーター： Rachel Perry
- 再生時間： 5 時間 3 分
- 配信日： 2024/01/23
- 言語： 英語
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