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Hallo! Mein Name ist Sjard und ich bin internationales Fitnessmodel. Leider war das nicht immer so. Lange Jahre rannte auch ich meinem Traumkörper lediglich hinterher und konnte bei weitem nicht die Resultate erzielen, von denen ich so lange geträumt hatte. Geblendet von falschen Werbeversprechen und sinnlosen Ratgebern aus gängigen Magazinen drehte ich mich nur im Kreis ... Heute ist mein Leben anders! Ich habe endlich herausgefunden, wie eine zielgerichtete Ernährung aussieht und wie ich meinen Körper nach meinen Wünschen über die Ernährung steuere.

Dann bist Du hier genau richtig!?? Hi - mein Name ist Sjard und ich bin internationales Fitnessmodel und Autor dieses Buches. Ich habe mich entschlossen dieses Buch zu schreiben um all der Unwissenheit in unserem Sport den Kampf anzusagen und so meiner geliebten Gemeinde etwas zurückzugeben. Ich liebe unseren Sport und bin der Meinung ein Jeder hat die beste Version seiner selbst verdient! Ich zeige Dir den Weg zu dieser Version.

Niedrigzinsphase? Sparen lohnt sich nicht? Investieren schon gar nicht? Privatanleger wissen oft nicht wohin mit ihrem hart verdienten Geld. Kaum einer sagt ihnen, wie sie vernünftig investieren können und wie jeder ohne tiefreichendes Fachwissen eine höhere Rendite als die jährliche Durchschnittsinflation erzielen kann. Sie finden hier eine Schritt für Schritt Anleitung für den sicheren und schnellen Einstieg in die Welt der ETFs. Wenn Sie sich ein Vermögen aufbauen wollen und finanzielle Freiheit anstreben, dann sind ETFs eine der besten Möglichkeiten dafür. Sie lernen alles Wichtige über Indexfonds, die verschiedenen ETFs, was ein ETF Sparplan ist, auf welche Kosten zu achten sind und noch vieles mehr.

Alles was du über Blockchain, Bitcoin, Smart Contracts und Kryptowährungen wissen musst. Bitcoin, Blockchain und Kryptowährungen hört man immer häufiger in den Nachrichten. Die wenigsten Menschen können etwas mit diesen Begriffen anfangen, obwohl wir vor der vielleicht größten technischen Revolution seit dem Internet stehen! Kryptowährungen einfach erklärt? Ja das geht! Wenn du wissen willst, WAS eine Blockchain ist, WIE sie funktioniert, WIE sie entstanden ist und WARUM diese Technologie so innovativ und revolutionär ist, dann ist dieses eBook genau richtig für dich. Zusätzlich erfährst du auch die Vor- und Nachteile der Blockchain und einige der unzähligen Verwendungsmöglichkeiten. Alles erklärt anhand von bildlichen Beispielen und ohne zu tief ins technische Fachwissen zu tauchen. Wir klären auch, was Kryptowährungen sind und welche Investitionsmöglichkeiten es für Bitcoin und Co gibt.

Was ist Ethereum? Was du über die Kryptowährung Ether, die Ethereum Blockchain, Smart Contracts, Dapps und Ethereum Mining wissen musst und wie du investieren kannst. Kryptowährungen einfach erklärt? Ethereum wird immer beliebter und immer häufiger hört man in den Nachrichten und sozialen Medien von Ethereum. Nach Bitcoin ist Ethereum bzw. Ether die zweitgrößte und beliebteste Kryptowährung. Viele behaupten, dass Ethereum an Bitcoin vorbeiziehen und ihn als Platzhirsch ablösen wird.

Entdecken Sie den Schlüssel zum Erfolg mit dem Buch Selbstdisziplin. Selbstverbesserung durch Geheimdienstmethoden. Selbstdisziplin - was birgt sich überhaupt dahinter? Selbstdisziplin bezeichnet die Fähigkeit, das eigene Handeln, Äußern von Emotionen und innere Erleben kontrollieren zu können. Sie ist die Grundvoraussetzung, um im Leben weiter zu kommen, und ein wesentlicher Schlüssel zum Erfolg. Menschen, die über ausgeprägte Selbstdisziplin verfügen, sind wie Geheimagenten.

Aktivieren Sie Ihre Willenskraft mit dem Buch Willenskraft. Selbstverbesserung durch Geheimdienstmethoden! Es gibt Eigenschaften, die von der Gesellschaft besonders geschätzt werden: Selbstständigkeit, Disziplin, Organisation, Initiative, Tapferkeit, Prinzipientreue. All diese Eigenschaften hängen zusammen mit Willenskraft. Willenskraft wird gebraucht, um schwierige Situationen und Aufgaben zu meistern, in denen man Unlust verspürt, Versuchungen widersteht und eigene Wünsche oder sogar automatische Körperreaktionen wie Schmerz und Emotionen unterdrücken muss.

Verbessern Sie Ihre körperliche Fitness mithilfe der Geheimdienstmethoden! Fitness wird unterschiedlich definiert. Sie beschreibt einen Zustand, der die körperliche Leistungsfähigkeit bzw. die Entwicklung der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten umfasst: Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination. Darüber hinaus geht es aber auch um psychische und soziale Komponenten, Gesundheit und Wohlbefinden. Kurz gesagt beschreibt sie einen gesunden Lebensstil. Fitness umfasst besondere Kenntnisse darüber, wie Ihr Körper funktioniert und wovon er lebt.

Die Halbe-Stunde-Theorie ist ein Erfolgsrezept für jedermann und jedefrau, egal, wie und wo Sie im Leben stehen. Ein scharfer Verstand, eine gute Bildung und ein großes Talent: all das kann weder einzeln noch zusammen Erfolg garantieren. Und all das liegt daran, dass auch die besten menschlichen Qualitäten und die schillerndsten Talente Geduld und Beharrlichkeit nicht ersetzen können.

Glück, was ist das eigentlich? Wir alle streben danach, erfüllt und glücklich zu leben. Allerdings sieht das Glück für jeden Menschen anders aus. Wir wollen immer alles, und zwar sofort. Und trotzdem unternehmen wir keinerlei praktische Schritte zur Erfüllung unserer Träume. Seit langem beschäftigt Anthony Baker sich mit dem Thema Glück und Glücklichsein.

Mit dem Bestseller Essen und trotzdem abnehmen können Sie ohne Mühe schlank werden! Übergewicht und die Frage, wie man es loswird, ist heute wohl eines der aktuellsten Probleme. Haben Sie vielleicht auch schon alle möglichen Diäten und Tricks gegen Übergewicht ohne jeden Erfolg ausprobiert? Haben Sie die Suche nach einer wirksamen Abnehmmethode womöglich schon aufgegeben? Das Hörbuch Essen und trotzdem abnehmen wird Ihnen das Geheimnis verraten, wie Sie ohne besondere Mühe und größere Einschränkungen abnehmen können.

Der inspirierende Bestseller Das Maximum-Prinzip vom Erfolgsguru Brian Tracy wird Ihnen den Weg zu Glück und Erfolg enthüllen! Einer der weltweit führenden Redner und Motivationstrainer Brian Tracy erläutert in seinem Buch Das Maximum-Prinzip, wie man die drei wichtigsten Dinge im Leben - Erfolg, Gesundheit und Selbsterfüllung erreichen kann. Dafür soll man sich auf das Wesentliche konzentrieren und ein Sieben-Schritte-Programm verfolgen. Dabei sollen uneffektive Tätigkeiten verringert werden und erfolgreiche Aktivitäten absolute Priorität haben.

Das effektivste Gedächtnistraining, das Millionen Menschen geholfen hat! Vergessen Sie ständig wichtige Termine, Fakten, Daten oder Namen? Wir haben die effektivsten Übungen zum Gedächtnistraining, die auch von Geheimdiensten verwendet werden, für Sie zusammengestellt. Das Gedächtnis ist die einzigartige Fähigkeit des Menschen, eine große Menge an allen möglichen Informationen abzuspeichern. Unser Gehirn speichert von Geburt an alles ab. Allerdings können wir bei Weitem nicht alle dieser Informationen wiedergeben.