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Von Yogis und Heldinnen

Von Yogis und Heldinnen

著者： Anja Eva Keller
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このコンテンツについて

 Mein Podcast richtet sich an Yoga-LehrerInnen und Yoga-SchülerInnen, die sowohl Ihren Unterricht aber auch ihre eigene Praxis vertiefen, und die vielschichtigen Dimensionen von Yoga erkunden möchten – von Asana Praxis, Philosophie und Mythologie bis hin zur Persönlichkeitsentwicklung. Die alten mythischen Sagen des Hinduismus sind faszinierende Erzählungen, die dir zeigen, wie du Yoga weit über die Matte hinaus in alle Bereiche deines Lebens einfließen lassen kannst. Sie erzählen von Göttinnen, Dämonen, Heldinnen und weisen Lehrern, deren Abenteuer und Weisheiten über Generationen hinweg weitergegeben wurden. Diese Geschichten sind nicht nur unterhaltsam, sondern tragen auch tiefe philosophische und moralische Lehren in sich. Sie haben das kulturelle und spirituelle Leben Indiens seit Jahrtausenden geprägt und faszinieren Menschen auf der ganzen Welt mit ihrer Tiefe und Schönheit. In diesem Podcast bekommst du wertvolles Hintergrundwissen, eine kompakte Geschichte zum Weitererzählen, sowie die direkte Verknüpfung zur Matten-Praxis in Form der passenden Asana. Freu dich auf wertvolle Impulse, praktische Anleitungen und tiefgehendes Wissen, das dir hilft, deinen Alltag bewusster und erfüllter zu gestalten. Ob du deinen Unterricht bereichern oder persönliche Wachstumswege entdecken möchtest – ich begleite dich auf deiner Reise.© 2024 Von Yogis und Heldinnen 個人的成功 心理学 心理学・心の健康 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #52 Die Spur des Hundes – eine Verbindung zu Instinkt und Erdung

    #52 Die Spur des Hundes – eine Verbindung zu Instinkt und Erdung
    2025/05/29
    herzlich willkommen zu dieser neuen Folge. Heute widmen wir uns einer Haltung, die fast jede:r Yogini und Yogi kennt – und doch schauen wir einmal genauer hin.Adho Mukha Svanasana, der herabschauende Hund, ist viel mehr als eine Position für flexible Beinrückseiten. Es ist eine uralte Geste der Erdung und Wachsamkeit, die uns zurück zu unseren Instinkten führt.Begleitet von der vedischen Geschichte der Hündin Sarama, die mit Mut und Geduld den Weg fand, wenn selbst die Götter scheiterten, wollen auch wir heute der Frage nachgehen: Wo in mir wartet vielleicht noch etwas darauf, gefunden zu werden?Mach es dir gemütlich, roll die Matte aus und folge mir in eine Haltung, die verbindet, beruhigt und zugleich Kraft schenkt.
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    21 分
  • #51 Yoga ist kein Kult – über falsche Gurus und echte Freiheit

    #51 Yoga ist kein Kult – über falsche Gurus und echte Freiheit
    2025/05/18
    In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mir sehr am Herzen liegt: den Missbrauch spiritueller Macht in der Yogaszene und warum das nichts mit echtem Yoga zu tun hat. Ausgelöst durch eine True-Crime-Podcastfolge und eine sehenswerte TV-Doku werfe ich einen kritischen Blick auf toxische Strukturen und sektenhafte Dynamiken. Ich zeige, was Yoga wirklich bedeutet: ein Weg zu innerer Freiheit, Verbindung und Selbstverantwortung – jenseits von Abhängigkeit und blinder Gefolgschaft. Zwei inspirierende Geschichten aus der hinduistischen Mythologie begleiten diese Folge und erinnern uns daran, unserer eigenen Wahrheit zu vertrauen.
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    18 分
  • #50 Die Kunst des ehrlichen Lügens

    #50 Die Kunst des ehrlichen Lügens
    2025/04/24
    Diese Folge geht unter die Haut. Denn sie erzählt von einem Moment, in dem selbst der Wahrhaftigste von seinem Weg abweicht – und uns damit mitten ins Herz der menschlichen Moral führt.

    In dieser Episode tauche ich mit dir ein in eine der bewegendsten und gleichzeitig unbequemsten Geschichten der Mahabharata – den Moment, in dem Yudhishthira, der König der Wahrheit, zum ersten Mal eine Unwahrheit ausspricht.
    War es eine Lüge? Eine List? Oder einfach nur eine notwendige Entscheidung im Schatten des Krieges?

    Wir sprechen über die feinen Nuancen von Satya – dem yogischen Prinzip der Wahrhaftigkeit – und darüber, wie kompliziert es werden kann, wenn Wahrheit und Pflicht, Ideal und Wirklichkeit aufeinanderprallen.
    Du erfährst, warum Yudhishthiras Wagen plötzlich den Boden berührt, was Krishna mit „ehrlicher Unehrlichkeit“ meint – und was diese alte Erzählung mit unserem heutigen Leben zu tun hat.
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    20 分

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