Tu as peut-être déjà vécu ces moments où tu sais que tu devrais commencer quelque chose, mais tu n’arrives pas à te lancer. Cette technique est faite pour toi. Alors, attache ta ceinture, et découvre comment utiliser ce petit outil pour te remettre en action et dépasser l’envie de tout remettre à plus tard !

Aujourd’hui, on va parler de procrastination et de comment la vaincre grâce à une technique super simple mais puissante : la méthode 5,4,3,2,1. Cette méthode ne vient pas de moi, je l’ai découverte dans un épisode du podcast de Mel Robbins. Merci à elle pour cette méthode si simple mais très efficace.

Bonjour et bienvenue dans cet épisode spécial de Youthful Minds, dédié aujourd'hui aux parents d'adolescents ! Je suis Jean-Marie, et aujourd’hui, nous allons explorer ensemble comment libérer le potentiel caché de vos enfants, inspiré par le livre fascinant 'Hidden Potential' d’Adam Grant. Si vous avez l’impression que votre adolescent possède des talents qui ne demandent qu’à s’épanouir, cet épisode est pour vous. Préparez-vous à découvrir des stratégies pour soutenir leur développement, nourrir leur confiance et les aider à embrasser pleinement leurs capacités.

Aujourd’hui, nous allons discuter d'un sujet crucial pour l'apprentissage des adolescents : la motivation en classe. Comment pouvons-nous inspirer nos élèves et les encourager à s'engager activement dans leur éducation ? Quels sont les facteurs qui influencent leur motivation, et comment pouvons-nous créer un environnement qui la favorise ? Préparez-vous à découvrir des stratégies pratiques pour transformer la dynamique de votre classe et susciter un enthousiasme durable pour l'apprentissage.